Ваш Нарколог

Какими должны быть пропорции тела менс физик? В последнее время популярным стало направление в спорте, если его можно так назвать, менс физик. Это некие «недободибилдеры», как их называют представители культуризма и «большой массы». Однако предвзятое отношение со стороны классиков не помешало данным спортсменам создать отдельное направление в спорте. Менс физик – это прежде всего эстетика …

Сержи констанс (sergi constance): параметры тела, принципы тренировок Читать полностью »

Серджио Олива и Бодибилдинг В 1961 году, в двадцатилетнем возрасте, он стал лучшим бодибилдером острова Кубы. Участие в «Pan American Games» и победа на этом турнире дала ему возможность переехать в Соединенные Штаты Америки, что стало переломным моментом в его карьере как спортсмена. Для этого он попросил у Америки политического убежища, которое ему и было …

Олива серджио: биография, программа тренировок, достижения и интересные факты Читать полностью »

Используемые части и описание растения Аптечное название: льняное семя и льняное масло. Используемые части: семена. Время сбора для того, чтобы сохранить все свойства льна для организма: август-сентябрь. Начинать изучать лечебные свойства льна и противопоказания нужно с описания растения: семейство Льновые (Linaceae). Однолетнее травянистое растение высотой до 60 см и более. Корень белый, стержневой, тонкий, длинный. …

Семена льна: польза и вред, как применять? Читать полностью »

Программы, основанные на тренинге Брюса Ли Где-то между ударами ногами, силовым тренингом и аэробными нагрузками – вы, наверно, уже поняли, что стиль тренинга Брюса Ли подходит далеко не каждому. Физическим упражнениям он посвящал несколько часов ежедневно, но, строго говоря, они были ключевым элементом его жизненной философии. Большинство из нас не в состоянии потянуть столь высокий …

Брюс ли: биография, личная жизнь, спортивная карьера, фото, фильмы, интересные факты Читать полностью »

Фотогалерея Денниса Джеймса 1 2 3 4 5 6 7 История выступлений Денниса Джеймса Турнир Категория Дата проведения Страна и город Место Мистер Олимпия 2010 Бодибилдинг абсолютка 2010 Лас-Вегас, США 11 Мистер Европа Про 2010 Открытая категория бодибилдинг 2010 Мадрид, Испания 2 Мистер Олимпия 2009 Бодибилдинг абсолютка 2009 Лас-Вегас, США 14 Нью-Йорк Про 2009 Открытая …

Деннис джеймс dennis james биография и тренировки Читать полностью »

Спортивное питание ВСАА Витаминно-минеральный комплекс Желатин Витамин С Предтренировочный комплекс 1. И не забываем о спортивных добавках. Нам на диете очень пригодится ВСАА, так как оно предотвращает катаболизм. Принимаем ВСАА весь период подготовки, пьём их по одной чайной ложке: утром натощак, перед тренировкой, во время тренировки и после. 2. Параллельно принимаем витаминно-минеральный комплекс (например, Animal …

Бодибилдинг для похудения Читать полностью »

Самые вредные продукты для здоровья Наибольшую опасность несет та пища, что, в конечном итоге, сказывается на самочувствие. Самые вредные продукты питания для здоровья хорошо скрываются под яркими упаковками и призывными лозунгами. Среди них: 1. Соус из помидоров в жестяных банках – содержит высокий процент сахара, провоцирующие диабет и болезни сердца; 2. Деликатесы из говядины и …

Популярные продукты питания: топ-10 самых вредных Читать полностью »

Свойства и состав Некоторый свойства я описал в первом абзаце, полный список, если он вам нужен, можете почитать на других ресурсах, т.к. я не хочу заниматься рекламой этого говна. Сначала напишу то что пишут в рекламе, потом мой комментарий на этот счет. — Корень Шанданского женьшеня  – ингредиент добавки, который поднимает аппетит, снимает усталость, повышает …

Самюн ван samyun wan отзывы как принимать для набора массы и похудения Читать полностью »

5.Волейбол Волейбол придумали в Соединенных Штатах в начале 20 века. Если раньше в него можно было играть только в спортивном зале, то сегодня стал набирать популярность еще и пляжный волейбол. Сегодня существует 220 национальных волейбольных ассоциаций. За ними следит 900 млн. болельщиков с разных континентов. В волейболе две команды. На специально оборудованном участке, они направляют …

Самые популярные виды спорта в россии Читать полностью »