Спорт и ЗОЖ

Тестостерон пропионат

ПРОВИРОН: ХАРАКТЕРИСТИКА ПРЕПАРАТА, ПРИМЕНЕНИЕ ПРОВИРОНА НА КУРСЕ и ПКТ, С ЧЕМ и КОМУ ПРИНИМАТЬ Провирон – это оральный андрогенный стероид, который способен ингибировать аро­ма­та­зу и свя­зы­вать глобулин, поэтому его нередко добавляют на «курсе». Спо­соб­ность про­ви­ро­на стимулировать потенцию приводит к мысли некоторых атлетов при­ме­нять его и во время послекурсовой терапии, что в корне не верно. Да, …

Тестостерон пропионат Читать полностью »

Weider thermo caps 120 капсул

Что входит в состав Thermo Caps Жиросжигатель – задуман и разработан как тщательно сбалансированная комбинация ингредиентов, необходимых для оптимизации тренировок. Помимо термогенных и жиросжигающих свойств, он признан одним из самых эффективных средств для снижения аппетита в периоды диеты. Обладает легким седативным действием. Его формула сочетает в себе следующие ингредиенты: L-карнитин: это молекула, ответственная за транспортировку …

Weider thermo caps 120 капсул Читать полностью »

Красные и белые мышечные волокна: от чего зависят и как их тренировать?

ГМВ vs ОМВ Скорее всего, вы уже слышали о том, что волокна, из которых состоят наши мышцы, бывают двух типов: быстрые (ГМВ) и медленные (ОМВ). Если говорить точнее, существует также третий, промежуточный тип – переходные волокна. Тип волокна определяется количеством нервных импульсов, посылающихся к волокну. Чем импульсов больше – тем, соответственно, выше активность адезинтрифосфатазы, а …

Красные и белые мышечные волокна: от чего зависят и как их тренировать? Читать полностью »

Как определить свой тип фигуры и как с ним жить

Цели определены. Задачи поставлены. За работу! Если цель тренировки — наработать мышечную массу, то для этого рекомендуются загрузка креатином и поддерживающий период. Но запомните, что эта добавка помогает не столько накачать мышцы, сколько увеличить силовые показатели, что, в свою очередь, поможет росту мышечной массы. После проведения курса дайте организму перерыв в 2–4 недели, чтобы креатин …

Как определить свой тип фигуры и как с ним жить Читать полностью »

Калорийность куриного яйца

А всем ли можно употреблять яйца Фактически все продукты, даже те, которые богаты полезными веществами и витаминами, могут иметь ряд противопоказаний. У яиц таких совсем немного. Продукт не рекомендован к употреблению в следующих случаях: индивидуальная непереносимость. Обычно такая повышенная чувствительность к продукту обнаруживается еще в детстве. Проявляется она в виде аллергической реакции. Но непереносимость яиц …

Калорийность куриного яйца Читать полностью »

Таблица калорийности продуктов

Из чего получают Лактоза может быть приготовлена из сыворотки в процессе, напоминающем производство сыра из побочного продукта сыроделия – казеина. Ферментация лактозы микроорганизмами, такими как Lactobacillus acidophilus, является частью промышленного производства молочной кислоты. Продукты, содержащие лактозу, список которых возглавляет единственный природный источник значительного количества лактозы – продукты из молока млекопитающего. Поэтому сырьем для их производства …

Таблица калорийности продуктов Читать полностью »

Таблица калорийности мясных продуктов

Состав и пищевая ценность говядины В чем заключается основное преимущество и биологическая ценность такого вида мяса? Этот сорт отличается сбалансированным химическим составом. Благодаря ему мясные продукты из говядины обеспечивают быстрое насыщение. Какие же вещества входят в хим состав этой разновидности мяса? Источник фото: shutterstock.com Он представлен следующими веществами: железо; цинк; витамины B-группы; кальций; калий; витамин …

Таблица калорийности мясных продуктов Читать полностью »

Таблица калорийности

Говяжий рубец – лакомство для собак: есть ли вред для собак? Многие владельцы питомцев отмечают, что необходимо готовить говяжий рубец правильно. Дело в том, если дать мясо сразу с рынка, рискуете заразить питомца глистами или какими-то патогенными микроорганизмами, которые могут стать причиной болезни. Говяжий рубец – лакомство для собак, есть ли вред для собак: Ветеринары …

Таблица калорийности Читать полностью »

Орехи. калорийность, таблица бжу на 100 грамм

Разновидности Ореховых плодов и корнеплодов в мире насчитывается огромное количество. Все по-своему полезны, питательны, богаты витамины, минералами, жирами, аминокислотами, но есть виды, вредящие здоровью человека. Об этом далее. В ботанике разделения на виды довольны просты. Орехи делят на настоящие и ненастоящие. К настоящим относят сухие плоды с деревянистым покрытием. Они имеют одно или два ядра. …

Орехи. калорийность, таблица бжу на 100 грамм Читать полностью »