Как сохранять на зиму? По сути существует только один способ запасания черники на зиму с сохранением всех ее полезных свойств. Это – заморозка. Можно замораживать, как и все остальные ягодки, — в один ряд на лотках, а потом пересыпать в пакеты. А можно делать пюре и замораживать его в формах. А вот сахар добавлять категорически …
Полезные свойства и противопоказания к употреблению черники Читать полностью »
Что лечат листья смородины Специалисты часто рекомендуют применять полезные свойства листьев смородины при лечении многих болезней. Но перед тем как начинать активно использовать это природное средство, необходимо узнать, что оно воздействует. Благодаря большому содержанию в составе витамина С, пользу приносят листья смородины от кашля. Воспалительные процессы в дыхательных путях очень опасно для здоровья, так как …
Польза и вред чёрной смородины для организма человека Читать полностью »
Кому надо в первую очередь укреплять сосуды? У каждого человека со временем артерии становятся слабыми. Если ничего не предпринимать, то при воздействии травмирующих факторов они способны терять целостность. Группы людей, которым в первую очередь необходимо заняться укреплением сосудов: Спортсмены. При частых и длительных физических нагрузках кровь давит на стенки артерий с большей силой, чем у …
Препараты и народные средства для чистки и укрепления сосудов головного мозга Читать полностью »
Возможные побочные явления Негативные эффекты могут возникать при несоблюдении общих принципов лечения. Превышение терапевтической нормы чревато развитием диспепсических расстройств. Лимон в сочетании с чесноком способен оказывать раздражающее действие на слизистую оболочку желудка. Лекарственные средства нужно принимать после еды. Пища снижает степень агрессивного воздействия чеснока на стенки желудка. При превышении суточной нормы может наблюдаться ряд негативных …
Дефицит рыбьего жира: опасности и последствия Недостаточное количество рыбьего жира в рационе может стать причиной многих болезней. Также вызвать проблемы со здоровьем способен дисбаланс между омега-3 и омега-6 жирами. В идеале их соотношение должно составлять 1:3. Однако как говорят исследователи, на практике этот показатель далек от рекомендуемого. Дисбаланс возникает вследствие неправильного питания. Самый легкий способ …
Лучшие БАДы для сосудов Выбирая БАДы для сосудов, обращайте внимание на состав. Хорошие средства обязательно должны содержать антиоксиданты (витамины С, А и Е, коэнзим Q10, биофлавоноиды), незаменимую аминокислоту лизин, растительные экстракты (гинкго билоба, виноградных косточек, чеснока, боярышника) Витамин С – известный природный антиоксидант. При регулярном применении уменьшает уровень холестерина и триглицеридов. Укрепляет стенки кровеносных сосудов, …
Топ-10 лучших витаминов для мозга: для памяти и работы Читать полностью »
Продукты богатые калием, магнием и кальцием Недостаток хотя бы одного микроэлемента в организме может привести к проблемам со здоровьем. Редакция sunny7 подготовила список продуктов, которые богаты калием, магнием и кальцием. Частые диеты, несбалансированное и неправильное питание истощают наш организм. Дело в том, что он не получает достаточное количество витаминов и микроэлементов. Например, если в организме …
Другие группы препаратов Следующий тип препаратов составляют средства, угнетающие всасывание липидов из продуктов питания: «Эзетрол» — уменьшает всасываемость из пищи жиров. Препарат назначается при непереносимости, неэффективности статинов. Его стандартная дозировка – в сутки одна таблетка. «Эссенциале» — в составе препарата имеются фосфолипиды, которые способствуют восстановлению печеночной мембраны при нарушениях. Фибраты: «Ципрофибрат» — препарат ингибирует производство …
Виды памяти человека Память человека делится на несколько основных видов: Эмоциональная. Позволяет запоминать пережитые человеком чувства: страх, радость, волнение и т.д. Зрительная. Используется для запоминания визуальной информации и относится к разделу кратковременной памяти. Слуховая. Вид памяти для запечатления и последующего воспроизведения звуковой информации. Тактильная. Помогает усваивать и запоминать информацию через осязание. Помогает определять особые свойства …
Помогаем ребенку: лекарства для улучшения успеваемости Читать полностью »