Почему болят ноги после употребления алкоголя?

Известно, что регулярное употребление спиртных напитков отравляет организм человека. Как следствие, происходят неблагоприятные изменения во всех внутренних органах и системах, в результате чего начинают формироваться тяжёлые патологии печени, головного мозга, сердца и прочие.

Ноги

Расстройство функций головного мозга, вызванное систематической алкогольной интоксикацией, нередко приводит к серьезным заболеваниям ног, таких как парез нижних конечностей, полиневропатии. Следовательно, если болят ноги после алкоголя, то это повод немедленно обратиться к врачу.

Причины боли в ногах после приема алкоголя

Факторы, влияющие на возникновение болевых ощущений в нижних конечностях, обусловленные частым поступлением спиртного в организм:

  • нарушение кровообращения;
  • венозная недостаточность – плохой отток крови из ног провоцирует образование тромбов в подкожных и глубоких венах;
  • образование отёков – происходит из-за избыточного поступления жидкости в организм;
  • недостаток калия – важный для организма микроэлемент, его нехватка влечет за собой возникновение мышечных болей, судорог в ногах;
  • расстройство функций центральной нервной системы – приводит к болям в ногах, отсутствию чувствительности в них, параличу;
  • образование тромбов в сосудах и капиллярах ­(тромбоэмболии);
  • хроническое заболевание периферических сосудов (облитерирующий эндартериит). Особенностью этой болезни является то, что ей подвержены исключительно мужчины. Возникновение аномалии – это основание для ампутации ног. Появляется эндартериит в результате токсических отравлений, гормональных и аутоиммунных нарушений, повышенной чувствительности организма к аллергенам, факторов, связанных с дисфункцией нервной системы и гемостаза (свертываемость крови);
  • поражение периферических нервов (полинеропатия) – аномалия проявляется слабо выраженными параличами, отсутствием чувствительности (локально), расстройствами трофического и вегетососудистого характера. Начинаясь в одном или двух местах, патологические процессы имеют тенденцию к распространению.

Нарушение нервной регуляции ног

Нервная система регулирует и стабилизирует деятельность всех органов, тканей и систем, обеспечивая их естественное и нормальное функционирование. Этиловый спирт нарушает регуляцию ЦНС, что приводит к дисбалансу в работе организма, в том числе и конечностях.

Интоксикация организма алкоголем

Проявляется это следующими признаками:

  • бесконтрольным сокращением мускулатуры;
  • дрожью и болью в ногах.

Одним из заболеваний нижних конечностей, вызванных хроническим алкоголизмом, считают полиневрит. Патология обусловлена поражением нервов и нервных окончаний периферической нервной системы. Характерными симптомами являются:

  • сильное покалывание в ногах;
  • зуд;
  • потеря чувствительности, в основном, на стопах;
  • обострение боли при движении или нажатии на голень.

Со временем болевой синдром нарастает, мышцы слабеют, стопы повисают вниз, и человек теряет способность ходить. Кроме того, дефицит калия можно отнести к причинам, вызывающим нарушения в работе нервной системы. Показателями его нехватки считают:

  • общую слабость;
  • нарушение двигательной функции кишечника (непроходимость);
  • арефлексию (снижение рефлексов);
  • увеличение образования мочи (полиурия);
  • появление различных аномалий в нервной ткани;
  • патологии мышц, характеризуются нарушением сократительной функции (их бесконтрольно сводит), и способности поддерживать тонус;
  • снижения артериального давления;
  • отёчность.

Восстановление баланса калия в организме способствует ликвидации всех симптомов.

Последствия, к которым приводит алкоголь

Если человек будет пренебрегать признаками, сигнализирующими о нарушениях нервной регуляции ног, то, в скором времени, он может оказаться прикованным к кровати. Тяжёлые заболевания, вызванные этим фактором, вылечить сложно.

Последствия алкогольной интоксикации

К ним относятся:

  • полиневропатия – хроническая патология, вызываемая поражением нервной системы. Её первый признак – неприятные покалывания в ногах. Итогом развития болезни, как правило, становится паралич конечностей;
  • парез – ослабление мускулатуры, формирующиеся на фоне повреждения нервных окончаний, которые соединяют мышцы и головной мозг. Как результат, слабая мускулатура лишает человека способности свободно двигаться. Лечение крайне затруднительно, и, кроме того, очень дорогостоящее;
  • вегетососудистая дистония – провоцирует кислородное голодание тканей органов, что влечёт за собой снижение чувствительности. Одним из признаков развития болезни являются холодные конечности, а также их онемение.

Способы борьбы

Все возникающие по вине алкоголя проблемы с ногами требуют лечения, назначаемого врачом. Как дополнительное средство к основной терапии можно применять проверенные приёмы, облегчающие состояние больного:

Массаж ног

  • ванночки для ног с отваром ромашки, календулы, мяты, пустырника – успокоят ноги и снимут лишнее напряжение;
  • раствор из морской соли избавляет от отёков, мышечной боли и тяжести;
  • массаж – нейтрализует спазмы сосудов и мышечные судороги;
  • компрессионные чулки – незаменимое средство при венозной недостаточности, тонизируют сосуды, предупреждают судорожное сжатие мышц;
  • введение в рацион питания продуктов, содержащих калий (цитрусовые, картофель, бананы, томаты, тыкву, петрушку, абрикосы, виноград, чернослив, мясо, фасоль, кукурузу, орехи и другие). Они помогут восполнить недостаток микроэлемента, а их ежедневное употребление – это профилактика нарушения нервной регуляции.

Ваш Нарколог предупреждает: какие дозы алкоголя не опасны для ног?

Прежде всего следует отказаться от ежедневного приёма любого напитка, содержащего спирт, в том числе пива. Не помешает контролировать потребление алкоголя во время застолья. Считается, что максимальная доза, которая не нанесет удара по здоровью, это 20 мл чистого спирта. Такое количество содержится в:

  • 50 мл водки;
  • 200 мл сухого вина;
  • 500 мл не крепкого пива.

Превышение этих показателей гарантирует интоксикацию организма и похмелье.

Регулярность в потреблении алкоголя – развитие серьёзных заболеваний, угрожающих жизни пьющего человека.

Профилактика

Несколько советов, которые дадут возможность облегчить болевые ощущения в случае чрезмерного употребления спиртными напитками:

  • плавание в любом водоеме или бассейне;
  • спокойные и лёгкие гимнастические упражнения, лучше всего для этого подходят занятия йогой;
  • сбалансированное питание – по возможности убрать копченые, жирные, солёные блюда и продукты;
  • регулярно принимать витамины (кальций, магний, калий).
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: