Так уж ли нужна база? В мире бодибилдинга по поводу обязательности базовых упражнений существуют два противоположных мнения. Одни утверждают, что они просто необходимы, что без них невозможно добиться…

Ваш Нарколог: портал о борьбе с алкоголизмом и другими зависимостями.