Ваш Нарколог

Подготовка к приседаниям со штангой Упражнение однозначно не подходит новичкам. Оно нацелено на более опытных тренирующихся, у которых есть определенный стаж. Рассмотрим, что необходимо для исполнения приседаний оверхед: Хорошая техника классических приседаний Это важное и обязательное условие, так как наличие таких ошибок, как прогиб в спине, отрывание пяток, вывод коленей за носки и т.д. могут …

Гакк-приседания со штангой Читать полностью »

Правило приема гейнера Gain Fast 3100 Одним из лидирующих гейнеров на рынке спортивного питания является Gain Fast 3100 от всемирно известной и положительно зарекомендовавшей себя компании от Universal Nutrition. Он прочно вошел в рацион питания атлетов и бодибилдеров. Такая смесь содержит около 3100 высококачественных калорий. Отсюда и название продукта. Однако новички сталкиваются с вопросом, как …

Gain fast 3100 от universal nutrition Читать полностью »

Виды гейнера Несмотря на единое название, гейнер не имеет универсального состава. Есть несколько основных видов гейнеров. И в зависимости от прихотей производителя по своему составу эти смеси могут не пересекаться ни одним компонентом. Рассмотрим основные виды белково-углеводных смесей, которые сейчас в большом количестве продаются на рынке. Вид/название Соотношение углеводов к белку Характерная черта Мальтозный 90/10 …

Gainer от power pro Читать полностью »

Описание Dymatize Gaba – комплекс, выполняющий функцию нейромедиатора головного мозга, от компании Dymatize Nutrition. Он способствует увеличению уровня гормона роста, который обладает анаболическими свойствами и улучшает процессы жирового обмена и расщепления жиров. Купить Dymatize Gaba рекомендуется в качестве бустера гормона роста, который будет полезен для употребления в периоды массонабора или похудения. Продукт способствует более быстрому …

Нейромедиатор гамк (gaba), гамма-аминомасляная кислота Читать полностью »

Похудение Немаловажный момент, БАДы с GABA помогают худеть. Это происходит благодаря тому, что одно из свойств ГАМК ускорение набора мышечной массы. В стремлении сбросить лишний вес многие прибегают к занятиям спортом. Первостепенная задача – избавление от жировой ткани. Накачанные мышцы увеличиваются, а жир за счет этого уходит. А еще ожирение является проблемой людей, которые плохо …

Польза и применение гамма-аминомасляной кислоты Читать полностью »

Заменители сахара Заменители сахара Вкусовые качества многих приготовленных продуктов зависит от добавления сахара или его заменителя. Поскольку не всем людям, можно употреблять сахар в привычном виде для многих людей, стали производить/выделять его компоненты, тем самым создавая заменители. Также некоторые люди, болеющие диабетом или страдающие от ожирения и прочего, желающие похудеть и привести свое тело, здоровье …

Фруктоза для диабетиков: польза и вред, отзывы врачей Читать полностью »