Польза и вред продуктов

Влияние на организм Рыбий жир полезен для сердечно-сосудистой, нервной и иммунной систем, для органов зрения, головного мозга, костей, для обменных процессов, кожи, волос, ногтей. Полезные свойства для организма: обладает противовоспалительным действием; ускоряет метаболизм, помогает сжигать лишние калории; снижает уровень холестерина в крови; улучшает работу головного мозга (для хорошего функционирования мозга также нужно употреблять определенные продукты, …

Какая рыба является самой полезной для сердца и сосудов, и какое влияние оказывают омега 3 жирные кислоты? Читать полностью »

Состав. Содержание витаминов, микро и макроэлементов в напитке Целебные свойства больше всего выражены в свежеотжатом соке, который не прошел промышленную обработку. В таком напитке содержатся и множество витаминов, микроэлементы и кислоты. Витамины из группы В, аскорбиновая и никотиновая кислоты, витамины А и Е положительно отражаются на работе иммунной системы, участвуют в обменных реакциях и кроветворении. …

Гранат польза и вред для здоровья Читать полностью »

Рецепты приготовления хреновухи В городе этот спиртной напиток нечасто встретишь на столе, зато в сельской местности он практически не утратил популярности. Предлагаем несколько простых рецептов этого целительного напитка. Классический рецепт — ? с видео Ингредиенты: корень хрена 100 грамм водка 500 мл чайная ложка мёда чайная ложка сухой горчицы 2 столовые ложки лимонного сока (можно …

Настойка на хрене Читать полностью »

Народные рецепты для лечения сосудов мозга 1. Почистит сосуды такой простой рецепт. Ежедневно по утрам нужно съедать четко в такой последовательности: 1 мандарин, щепотку изюма, три средней величины грецких ореха. Эти продукты нужно употреблять за 20 минут до завтрака. Перед завтраком следует выпивать стакан чистой воды. Рекомендованный курс очистки нужно проводить систематически не менее 4 …

Какие травы улучшают мозговое кровообращение Читать полностью »

7 самых полезных соков для здоровья сердечно-сосудистой системы Любые натуральные соки полезны, но для достижения нужного эффекта оздоровления и поддержания сердечно-сосудистой системы существуют наиболее подходящие. 1. Гранатовый Гранатовый сок приносит пользу многим системам организма, но главное его свойство — благоприятное воздействие на кроветворение и улучшение состава крови, что давно подтверждено исследованиями. Показательно, что его употребление …

Полезные и вредные напитки для здоровья сердца и сосудов Читать полностью »

Содержание витаминов, микро и макроэлементов в кураге Курага получается путем высушивания свежих плодов абрикоса. Естественно, что в результате этого процесса часть ценных витаминов улетучивается, но в сушеном продукте остаются самые стойкие и они могут много пользы принести организму человека. Витамин А незаменим для кожи, он активизирует выработку таурина, коллагена и гиалуроновой кислоты. Помимо этого, витамин …

Курага польза и вред для здоровья Читать полностью »

4 рецепта лекарств на ее основе Рассмотрим наиболее эффективные и проверенные способы использования этой ягоды для чистки сосудов. 1. Смесь с добавлением меда и чеснока 1 килограмм клюквы нужно помыть, дать стечь воде, раздавить ягоды. 200 грамм молодого чеснока почистить и мелко порубить. Смешать вместе и дать настояться в течение 12 часов. Добавить в массу …

Орехи для сердца и сосудов: какие полезнее, смеси с курагой и лимоном Читать полностью »

Как заваривать чай в пакетиках Существует миф, который говорит о том, что после того, как пакетик с сырьем залили кипятком, можно сразу пить настой. Во-первых, нужно понимать, что в зависимости от сорта чая, для заварки нужно использовать воду различной температуры, а также выдерживать разную длительность настоя. По общему правилу, заварка светлых тонов (белый, желтый, зеленый) …

Чай расширяет или сужает сосуды Читать полностью »

Как правильно голодать без вреда для организма Вместе с продуктами в организм поступает энергия, предназначенная для роста, обновления клеток. Полезные вещества, полученные из пищи, выводят шлаки, токсические соединения из тела. Но некоторые продукты не приносят пользу, накапливаются в виде вредных отложений, вывести которые трудно. Целебное голодание подразумевает полный отказ от еды. С помощью процедуры тело …

Польза и вред голодания для организма Читать полностью »