Продукты, способствующие очищению и разжижению крови
Для очищения и разжижения крови используются специальные препараты по назначению врача, физиотерапия, народные средства. Важным средством профилактики считается питание, его корректировка помогает снизить уровень холестерина, предупредить его образование.
Продукты для диетического питания подбираются с учетом содержания полезных для сосудов веществ, низкого уровня жиров.
Злаки
Злаковые, бобовые культуры отличаются высоким содержанием клетчатки, которая растворяет холестерин, не дает ему оседать на стенках сосудов. Включение этих продуктов в ежедневный рацион поможет защитить организм от засорения холестериновыми бляшками:
- гречка,
- овсянка,
- фасоль,
- нут,
- рис.
Гречневая, рисовая, овсяная каша на завтрак способствуют снижению риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, очищению и укреплению сосудов. Овсяная крупа обладает большим количеством жирных кислот, калия, полезных для сердца, что делает ее незаменимой среди злаковой пищи. Бобовые культуры содержат клетчатку, флавоноиды, фолиевую кислоту. Эти элементы служат для нормализации, профилактики повышения давления.
Овощи и фрукты
Во многих овощах содержатся фитостеролы элементы, способствующие выводу холестериновых отложений. Калий, находящийся в составе, нейтрализует действие солей, которые сужают кровеносные сосуды, повышают давление. Список продуктов:
- картофель,
- чеснок,
- брокколи,
- морковь,
- шпинат,
- свежая зелень,
- капуста.
Очищать сосуды от вредных веществ помогут свежие фрукты. Они богаты клетчаткой, калием, пектином. Это яблоки, груши, авокадо, бананы, цитрусовые. Эффективнее всего разжижают кровь и укрепляют сердечно-сосудистую систему лимон и грейпфрут. Чистка кровеносных сосудов грейпфрутом назначается врачами при комплексном лечении. Обладает высоким антиоксидантным воздействием и выводит токсины гранат. Полезны фрукты в натуральном виде, сухофрукты.
Советуем почитать
- Какие продукты чистять сосуды от холестерина
- Как почистить кровь быстро и эффективно
- Что можно кушать при атеросклерозе сосудов
Рыба и морепродукты
Рыба насыщена жирными кислотами Омега 3, которые важны для организма, особенно при проблемах с сосудами. Морепродукты позволяют очистить кровь от вредных отложений, укрепить, повысить эластичность сосудов. Наиболее полезной считается морская рыба лосось, тунец. Регулярное употребление морепродуктов в пищу способно снижать риск развития инфарктов, инсультов. Полезными считаются они за счет высокого содержания фосфора, магния.
При невозможности часто питаться рыбой, можно дополнить рацион рыбьим жиром.
Напитки
Продукты для очищения кровеносных сосудов в диетическом питании будут действовать эффективнее, если их дополнить напитками. Отличным антиоксидантом является зеленый чай, которым следует заменить черный и кофеиносодержащие напитки. Он понижает кровяное давление, способствует разжижению крови, выводит токсины. Эффективно добавлять в чай тертый имбирь, мед. Следует пить травяные чаи, отвары на основе растений:
- ромашка,
- шиповник,
- мята,
- лаванда.
Поможет убрать холестерин нежирный кефир. Следует пить свежевыжатые соки из фруктов, коктейли из овощей. Помимо очистительного эффекта сок укрепит иммунную систему, напитает организм полезными веществами.
Способно эффективно чистить сосуды и удалять холестериновые бляшки красное вино. Помимо этилового спирта, который служит дезинфекцией, в вине содержится много полезных микроэлементов, которые способствуют расширению, укреплению сосудистых стенок. Натуральное красное вино препятствует образованию тромбов, улучшает работу сердечной мышцы. Употреблять вино необходимо в умеренных количествах, чтобы не навредить. При неумеренном потреблении алкоголь способен сгущать кровь, снижается количество воды в организме. Для чистки старинным народным средством считается настойка чеснока на вине рекомендуется принимать по 50 грамм ежедневно.
Хвойная чистка
Если рядом с вашим домом есть сосновый бор или небольшой хвойный лесочек, попробуйте хвойную чистку. Через 3 месяца ваше вы заметите значительное общее улучшение состояния: улучшится цвет кожи, уменьшатся головокружения. Оптимального результата вы достигнете, если добавите регулярные пешие прогулки.
Вам понадобятся:
- молодая хвоя и небольшие шишки,
- водка.
Способ применения:
- Наполнить стеклянную литровую банку хвоей и шишечками до верху, залить водкой.
- Настаивать в теплом месте 10 дней.
- Процеженную настойку слить в подготовленную посуду.
- Принимать в течение одного месяца 3 раза в день перед едой по 10-10 капель, разведенных водой.
- Повторить через месяц.
Препараты
Уколы, мази и таблетки для очищения сосудов используются чаще, нежели хирургические методы. Последние применяются только при неэффективности диеты в сочетании с приемом медикаментов. Очищение сосудов лекарствами имеет несколько преимуществ:
- увеличение объема кислорода, поступающего к тканям;
- снижение уровня холестерина;
- профилактика тромбообразования;
- улучшение кровотока;
- расширение сосудов.
Прием медикаментов должен осуществляться только под контролем врача. Менять прописанную дозировку и схему приему нельзя. Лекарственные препараты для чистки сосудов бывают:
- Гиполипидемические. Используются для нормализации обмена жиров в организме, снижения концентрации холестерина.
- Укрепляющие сосудистые стенки. Улучшают их эластичность, уменьшают проницаемость, что обеспечивает нормальную работу артерий, вен и капилляров.
- Разжижающие кровь. Уменьшают ее вязкость, что помогает предотвратить образование тромбов.
- Спазмолитические. Среди таких лекарств для чистки сосудов используют антагонисты кальция. Они расслабляют сосудистые стенки, за счет чего снижается артериальное давление и облегчается процесс перекачки крови сердцем.
- БАДы и витамины. Это вспомогательные препараты для очищения сосудов, которые улучшают кровообращение, разжижают кровь, обеспечивают правильную транспортировку кислорода к внутренним органам.
Лекарство для чистки сосудов от холестерина
Препараты этой группы называются гиполипидемическими. Их действие направлено на очищение сосудов непосредственно от холестериновых бляшек. Гиполипидемические лекарства делятся на два вида: статины и фибраты. Первые угнетают синтез холестерина в печени за счет ингибирования ГМГ-КоА-редуктазы, участвующей в выработке указанного фермента. Примеры статинов:
- Розувастатин;
- Аторвастатин;
- Симвастатин;
- Ловастатин;
- Зокор;
- Флувастатин.
Часто используемым среди них является Аторвастатин. Медикамент назван по одноименному веществу в составе. Оно регулирует скорость преобразования ГМГ-КоА в мевалонат, который в дальнейшем преобразуется в холестерин. Плюс Аторвастатина – лечение им пациентов с атеросклеротическими проявлениями быстро дает результат. Еще одно преимущество – возможность приема таблетки независимо от еды. Минусом является невысокая биодоступность, что связано с эффектом «первого прохождения через печень» – около 12%. Основные показания к применению Аторвастатина:
- повышенный уровень триглицеридов в сыворотке крови;
- дисбеталипопротеинемия;
- высокий уровень общего холестерина, аполипопротеина В, триглицеридов;
- повышение уровня холестерина у людей с гомозиготной семейной гиперхолестеринемией при неэффективности диетотерапии.
Вторая группа гиполипидемических средств – фибраты. Основное их действие заключается в снижении уровня «плохого» холестерина. Дополнительно фибраты снижают вязкость крови за счет препятствия избыточной агрегации тромбоцитов. Яркие представители группы фибратов:
Препарат Клофибрат снижает уровень холестерина за счет усиления распада этого вещества и блокирования фермента, участвующего в его выработке. Из недостатков этого средства можно выделить большой список побочных эффектов
По этой причине Клофибрат с осторожностью назначается лицам с сахарным диабетом. Преимущество лекарства в возможности повторения курса лечения, но только после 20–30-дневного перерыва
Сама терапия длится такое же количество времени. Общие показания к применению Клофибрата:
- склероз периферических и коронарных сосудов;
- диабетическая ангиопатия и ретинопатия;
- гиперлипидемия с повышенный уровнем мочевой кислоты в плазме крови;
- семейная гиперхолестеринемия, гиперлипидемия, триглицеридемия.
Укрепляющие стенки сосудов
В процессе очищения сосудов внимание уделяют и их стенкам. Они должны быть эластичными, чтобы кровеносная система функционировала нормально
Это особенно актуально при варикозном расширении вен. Препараты, укрепляющие сосудистые стенки, представлены разными формами выпуска. Примеры таких лекарств:
- уколы Актовегин, Мексидол, Кавинтон, Бравинтон;
- гели Троксевазин и Лиотон;
- Гепариновая мазь;
- таблетки Верапамил, Фалипамил, Галлопамил, Винпоцетин;
- витамины – Никотиновая и Аскорбиновая кислота, Омега 3 (помогает быстро очистить церебральные сосуды от холестерина).
Чистка сосудов народными средствами
В группу риска развития атеросклероза входит 10% населения Земли с повышенным уровнем ЛПНП в сыворотке крови. Всем остальным целебные снадобья тоже помогут улучшить состояние кровеносной системы. Ежегодная очистка сосудов от холестерина без таблеток поможет избавиться от таких проблем. Для этого используются проверенные практикой народные средства.
С помощью продуктов, снижающих холестерин и очищающих сосуды
Медицина рекомендует ограничить употребление насыщенных жиров. При этом поясняется: холестерин, являясь совокупностью липидов, вырабатываемых нашим организмом, выполняет важную роль в обмене веществ. Не стоит наотрез отказываться от сливочного масла, свиного сала, мяса жирных сортов, но норма насыщенных жиров для взрослого человека – 15-20 г за день. Как народными средствами почистить свои сосуды от холестерина? Начать с регулярного употребления представленных в таблице продуктов, уменьшающих количество липидов в крови.
Цитрусовые |
Содержат растворимые волокна, пектин, которые внутри желудка связывают холестерин и выводят из организма до попадания в кровь. |
Овсяные отруби |
Этот продукт отличается высоким содержанием пищевых волокон, которые вступают во взаимодействие с желчными кислотами и препятствуют формированию атеросклеротических бляшек. |
Бобовые |
Содержат много белка и клетчатки, снижают уровень плохого холестерина. |
Морковь |
Помогает прочистить организм, вывести ЛПНП. Две моркови способны снизить уровень холестерина на 10%. |
Чай |
Благодаря танину, оказывает корректирующее действие на количество холестерина. |
Сладкий перец |
Способствует укреплению сосудов, выведению холестерина, предупреждает повышение артериального давления. |
Чеснок |
Содержит аллиин, который при измельчении превращается в аллицин, растворяющий бляшки сосудов, солевые отложения. |
Орехи |
Натуральные растительные вещества в его составе препятствуют всасыванию холестерина в кровь, служат источником мононенасыщенных жирных кислот, волокон, антиоксидантов. |
Жирная рыба |
В рыбьем жире есть кислота омега-3, которая противодействует отложениям холестерина на стенках сосудов. |
Чесноком и лимоном
- В 3-литровую банку поместить смесь из измельченных 4 лимонов с цедрой и 4 очищенных головок чеснока, залить подостывшим кипятком.
- Через 3 дня жидкость процедить, принимать полстакана трижды за день, держать в холодильнике до 10 дней.
- Приготовление настоя повторять из расчета на 40-дневный курс.
Чесночной настойкой по тибетскому рецепту
- Надавить 350 г зубчиков чеснока свежего урожая, дать немного постоять.
- Полученные примерно 200 г чесночного сока и мякоти смешать со стаканом питьевого спирта в стеклянном сосуде.
- Настаивать 10 дней в защищенном от света месте (холодильник исключается).
- Настойку процедить, дать постоять еще 3 дня.
- Принимать примерно 3 месяца до завтрака, обеда, ужина, начав с 1 капли, затем от приема к приему дойти до 25 капель (противопоказания: заболевания почек, ЖКТ).
Лимоном с медом
1 вариант
- Прокрученный на мясорубке лимон 3 дня настаивать с 1 л остывшего кипятка.
- Употреблять каждый раз перед едой по 50 мл, добавив 1 ст. л. меда.
2 вариант
- Прокрутить 3 лимона, 1 луковицу, 200 г чеснока.
- Добавить 250 г меда, дать постоять 3 дня.
- Употреблять каждый раз до еды по 1 ст. л. каждый раз перед едой.
Травами
Антихолестериновый сбор
- Смешать равные части тысячелистника, ромашки, листьев земляники и бессмертника, березовых почек.
- В термосе заварить 2 ст. л. травяной смеси 0,5 л кипятка.
- Через день пить по 0,5 стакана дважды в сутки, что займет около 4 недель.
Очищение народными средствами
Применение народных средств будет эффективным только при условии регулярного использования. Если пользоваться народными рецептами в дополнение к медикаментозной терапии, эффект препаратов будет усиливаться. Большинство рецептов могут также применяться самостоятельно для профилактики.
Рецепты на основе чеснока
Чеснок – уникальный продукт, широко применяющийся в народной медицине для лечения многих заболеваний. Одним из полезных действий является очищающее: он освобождает организм от разного «мусора». Чеснок способен расщеплять холестериновые бляшки на стенках сосудов и артерий. Наиболее распространенными рецептами на основе чеснока являются:
- Настойка. Берем 2 крупные головки чеснока и 2 лимона. Чеснок очищаем, разделяем на дольки. Лимон также разрезаем на дольки примерно такого же размера. Измельчаем оба ингредиента вместе с помощью блендера. Полученную кашицу перемещаем в литровую банку, заливаем холодной водой до края. Закрываем емкость крышкой, оставляем на несколько суток в темном месте. Принимается средство по полстакана трижды в день за полчаса до еды.
- Сироп. Берем те же ингредиенты, что для предыдущего рецепта, добавляем 150 г меда. Готовим средство так же, после измельчения чеснока и лимона, смешиваем их с медом. Этот рецепт подходит для тех, кто не переносит резких запах чеснока. Вкус сиропа на основе меда более мягкий. Принимается средство трижды в день, столовая ложка растворяется в половине стакана воды.
Мед смягчает агрессивное действие чеснока, поэтому второй рецепт подойдет даже тем, у кого есть проблемы с желудком
Клевер
Клевер удобно применять в конце весны, на протяжении всего лета. Это уникальное растение обладает массой целебных свойств, но знают о них не все. Напиток, приготовленный на основе клевера, обладает выраженным противосклеротическим эффектом, который похож на эффект после приема статинов. Приготовить средство на его основе можно несколькими способами:
- Берем 1 ч. л. высушенных головок клевера, заливаем 1 стаканом кипятка, кипятим 10 минут на паровой бане. Затем снимаем, даем настояться минимум полчаса, затем процеживаем. Принимается напиток по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи (4–5 раз в день) за полчаса до еды. Длительность лечения – 3 недели, последняя неделя месяца перерыв. После этого курс повторяется еще 1–2 раза.
- Чтобы приготовить спиртовую настойку на клевере берем 2 ст. л. высушенных головок клевера, заливаем 1 стаканом водки. Переливаем в стеклянную емкость, накрываем крышкой, оставляем в темном месте на 10 дней. Принимается средство по 30 капель, растворенных в небольшом количестве воды трижды в день перед едой.
Мед и цитрусовые
Мед и цитрусовые обладают полезными свойствами при повышенном холестерине. Употреблять их полезно и в чистом виде, но умеренно. Многим нравится такое средство, приготовленное на их основе:
- берем по 1 лимону и апельсину;
- измельчаем их в блендере или нарезаем мелкими кусочками;
- добавляем 1 ст. л. меда;
- закрываем смесь в стеклянной банке крышкой;
- храним в холодильнике;
- принимаем по 2 ст. л. трижды в день перед едой.
Многим нравится такой простой рецепт, потому что приготовить смесь можно наперед, хранится в холодильнике она долго. Заменить лимон можно свежей клюквой – в этой ягоде еще больше полезных свойств.
Полезное дополнение к рецептам на основе меда, цитрусовых – корица. Эта специя может добавлять в любые средства на основе меда. Если нет времени готовить по приведенным рецептам, можно быстро намазать утром небольшое количество меда на кусок хлеба, сверху присыпать корицей.
Чтобы народное средство было эффективным, необходимо использовать натуральный мед, не поддававшийся обработке, не магазинный
Травы
Существует множество рецептов на основе лекарственных трав. Вот лишь некоторые из них:
- Берем 2 ст. л. луковой шелухи, 5 ст. л. хвои, предварительно измельченной, 2 ст. л. ягод шиповника. Заливаем все 700 мл кипятка, варим на минимальном огне 5 минут. Даем настояться всю ночь. Утром процеживаем, выпиваем приготовленную порцию на протяжении всего дня.
- Смешиваем в равных количествах засушенные травы: ромашку, тысячелистник, бессмертник. Добавляем такое же количество березовых почек. Берем 1 ст. л. травяной смеси, заливаем 0,5 л кипятка, оставляем настаиваться полчаса. Выпиваем часть вечером, перед сном, вторую часть утром натощак.
- Лавровый лист – еще одно эффективное средство от атеросклеротических бляшек. Чтобы приготовить напиток берем 10 листочков, заливаем 0,5 л воды, доводим до кипения, варим на маленьком огне 5 минут, выключаем, даем настояться пару часов. В день необходимо выпить полстакана настоя, небольшими глотками за 5–7 раз.
Что происходит при «неправильном» поведении холестерина?
Нормальный ток крови по сосудам называется ламинарным. «Завихрения», возникающие в местах ветвления сосудов именуют турбулентным током, который способствует повреждению сосудистой стенки, что приваживает к себе скопления вредных липидов плазмы в случаях нарушения кровообращения.
Липиды захватываются макрофагами, накапливаются и превращаются в так называемые «пенистые» клетки. Сначала всё это выглядит как пятна и полоски на внутренней поверхности сосуда, затем начинают появляться соединительнотканные волокна, которые совместно с «пенистыми» клетками приступают к формированию фиброзной бляшки, имеющей серый цвет и возвышающейся над поверхностью внутреннего слоя. От бляшек, суживающих просвет сосуда, кровоток в этом месте нарушается ещё больше.
Нарушение кровообращения может носить хронический характер и проявляться кислородным голоданием тканей. Это происходит на фоне нарушения кровотока в артериях, что неизбежно приводит к дистрофическим и склеротическим изменениям, усугубляющим ситуацию ещё больше. Можно себе представить, как будут реагировать сосуды сердца на подобные изменения.
При атеросклерозе от бляшек можно ожидать и других «сюрпризов». Помимо того, что в бляшку может произойти кровоизлияние, она может изъязвляться и распадаться с последующим тромбозом. На фоне имеющихся атеросклеротических изменений в сосудистой стенке в месте повреждения её могут откладываться соли кальция. В результате этого, артериальная стенка становится плотной, деформируется и теряет эластичность. В первую очередь в таких случаях страдают аорта, коронарные сосуды, сосуды головного мозга, кишечные и почечные артерии и сосуды ног. Признаки атеросклеротических изменений можно обнаружить в разных местах одновременно, так как процесс имеет непрерывно рецидивирующий характер.
Изучив механизм повреждения стенок артерий, можно понять, почему чистка кровеносных сосудов должна быть не только эффективной, но и своевременной.
Что такое холестерин?
Холестерин – незаменимое звено жирового обмена в организме человека. В умеренном количестве, холестерин способствует синтезу желчных кислот, витамина D, стероидных гормонов.
Также холестерин входит в состав нервных проводников и способствует правильному проведению нервного импульса.
В выработке холестерина берут участие множество тканей организма, но преимущественно он образуется в печени (около 80%). Остальное количество холестерина поступает в организм человека вместе с пищей и всасывается в верхней части тонкого кишечника.
Баланс холестерина в крови регулируется по типу обратной связи: чем больше его поступает с пищей, тем меньше вырабатывается в организме.
Медикаментозная терапия
Если коррекция образа жизни не приводит к снижению уровня холестерина и очищению сосудов от бляшек, тогда медики прибегают к назначению лекарственных средств. Фармацевтическая промышленность выпускает несколько групп препаратов от атеросклероза.
Статины
Статины – самые популярные гиполипидемические лекарства. Очистка сосудов от холестерина происходит за счет снижения выработки этого вещества в печени. Статины блокируют работу фермента ГМГ-КоА редуктазы, который является ключевым звеном в превращении вещества-предшественника в холестерин. За счет этого:
- Снижается концентрация общего холестерина и опасных атерогенных липопротеинов;
- Холестериновые бляшки уменьшаются в размерах и постепенно полностью растворяются;
- Нестабильно повышается уровень полезного холестерина ЛПВП, который также помогают очистить сосуды.
На сегодняшний день существует четыре поколения статинов:
- I поколение – ловастатин, симвастатин;
- II поколение – флувастатин;
- III поколение – аторвастатин;
- IV поколение – розувастатин.
Чаще всего назначаются средства на основе аторвастатина (Аторис, Аторвастатин-Тева, Липримар, Торвакард) и розувастатина (Крестор, Мертенил, Розулип). Назначение статинов, как правило, входит в стандартный курс терапии при ИБС и продолжается длительное время. К побочным эффектам лекарственных средств можно отнести повышение трансаминаз (печеночных ферментов), миалгии и миопатии, боли в животе, запоры.
Фибраты
Фибраты (Фенофибрат, Клофибрат) – лекарства, которые способны почистить сосуды за счет снижения концентрации холестерина ЛПНП и триглицеридов и повышения – холестерина ЛПВП.
Действие их основано на активации фермента липопротеинлипазы. За счет этого «вредные» липопротеины выводятся из кровотока и утилизируются печенью. Чистка сосудов проходит мягко и безболезненно.
Секвестранты желчных кислот
Секвестранты желчных кислот также способствуют очищению сосудов от атеросклеротических бляшек за счет снижения концентрации холестерина. Препараты усиливают выделение организмом желчных кислот и нарушают повторное всасывание вредных липопротеинов в кишечнике.
Никотиновая кислота и ее производные
В середине ХХ века было установлено влияние высоких доз никотиновой кислоты (2-3 г) на липидный обмен: витамин заметно снижает уровень общего холестерина и триглицеридов. Кроме того, средство повышает уровень антиатерогенных ЛПВП, и чистка сосудов от холестериновых отложений проходит быстрее.
В настоящее время никотиновая кислота практически не используется из-за большого количества побочных эффектов. Большее распространение получил пролонгированный аналог витамина РР – эндурацин.
Прочие препараты для чистки сосудов
Если ни одна из лекарственных групп, указанных выше, по каким-то причинам пациентам не подходит, чтобы почистить сосуды от холестериновых бляшек, врач может назначить:
- Пробукол, который изолированно снижает уровень общего холестерина, не влияя при этом на концентрацию триглицеридов в крови. Также очистка артерий происходит биомеханическим путем: лекарство способствует синтезу транспортного белка, который перемещаться молекулы липидов из сосудистой стенки в печень, где происходит их переработка и утилизация.
- Омега-3-глицериды действуют за счет высокого содержания полезных полиненасыщенных кислот: опасные фракции холестерина низкой плотности уменьшаются, и очистка сосудов от атеросклеротических бляшек осуществляется быстрее. Средства на основе омега-3 являются способом вспомогательной терапии.
- Эзетемиб – лекарство, которое ранее предназначалось только для коррекции массы тела при ожирении. Его действие основано на уменьшении всасывания жира в кишечнике: практически все липиды идут «транзитом», выделяясь в неизмененном виде, и концентрация холестерина заметно снижается. Чистка сосудов Эзетемибом должна проходить строго под наблюдением врача, так как длительное применение лекарства нежелательно.
Для чего нужна диета?
Диета нужна в первую очередь для того, чтобы в организм не поступали транс-жиры, которые преимущественно превращаются в плохой холестерин.
В этой сфере диетологии за последний год произошли приятные для многих изменения. Согласно данным многолетних исследований, нет смысла полностью исключать весь жир из рациона. Так, например, опровергнуто мнение, что яичный желток повышает холестерин или что жирные молочные продукты вредны для здоровья. Однако все еще сохраняется запрет на жирное красное мясо (свинина, баранина, голени и бедра индейки, сало, бекон и так далее). Подробнее о жирных продуктах Вы можете прочитать здесь, так что я не буду перегружать и без того насыщенный информацией текст.
Но основное, на что упирают диетологи, липидологи и эндокринологи по всем миру — это необходимость исключить из рациона питания транс-жиры. Вредность их воздействия на организм, все-таки, опровергнуть не получилось.
Травы, снижающие холестерин и очищающие сосуды
Очистка сосудов от холестерина растениями применяется многими, главное при таком лечении найти для себя подходящий рецепт, травяные составляющие которого не будут влиять на остальные органы. Можно не только очистить сосуды от холестерина народными средствами, но и нормализовать деятельность печени, желудка и почек.
Сбор трав
Взять в равных количествах тысячелистник, березовые почки и ромашку, можно по 1 ч. ложке, и смешать компоненты. Вечером нужно взять из этой смеси одну ч. л. и залить ее 500 мл кипятка. Такой отвар должен настояться 20 минут, затем его нужно процедить через тонкую ткань, марлевый отрез не подойдет. Следует хорошенько отжать жидкость, чтобы в материи остался один жмых.
От полученного объема отлить 200 мл лекарства и добавить к нему 1 ч. л. меда. Выпивать состав нужно на ночь, после его приема нельзя ничего принимать из пищи и напитков. Остаток отвара следует выпить утром. Его нужно подготовить: довести на водяной бане, а затем также добавить 1 ч. л. меда. Утром выпивать отвар за 20 минут до еды.
Синюха голубая
Используются ее корни, которых нужно взять в количестве 1 ст. ложки и залить их 300 мл воды, затем проварить на
Синюха голубая оказывает на организм успокаивающее действие, она не только снижает содержание холестерина, но и обладает антистрессовым действием, устраняет бессонницу и кашель.
Клевер
Напиток готовится из 1 чайной л. сухих соцветий цветка, их необходимо поместить в емкость и залить 1 ст. кипятка,
Настой из клевера нужно пить на протяжении 21 дня, а затем делать недельный перерыв. После чего повторить курс еще два раза.
Спиртовая настойка на клевере помогает при избытке холестерина, а также при прогрессирующем склерозе. Она готовиться из двух ст. л. сухих цветов, которые нужно залить стаканом водки и оставить настаиваться в темном месте. Ежедневно выпивать по 30 капель, а для лучшего усваивания нужно разбавлять небольшим количеством воды. Принимать за 40 минут до принятия еды.
Люцерна
Для тех, кто не знает, как почистить сосуды от холестерина народными средствами, можно взять на вооружение рецепт с этим растением. Для него нужно сорвать свежие листья люцерны, лучше маленькие их ростки. Их состригают, моют и едят. Также можно выжимать сок и пить его трижды в день по 2 ст. ложки. Лечение проходить в течение месяца.
Люцерна помогает от ломкости ногтей и выпадения локонов, при комплексном использовании с другими средствами используется для лечения остеопороза и артрита.
Одуванчик
Используются его корни, которые нужно высушить и измельчить в порошок. Для чистки сосудов от холестерина этим растением достаточно принимать перед едой 1 ч. л. полученного порошка. Лечение проводиться полгода, противопоказаний для этого нет.
Сельдерей
В рецептуре предусмотрено использование стеблей растения, которые нужно нарезать свежими, а затем отварить в течение двух минут. После необходимо достать их, и посыпать кунжутным семенем, к нему добавить по щепотке соли и сахара, а потом заправить подсолнечным или оливковым маслом.
Золотой ус
Он помогает нормализовать холестерин, при использовании его в виде настойки. От растения нужно отрезать несколько листов, которые уже доросли до 20 см, их нарезают мелкими кусочками, а затем полученную растительную массу заливают литром кипятка, укутывают емкость с растением и оставляют на сутки настаиваться. Для дальнейшего применения полученный настой хранят в темном месте.
Прием приготовленного лекарства состоит в употреблении 1 ст. ложки средства трижды в сутки перед едой. Срок такого способа выведения холестерина – три месяца.
Настой из золотого уса значительно снижает сахар в крови, нормализует работу почек и даже помогает рассасываться кистам на почках.
Солодка
Как и в лекарствах от кашля от этого растения используются корни. Их необходимо взять 2 ст. л. и соединить с 0,5 л кипятка, прокипятить на огне 10 минут, а затем процедить. Принимают такой отвар после еды 4 раза в сутки в количестве 1/3 стакана. Пить лекарство нужно целый месяц, а затем делать перерыв на такое же время, после чего прием отвара повторить.