Диета fodmap: разрешенные продукты и продукты, которые следует избегать
Список продуктов с низким содержанием FODMAP Диета с низким содержанием FODMAP может быть сложной, но этот список полезных продуктов значительно упрощает соблюдение диеты. Овощи и Бобы люцерна; ростки фасоли; свекла, консервированная и маринованная; черная фасоль — 45 гр; Бок Чой; брокколи, всего — 1/2 стакана; брюссельская капуста — 2 ростка; цуккини; капуста обыкновенная и красная …
Диета fodmap: разрешенные продукты и продукты, которые следует избегать Читать полностью »