Польза и вред продуктов

Какие продукты питания полезны для укрепления сосудов головного мозга и шеи

Как себя проявляет атеросклероз? Клинически атеросклероз довольно часто не соответствует действительной картине сосудистой патологии. Если сосуды поражены сильно, могут проявляться различные симптомы болезни – зависит от места расположения атеросклероза: Кружится голова. Немеют конечности и лицевые мышцы. Речь становится нечеткой, непонятной. Резкое ухудшение зрения. Стенокардия. Частое сонное состояние. Инфарктные состояния. Давящая и пекущая боль в области …

Какие продукты питания полезны для укрепления сосудов головного мозга и шеи Читать полностью »

Какие продукты улучшают концентрацию внимания и работу мозга

Чего следует избегать? Если составляется рацион для полноценного функционировани мозга, то вредные для умственной деятельности продукты нужно исключать или сводить их употребление к безопасному минимуму. Алкоголь. Для расширения сосудов мозга допустим, но лишь периодически. В качестве однозначно полезного можно назвать только красное вино, и то в очень ограниченном количестве. Регулярное употребление остальных напитков влечет за …

Какие продукты улучшают концентрацию внимания и работу мозга Читать полностью »

Питание и психологическое состояние: связь установлена, идея пока непопулярна

Психическое здоровье. Его характеристика и критерии Есть определенные критерии и стандарты состояния внутренних органов и системы организма в целом, по ним судят здоров человек в физическом плане или нет. Комплекс симптомов определяет синдром (болезнь). Когда же дело касается психического здоровья, все становится гораздо сложнее. Кстати, ранее в психиатрии использовалось понятие душевное здоровье вместо психического. Эти …

Питание и психологическое состояние: связь установлена, идея пока непопулярна Читать полностью »

7 полезных свойств калины для здоровья, а также противопоказания и рецепты на её основе

Состав и полезные свойства Калина красная при регулярном употреблении приносит пользу всему организму. Растение отличается многочисленными лечебными свойствами, наличие которых объясняется высоким содержанием активных биологических веществ. Они содержатся во всех частях кустарника, поэтому их применяют в лекарственных целях. Состав и полезные свойства калины обыкновенной: Часть растения Полезные вещества Оказываемые действия Древесина и ветки Эфирные масла, …

7 полезных свойств калины для здоровья, а также противопоказания и рецепты на её основе Читать полностью »

Чем полезен лук и чеснок для организма

Лечение насморка чесноком: Чеснок от насморка — средство очень известное и популярное в народе. И, как и большинство народных средств, крайне неоднозначное с точки зрения лечебной эффективности. С одной стороны, чеснок в нос при насморке рекомендуют применять практически при любых проблемах с носовым дыханием — от сухой заложенности до сильнейшей аллергической ринореи. Это — большая …

Чем полезен лук и чеснок для организма Читать полностью »