Польза и вред продуктов

Какой мед полезен для сердца и сосудов

Как приготовить рецепт от гипертонии Страдающих гипертонией интересует ответ на вопрос: какой рецепт более эффективный и как правильно его употреблять, как принимать корицу. При плохом самочувствии больному рекомендуется утром принимать кофе со щепоткой пряности, добавленной в напиток. Корица в малых количествах в составе эффективных средств, приготовленных по рецептам, является полезной для организма пациентов, страдающих гипертонией. …

Какой мед полезен для сердца и сосудов Читать полностью »

Масло-баттл: кокосовое vs оливковое vs льняное… что выбрать?

Полезно ли растительное масло? С точки зрения химии любой такой продукт представляет собой комплекс триглицеридов жирных кислот в жидкой фракции. В желудочно-кишечном тракте он распадается на моно-, полиненасыщенные и насыщенные кислоты. Также здесь высвобождается множество других веществ: витамины; фосфолипиды; натуральные воски и т.д. Главная особенность жиров, получаемых из масличных культур, заключается в том, что они …

Масло-баттл: кокосовое vs оливковое vs льняное… что выбрать? Читать полностью »

Какое эфирное масло успокаивает нервную систему и способствует хорошему сну

Мятное масло В освежающей и бодрящей аромакомпозиции мятного эфира доминирует холодная нота ментола. Этого биологически активного вещества в качественном масле мяты содержится до 50%, остальное – дубильные вещества, редкие органические кислоты, микроэлементы, витамины. Ментол характеризуется комплексным действием: антисептическим; противовоспалительным; обезболивающим; венотонизирующим; успокаивающим. Масло мяты незаменимо при таких проявлениях простуды, как заложенность носа, насморк, отечность носовых …

Какое эфирное масло успокаивает нервную систему и способствует хорошему сну Читать полностью »

14 интересных фактов о пользе помидоров для организма человека

Болезни ЖКТ Помидоры обладают выраженным желчегонный эффектом, поэтому если съесть их много, могут возникнуть спазмы в желчном пузыре. Также это чревато движением камней и закупоркой желчевыводящих путей. Известно, что томаты содержат щавелевую кислоту, которая может привести к образованию оксалатных камней в почках Но на самом деле этой кислоты в помидорах не так уж много, однако людям, страдающим заболеваниями почек, лучше проявлять осторожность с употреблением этого овоща …

14 интересных фактов о пользе помидоров для организма человека Читать полностью »

Полезные свойства корицы

Чем полезна корица для организма Ценные вещества в составе пряности отвечают за пользу корицы для организма человека. Продукт не принято употреблять в больших дозировках, но даже в очень малых количествах корица: оказывает противомикробное и противовоспалительное действие; повышает иммунную сопротивляемость и помогает бороться с вирусами и бактериями; снижает уровень сахара — полезные свойства корицы при сахарном …

Полезные свойства корицы Читать полностью »

Ромашковый чай: польза и вред для женщин, воздействие на организм, противопоказания

Описание и биологические свойств ромашки    Ромашка, представляет собой цветковое травянистое растение из семейства Астровых, состоит из зеленого, эластичного и прямого стебля с разветвленной по нему листвой, со сложным соцветием в виде корзинок от 0,4 до 2 см, верхней части. Соцветие представляет собой сердцевину, вокруг которой расположены лепестки двух типов, белого и желтого цветов.   Растение …

Ромашковый чай: польза и вред для женщин, воздействие на организм, противопоказания Читать полностью »

Отвар из овса: чем полезен, что лечит, как сделать и принимать

РЕЦЕПТЫ В КОПИЛКУ — УБИРАЕМ ФИТИН Расщепить фитин, который мешает овсу отдавать свою лечебную силу и даже может нанести вред (особенно при панкреатите), способен фермент фитаза, который содержится в зерне, но требует активации. Фитаза активируется тремя способами: 1) ферментация в сыворотке в течение ночи (8-12 часов); 2) замачивание (воду обязательно сливал», а зерна промывал»!) с …

Отвар из овса: чем полезен, что лечит, как сделать и принимать Читать полностью »

Полезен ли шоколад для сердца

Кому можно, а кому нельзя При похудении Сейчас популярна шоколадная диета для снижения веса. Она предлагает плитку весом 100 г разделить на 3–4 приёма пищи, и в течение дня есть только её. Однако, это одна из худших диет. Питаясь только шоколадом, вы получите сильный углеводный удар по организму. Через короткое время вы снова заходите есть. …

Полезен ли шоколад для сердца Читать полностью »

4 факта о пользе винограда для сердца, сосудов и всего организма

Часто задаваемые вопросы Среди часто задаваемых вопросов основными являются вопросы о пользе и вреде кофе, чая и других напитков с добавлением коньяка. Можно ли пить чай с коньяком В качестве расслабляющего средства пьют чай с добавлением нескольких капель коньяка: польза напитка заключена в придании тонуса организму. Такой чай, при отсутствии значимых противопоказаний: улучшает работу сердечной …

4 факта о пользе винограда для сердца, сосудов и всего организма Читать полностью »