Польза и вред продуктов

Методы снижения ТГ Чтобы уменьшить концентрацию ТГ в крови, необходимо установить факторы-провокаторы их повышения. Если нарушения в организме произошли по причине неправильного питания, тогда снизить ТГ поможет диета при повышенных триглицеридах и физическая нагрузка на организм, или занятия спортом. Если причиной, является патология в организме, тогда лечение может быть только при помощи медикаментов. Методы народной …

Как быстро снизить уровень триглицеридов в крови Читать полностью »

Какая еда опасна для костей Как мы сейчас узнаем, есть не только полезные, но и вредные блюда, которые препятствуют усвоение организмом кальция. Поэтому не всегда разнообразное питание идет на пользу. Что же это за блюда? Речь идет о солениях, Газированных напитках, в которых есть фосфорная кислота, которая вымывает кальций из костей, Трнасжирах, находящихся в маргарине, …

Как повысить кальций в крови народными средствами? Читать полностью »

Правила лечебного питания Вне зависимости от данных исследований пациенту при повышенной мочевой кислоте назначают специальный диетический стол. Рацион питания составляется преимущественно из продуктов, обладающих низким содержанием МК. За счёт нормализации обменных процессов удаётся минимизировать риски рецидива. Придерживаться принципов антипуриновой диеты рекомендуется на протяжении всей жизни. За основу можно взять правила питания вегетарианцев или соблюдать назначения …

Диета при повышенной мочевой кислоте: особенности лечебного рациона Читать полностью »

Курага — 11 полезных свойств https://youtube.com/watch?v=yo4Gr9hdpjY ЛЕЧЕНИЕ АНЕМИИ Курага является хорошим источником железа. Этот химический элемент используется для лечения и снятия последствий анемии. Ведь именно он принимает активное участие в процессе образования гемоглобина. Поэтому людям с таким заболеванием рекомендуется включить курагу в ежедневный рацион питания. ПРОФИЛАКТИКА ЗАПОРА В мякоти сушеного абрикоса содержится достаточное количество пектина …

Курага: польза и вред для организма, химический состав, рецепты Читать полностью »

Кому можно, а кому нельзя При похудении Сейчас популярна шоколадная диета для снижения веса. Она предлагает плитку весом 100 г разделить на 3–4 приёма пищи, и в течение дня есть только её. Однако, это одна из худших диет. Питаясь только шоколадом, вы получите сильный углеводный удар по организму. Через короткое время вы снова заходите есть. …

Полезен ли шоколад для сердца Читать полностью »

Часто задаваемые вопросы Среди часто задаваемых вопросов основными являются вопросы о пользе и вреде кофе, чая и других напитков с добавлением коньяка. Можно ли пить чай с коньяком В качестве расслабляющего средства пьют чай с добавлением нескольких капель коньяка: польза напитка заключена в придании тонуса организму. Такой чай, при отсутствии значимых противопоказаний: улучшает работу сердечной …

4 факта о пользе винограда для сердца, сосудов и всего организма Читать полностью »

Негативное действие энергетиков: отравление и передозировки Он запрещен к приему беременным, детям, гипертоникам и людям с патологиями сердца, аритмиями. Хотя гуарана и считается безопасной для здоровья, но данных о том, какие эффекты вызывает превышение ее суточных норм потребления, нет. Равно как нет исчерпывающих данных и по влиянию аминокислоты таурина. Вполне возможна и передозировка кофеином, при …

Почему болит сердце после энергетика Читать полностью »

Диета при сердечно-сосудистых заболеваниях: общие принципы Чтобы добиться максимального эффекта и снизить риск прогрессирования патологии, продукты для сердца и сосудов употребляют систематически и комплексно. Во всем мире придерживаются доказательных подходов к диетотерапии: Исключают насыщенные жиры. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) назвала пальмовое, сливочное, кокосовое и масло какао главными факторами риска развития атеросклероза и ИБС. Ограничивают трансизомеры …

Какой чай наиболее полезен для сердца: зеленый, черный и другие виды Читать полностью »

Способы снижения фибриногена Лекарства и диеты для уменьшения холестерина Мета-анализ из 22 исследований и 2.762 участников обнаружил, что фибраты, группа лекарств для уменьшения холестерина в крови, также снижают уровень фибриногена по сравнению с другой группой лекарств – статинами.  В частности, Безафибрат понизил уровень фибриногена в среднем на 40% в 2-х двойных слепых плацебо-контролируемых рандомизированных исследований с 50 и …

Советы о том, как понизить фибриноген в крови и чем опасно его повышение сверх нормы Читать полностью »