Польза и вред продуктов

Часто задаваемые вопросы Пальмовое масло: что это такое и чем оно вредно? На самом деле, это продукт, который представляет собой вытяжку из мякоти плодов растения семейства Пальмовых, поэтому более близок по свойствам к кокосовому маслу. Высокое содержание насыщенных жирных кислот придает массе приятную текстуру и полутвердую консистенцию. Более высокая температура плавления, чем у многих баттеров, …

Пальмовое масло польза и вред для здоровья, использование в продуктах питания Читать полностью »

Кукурузное масло — как делают, какое бывает Кукурузное масло получают из зародышей кукурузных зерен. Впервые его начали производить на Американском континенте в самом конце 19 века. Существует 2 технологии производства кукурузного масла — мокрая и сухая. При использовании второго метода масло получается более высококачественным, но из-за высокой доли крахмала в зародыше кукурузы для него не …

Польза и вред кукурузного масла — состав, применение в косметологии, кулинарии и народной медицине Читать полностью »

Химический состав и польза нерафинированного горчичного масла Рассматриваемое вещество содержит большое количество элементов, благодаря которым обеспечивается полноценное функционирование многих органов и систем. Терапевтический и профилактический эффект продукта достигается за счет содержания в нем: бета-каротина; витамина А, необходимого для поддержания полноценного функционирования зрительного аппарата; витаминов группы В, отвечающих за снабжение тканей кислородом и питательными элементами; витамина …

Польза и вред горчичного масла: как принимать продукт во благо своего здоровья Читать полностью »

Эфирное масло чайного дерева Масло получают из листьев вечнозеленых тропических деревьев или кустарников рода «чайное дерево», включающего в себя 256 видов. Но для производства масла пригодно лишь несколько представителей рода, в листьях которых содержатся сильнопахнущие органические эфиры. Эфирное масло — это концентрированная ароматическая летучая жидкость, которую получают не только из листьев и цветов. Его могут …

Применение масла чайного дерева Читать полностью »

Как получают продукт Между Уралом и Дальним Востоком протянулась необъятная тайга – самый большой лес на планете, он в несколько раз больше Амазонской сельвы. Это зона вечнозелёных деревьев, царство колючей хвои и кедровых орешков. Немного о сосне Сибирская кедровая сосна или сибирский кедр не имеет ничего общего с настоящим кедром, два вида которого растут в …

Польза кедрового масла Читать полностью »

7 типов продуктов, полезных для костного мозга Полноценное полезное питание, богатое белками, железом, цинком, кобальтом очень важно для поддержания правильного функционирования костного мозга. Роль витаминов также неоспорима Прежде всего, речь идет о витаминах группы В, С, D, E и А. 1. Витамин В 12. Он отвечает за созревание, образование и деление ядер эритроцитов, а также участвует …

Органы человека: костный мозг Читать полностью »

Зачем нужны пробиотики Во многом это обусловлено современными условиями жизни. На нашу микрофлору негативно влияет: несбалансированный рацион питания, бедный цельными продуктами, овощами и фруктами (так как микрофлора питается в основном клетчаткой, в них содержащейся), зато богатый быстрыми углеводами и некачественными жирами, которые провоцируют воспаление и потворствуют размножению патогенных бактерий; нездоровый образ жизни и вредные привычки, …

Пробиотики для кишечника: вся правда о продуктах с лактобактериями. польза пребиотиков Читать полностью »

Восстановление микрофлоры кишечника Требуется приложить большие усилия, чтобы восстановить микрофлору кишечника. Следует изменить свою жизнь: организовать правильное, сбалансированное, питание; ввести в рацион кисломолочные продукты; не переедать; пить много воды хорошего качества; активно двигаться; принимать специальные препараты; использовать народные средства. Правильное питание Важная роль при восстановлении микрофлоры кишечника отводится правильному питанию. Оно должно быть дробным – …

Продукты для кишечника: список пробиотиков и пребиотиков Читать полностью »

Можно ли беременным и кормящим женщинам? На сегодняшний день мнение опытных акушеров-гинекологов, наблюдающих женщину в период течения ее беременности, расходятся по вопросу целесообразности применения квашеной капусты. Некоторые врачи считают, что этот продукт способен спровоцировать у женщины повышение артериального кровяного давления, а на поздних сроках гестации вызвать такое грозное состояние, как эклампсия. Другие специалисты считают, что …

Квашеная капуста: польза и вред для организма Читать полностью »