Спорт и ЗОЖ

Протеиновое печенье Сегодня я бы хотел кинуть свой камень в огород протеиновых печений Рассмотрим состав нескольких производителей. На 100 гр. продукта: 35 гр. белка, учесть, что сыворотка разбавлена пшеничным белком. 25 гр. жира, и основная часть насыщенных вредных транс жиров которые получены из маргарина. 25 гр. углеводов, в составе которых есть сахар. Многие производители же …

Самостоятельно готовим домашнее печенье из протеина Читать полностью »

Пролактин у мужчин (норма) [ править | править код ] В сфере бодибилдинга бытует множество мифов, гипотез и слухов касательно пролактина и прогестерона, а также их роли в развитии гинекомастии, потери либидо и угнетении функций яичек. Иногда вообще встречаются мнения, что эти гормоны представляют собой одно и тоже. Однако на деле это два совершенно разных …

Влияние спорта на пролактин Читать полностью »

Правила применение и дозировки Дианаболос Так как это крайне популярный анаболик, Dianabolos способ применения отработаны до совершенства. Суточная доза препарат находится в диапазоне 10-60 миллиграмм. Чаще всего для получения отличных результатов ежедневно достаточно принимать по 30-40 мг. Напомним, что в состав цикла должны быть обязательно введены ингибиторы ароматазы. Если планируется легкий курс, то вполне достаточно …

Пронабол 10 Читать полностью »

Вкус У препарата отсутствует искусственный привкус, поскольку ароматизаторы используются и натуральные, и синтетические. Кроме того, при обработке продукта применяется метод низкотемпературной очистки, что сохраняет природные свойства протеина, и натуральные ароматы нейтрализуют химические нотки вкуса. В линейке биодобавок есть: ваниль; шоколад; малина; банан; клубника; кремовое печенье. Есть и натуральный вкус без ароматизаторов. Наиболее популярны – шоколад …

Prostar 100% whey protein от ultimate nutrition Читать полностью »

Аминокислоты в составе протеина Prostar 100 Whey Protein Ultimate Nutrition Очень важен аминокислотный профиль. Протеин Whey Prostar содержит в составе как заменимые, так и незаменимые аминокислоты. Ошибка думать, что эта информация важна только для спортсменов. Ведь все клетки человеческого тела строятся именно благодаря аминокислотам. Состояние волос, ногтей, кожи тоже зависит от них. Лейцин (в одной …

Protein 80 plus от weider Читать полностью »

Приобретение сывороточного концентрата На самом деле, КСБ-80 это сырьевой протеин, который нельзя употреблять спортсменами в том виде, в котором он произведен. Он предназначается для приготовления пищевых добавок, которые входят в комплексы спортивного питания. Готовые протеиновые компоненты отличаются высокой ценой, по сравнению с сырьевым протеином. В связи с этим, многие атлеты заинтересованы именно в покупке сырьевого …

Протеин атлант 80 Читать полностью »

Что лучше аминокислоты или протеин: сравниваем аминокислотный профиль Для того, чтобы еще более усилить аргументы в пользу того, что лучше отдать предпочтение качественному протеину, а не отдельным аминокислотам, давайте оценим сколько вообще аминокислот содержится в привычных нам продуктах и сравним с тем, что нам предлагается в добавках. Нижеприведенную табличку мы позаимствовали у European Journal of …

Сравнение аминокислот и бцаа Читать полностью »

Результат от концентрата сывороточного белка Конечно, полный человек с избыточным весом быстро стать подобным Аполлону не сможет – потребуется больше времени, а главное регулярные занятия и употребление протеинового коктейля. Для нормальных людей результат укрепления мышц и их рост станет заметен уже на 3-ей неделе. При этом необходимо отметить, что прогресс на этом не остановится: эффект …

Как правильно употреблять протеин ксб 55? Читать полностью »

Вкусы Ассортимент протеина Matrix огромен, каждый вариант отличается приятным вкусом. При употреблении напитка вы забудете о временах, когда приходилось «давиться» спортивными добавками, закрывая нос. Выпиваете настоящее какао, горячий шоколад или апельсиновый сок, только без лишних жиров, углеводов и сахара. Наибольшее количество положительных отзывов получают протеины со вкусом шоколада и молочного шоколада. Вторым по популярности стал …

Матрикс коктейль для похудения Читать полностью »