Народные средства против похмелья

Вдумчивое и адекватное применение народных средств против похмелья даёт реальные результаты. Традиционная «бабушкина» терапия действует иначе, чем продукты современной фармацевтики. Не быстро, но более мягко. Это копилка народного опыта. Долгие дни, месяцы и годы люди изыскивали снадобья, методы и практики, избавляющие от тягот сопутствующих неуёмному пьянству. В этом материале будем знакомиться с такими народными находками.

[toc]

Травы от похмелья

Настои и отвары — классика народной терапии. Использование лекарственных растений для лечения широчайшего спектра недомоганий имеет вековую историю. Траволечение признано официальной медициной. Это действительно работает, это доступно каждому и это ничего кроме пользы не принесёт.

Настойка пустырника

Отличным помощником после обильного возлияния является производные от пустырника. В составе этого многолетника обнаружен магний и витамин В6, которые и смягчают тягости безмерного пития. Пустырник гарантированно стабилизирует давление и благотворно воздействует на нервную систему. Страждущие используют настойку растения. Её несложно изготовить самостоятельно.

Измельченную траву залить спиртом (соотношение 1:5) и настаивать в тёмном и прохладном месте в течение месяца. Для купирования похмелья рекомендуется принять 30 капель настойки, разведенных в половине стакана воды. Для более оперативного вмешательства изготовьте отвар.

Столовую ложку измельченной массы пустырника на стакан кипятка. Выдержать «на бане» двадцать минут. Дать отвару «дозреть» полчаса, процедить и употреблять по необходимости.

Расторопша (чертополох)

Фиксировать недомогание похмелья помогает и расторопша. Являясь природным антиоксидантом, чертополох полезен для функционала печени. Отвар расторопши вычищает мусорные остатки алкоголя и снижает общее отравление. В результате страждущий избавляется от традиционных похмельных тягот.

Рецепт: мерную дозу семян чертополоха залить 250 мл кипятка и томить десяток минут.

Мята от похмелья

Страдая «с бодуна» соорудите чай или настой из мяты. Рецепты с мятой:

• просто мятный чай — мерную ложку сухой мяты залить кипятком. Польза напитка кратно возрастёт при добавлении мёда;
• настой мяты. Две меры заварочной смеси залить мерой кипятка, настаивать полчаса.

Зверобой

Настой зверобоя фиксирует слабость и вялость, повышает тонус и смягчает негатив похмелья.

Рецепт: в термосе запарить четыре мерные ложки сырья зверобоя на литр кипятка.

Напитки

Страдая от неуёмного употребления алкоголя мы испытываем жажду — организм стремится восстановить водно-солевой баланс и продуктивную работу почек. Рассмотрим полезные и утоляющие жажду напитки.

Томатный сок от похмелья

Томатный сок богат аскорбиновой кислотой, натрием, кальцием и магнием. Благодаря этим компонентам сок очень популярен в ряду антипохмельных средств.

Вот некоторые «быстрые» рецепты лечения:

• «американский завтрак». Взбить яичный желток с соком. Вдумчиво употребить;
• «острый сок». Острый красный перец для ускорения метаболизма и вывода токсинов. Естественно в комплекте с соком;
• «красный кефир». Объедините жирный кефир с томатом. По равной доле каждого ингридиента.

Популярность томатов в сфере лечения похмелья интернациональна и высока. Ассортимент напитков бесконечен. Просто позитивный результат действительно присутствует.

Огуречный рассол от похмелья

Классика народной медицины в области смягчения злоупотреблений алкоголем. Российская легенда огуречный рассол. Минеральные соли для стабильной работы нервной системы и купирования проблем кардиологии. Обилие укропа и укропного семени буквально спасающее желудочно-кишечный тракт. Соль не дающая организму терять воду.

Огуречный рассол — реальная панацея от похмельных болей. Также повсеместно рекомендуют использовать немецкий опыт — употреблять рассол квашеной капусты.

Зеленый чай от похмелья

Богатый природными антиоксидантами зеленый чай гарантированно поддержит страдающего похмельем. Простимулирует метаболизм, уймёт головную ломоту, утолит жажду.

Все эксперты рекомендуют заваривать чай только в керамической или фарфоровой посуде. И не оперируйте крутым кипятком. Подождите минуту после закипания. Зеленый чай от похмелья — гарантированный результат.

Кофе от похмелья

Кофе в народной практике похмелья вызывает определённый скепсис. Отравление алкоголем без того пагубно воздействует на кардиологию. А тут ещё и кофе. Гарантированный риск.

Пара стандартных чашек хорошего, натурального кофе обязательно облегчит ломоту в телесах и однозначно взбодрит.

Кефир или простокваша

Ещё одна веками отточенная и проверенная противопохмельная техника: кефир или простокваша. Спасение и услада желудочно-кишечного тракта. Скорая помощь попавшим в алкогольную беду.

Употребление кефира или простокваши:

• тонизирует;
• снизит нетерпимую сухость во рту;
• компенсирует утрату микроэлементов;
• нейтрализует и поможет вывести алкогольные токсины посредством молочной кислоты.

Какао без молока, на воде

Секрет этого напитка в том, что какао содержит несколько растительных антидепрессантов, купирующих тревогу, боль, а заодно повышающих работоспособность и просто бодрящих. Важно присутствие в какао салсолинола благодаря которому снижается негатив токсичных продуктов распада алкоголя.

Какао:

• стимулирует кровообращение;
• снижает риск инсульта, инфаркта, сахарного диабета;
• стабилизирует давление, позитивно воздействует на всю кардиологию;
• ограждает от депрессивных состояний;

Только не экономьте на себе. Заваривайте и используйте в лечебных целях только качественный продукт.

Вода с лимоном от похмелья

Вполне интернациональный антипохмельный комплект — вода и лимон. И от жажды и для внесения в измученное и ослабевшее тело витамина С. Технология проста: лимон выжать в стакан сильно газированной минеральной воды, добавить льда, выпить залпом. Результат не заставит себя ждать. Дневная норма — не более литра. Во всём необходимо соблюдении меры. Лимонная кислота пагубна для слизистых ЖКТ.

Нарколог рекомендует: похмельные супы

Что приготовить с похмелья? Сытное, полезное и облегчающее болезнь? Отдельную нишу противопохмельных народных рецептов занимают супы. И лучшими в деле облегчения похмелья являются рецепты включающие рис или овсянку. Озвучим несколько рецептов.

С кисломолочкой

Кефир и овсяные хлопья. Методика «два в одном». Хлопья выступают абсорбентом. О кефире читайте выше. И все же о супах. Прекрасное летнее решение: болгарский суп таратор.

Рецепт: 4 свежих огурца измельчённые блендером с 4 дольками чеснока и добавлением 0,5 л кефира с 100 мл растительного масла.

На основе томатов. По мотивам Гаспачо

Без восхитительно полезных помидоров никуда. Блендером смолоть болгарский перец, красную луковицу, ошкуренные помидоры и пару огурцов. В полученную однородную массу добавить винный уксус и оливковое масло по вкусу. Гаспачо подразумевает творчество. Экспериментируйте и спасайтесь от похмелья вкусно.

Зимние похмельные супы

Облегчат и вылечат наваристые бульоны, борщи и щи из кислой капусты. Отдельное пристальное внимание стоит уделить восточной традиции. Специальный похмельный суп Хаш. Но это, конечно, материал для отдельной статьи.

Другие рецепты

Ряд несложных рекомендаций для купирования похмелья. Их следует запомнить и практиковать по необходимости.

1. Кора ивы поможет снять неприятные ощущения и взбодрит организм. Купите кору в аптеке и просто жуйте ее.
2. Нет рассола – пейте квас. Но помните, что напиток минимально содержит этанол. Соблюдайте меру.
3. Лечебным эффектом обладают чаи из ромашки, розмарина и одуванчика.
4. Хорошо очищает печень теплое молоко с добавлением мёда.
5. Держите в холодильнике мацони (кисломолочный национальный продукт из кислого молока). Мацони богат микроорганизмами и аминокислотами. Он эффективно стимулирует работу ЖКИ и способствует очищению организма.

Что помогает с похмелья: 5 видов еды

1. Холодец, заливное или желе. Главный в этих позициях желатин. Именно желатин быстро расщепляет и блокирует этанол.
2. Салат из помидоров. Томаты — сильный антиоксидант. Витамины и микроэлементы томатов — проверенная временем данность..
3. Яйца. Полезны и спасительны в любом виде (сырые, вареные, жареные) — после такого завтрака обязательно полегчает.
4. Овсянка. Овсяная каша отличное решение противопохмельного завтрака. Овсянка абсорбирует яд и хорошо очищает всю пищеварительную систему.
5. Фруктовый салат. Апельсины, бананы и киви. Восполните загубленные алкоголем запасы калия. Добавка йогурта как заправки только улучшает воздействие на похмелье.

Клизма от похмелья

Клизма эффективна с похмелья. Полное очищение кишечника. Для тяжёлых случаев это самая быстродействующая, хоть и радикальная методика. Вся теория и практика токсикологии подтверждение этому.

Безусловный и гарантированный вывод всего не усвоенного алкоголя и токсинов. При похмельном синдроме токсикологи рекомендуют клизму 5-7 раз подряд, до достижения чистоты воды на выходе. Радикально, неприятно, но действенно и результативно.

Если крайний приём пищи производился недавно (менее четырёх часов), то актуальной является иная, возможно добавочная, очистительная техника: выпить не менее литра воды и провоцировать рвоту.

Клизму можно заменить приёмом слабительного. Правда эффективность детоксикации слабительным менее результативно чем очистка клизмой.

Горячая ванна или баня от похмелья

Некоторые источники народных методик рекомендуют лечить похмелье водными процедурами. Конкретно баней или горячей ванной.

Важно понять и помнить: это не для всех. Жара опасна для людей с кардиологией. Скачки давления, учащение пульса. В таких условиях баня и горячая ванна просто неуместны. Если уж невмочь: замените русскую баню сауной. Баня и сауна форсируют обмен веществ. Раскрывая поры, стимулируя активное потоотделение способствуют выводу лишней жидкости.

Подводя итоги

Существует невероятное количество методик, помогающих быстро подлечить последствия пьянства. Рядом с современной фармацевтической продукцией прекрасно существуют и гарантируют положительные результаты народные техники и приёмы. Выбирать вам. Практикуя народные средства против похмелья, вы не только улучшите свое самочувствие, но и восстановите утраченное здоровье.