Вредности жгучей специи Лучше ограничить употребление жгучего перца тем, кто имеет тяжелые сердечно-сосудистые патологии — стенокардию, аритмию. Он может вызвать сердечный приступ. Опасна эта приправа и для тех, у кого обнаружены язва, колит, энтероколит, почечные патологии. Ее употребление может обернуться фатальными последствиями, если человек страдает гастритом, эзофагитом, повреждением слизистой, повышенной кислотностью. В лучшем случае она …
Имбирь от холестерина: варианты рецептов Приготовление таких блюд не требует больших затрат времени и средств, а эффективность, если судить по отзывам, высокая. Сырье (корневую часть) можно использовать как в сухом, так и в свежем виде. Целое корневище надо употреблять прямо с кожурой, так как в ней содержится много полезных соединений. После вымачивания корень нарезают тонкими …
Укрепляем сосуды: каждый день выпивайте сок 1 лимона (противопоказано при повышенной кислотности); натертую цедру лимона (или порошок) смешайте с медом. В течение дня пейте с настоем листьев шиповника, малины, черной смородины; сок половины лимона залейте ¾ ст. кипяченой воды, добавьте 1 ч. л. меда и выпейте перед сном. Возьмите сливочное масло, свиной нутряной смалец, мед, …
3 народных рецепта для очищения сосудов шелухой и соком лука Читать полностью »
10 продуктов, повышающих их уровень Для стимуляции кровотворения и улучшения состава крови важно обеспечить присутствие в организме определенных продуктов. Каких именно — смотрите ниже в списке 1. Сало Сало – один из немногих продуктов, обильное содержание жира в котором не вредит, а напротив, приносит пользу организму. Содержащийся в сале холестерин не ведет к накоплению его …
Какие продукты повышают уровень эритроцитов Читать полностью »
Польза и вред кефира для организма женщины Энергетическая ценность обезжиренного напитка составляет 30 ккал на 100 мл, для 3,2 % – 56 ккал. Пищевая ценность для последнего продукта выглядит так: 2,7 г белков; 3,2 г жиров; 4 г углеводов. Кефир нередко включают в диеты для похудения и проводят на нем разгрузочные дни, выпивая его по …
8 фактов о пользе и вреде кефира для организма человека Читать полностью »
Капучино на кокосовом Сначала убрала молоко в чистом виде — в моем случае это значит, что я перестала пить молоко стаканами, в кофе добавляла кокосовое или миндальное Честно — было не сложно! Я изучила все кофейни около дома и работы, где есть альтернативные варианты, а также иногда ходила в гости со своей упаковкой кокосового молока (чтобы точно не свернуть с выбранного пути). Кстати, обращайте внимание на состав растительного молока! Иногда лучше …
Обзор исследований о вреде молока и молочных продуктов для здоровья организма Читать полностью »
Что собой представляет растворимый кофе? Прежде чем разобраться, пользу или вред приносит растворимый кофе, выясним, как он делается, какие технологии используются для изготовления. В продукции быстрого приготовления основными составляющими являются ароматизаторы, консерванты и другие химические добавки. Такой напиток нельзя назвать натуральным, поэтому ценители кофе советуют делать выбор в пользу молотых зерен. Изначально сырьевая масса не …
Исследовательская ученическая работа: «кофе — это вред или польза» Читать полностью »
Содержание кофеина Кофеин является наиболее изученным и потребляемым стимулятором в мире (, ). Присутствующий во многих распространенных напитках, включая кофе и чай, он известен как своим благотворным, так и неблагоприятным воздействием на здоровье человека. Хотя содержание кофеина может различаться в зависимости от времени приготовления, размера порции или способа приготовления, кофе может легко содержать вдвое больше …
Что можно пить вместо кофе для бодрости по утрам и чем его заменить Читать полностью »
Зеленый лук для потенции: как употреблять? ВАЖНО: зеленый лук для потенции считается таким же полезным, как и репчатый. Повышает либидо и увеличивает чувствительность пениса Наиболее эффективны перья, только сорванные с огорода. Их можно заедать хлебом, приправлять солью или обмакивать в растительное масло. Съеденный в течение дня пучок сырых луковых перьев эффективно борется с простатитом и …
5 фактов о пользе и вреде репчатого лука для сердца Читать полностью »