Пристрастие к ковырянию в полости носа

Ринотиллексомания — патологическая тяга ковырять в носу. В психологии это считается нормальным явлением, но в некоторых случаях привычка служит проявлением психического расстройства. Постоянное механическое раздражение и травматизация эпителия носовых ходов может привести к серьезным медицинским последствиям.

[toc]

Причины

Ринотиллексомания обусловлена физиологическими и психологическими причинами. Дети начинают ковырять в носу из-за нарушения проходимости воздуха. Они очищают полость от скоплений слизи и корок, препятствующих нормальному дыханию. Родители же считают, что ребенок засовывает пальцы в ноздри из любопытства и стараются его отучить.

В основе психологии такого поведения у взрослых лежит бесцельное времяпровождение и скука. Пытаясь отвлечься или найти развлечение, человек пристращается к вредной привычке.

Некоторые люди, исследуя содержимое носовой полости, лучше концентрируются или быстрее размышляют. В 15% случаев ринотиллексомания является частным проявлением обсессивно-компульсивного расстройства.

Физиологическая потребность

Попадающие в воздухоносные пути частицы пыли оседают на слизистом содержимом носа. Они раздражают эпителиальный покров и приводят к дискомфорту. Удаление засохших корочек избавляет от симптомов. Очищение ходов от избытка секрета также улучшает обонятельную и дыхательную функцию.

Медицинский симптом

Как клинический симптом, ринотиллексомания входит в структуру нескольких заболеваний:

• синдром дефицита внимания, гиперактивности и импульсивности;
• обсессивно-компульсивное расстройство;
• невротические и соматоформные состояния.

Патологическим считается ковыряние носу, приводящее к медицинским последствиям. У пациентов возникают носовые кровотечения, атрофия слизистой оболочки и повреждения мягких тканей.

Проблемы со стороны психологии

Психоэмоциональный статус человека, подверженного ринотиллексомании, имеет следующие особенности:

• низкая стрессоустойчивость;
• беспричинная тревожность;
• повышенная возбудимость;
• быстрая утомляемость и переключаемость.

30% детей ковыряют в носу, чтобы привлечь внимание взрослых. Они прочно закрепили в голове причинно-следственную связь — заинтересованность родителей к своей личности можно вызвать простым способом.

Как избавиться от вредной привычки?

Побороть постоянный дискомфорт можно при помощи соблюдения гигиены полости носа. Избавиться от засохшей слизи следует во время промывания ходов проточной водой или аптечными растворами.

У пациентов с ринотиллексоманией положительный эффект дают мероприятия, направленные на борьбу со стрессом. Повышение уровня стрессоустойчивости можно добиться на сеансах психотерапии.

Рекомендуется заняться рукоделием, рисованием или кулинарией, чтобы отвлечься от навязчивого желания.

ВашНарколог рекомендует: Как помочь ребенку?

Для выяснения причины компульсивного действия нужно обратиться к врачу. У детей может быть диагностирован атрофический или аллергический ринит, требующий комплексного лечения. Ковыряние в носу можно быть обусловлено застреванием в носовом ходу инородного тела.

При осмотре нельзя запрокидывать голову ребенка назад, это приведет к продвижению предмета в нижние дыхательные пути. При любых подозрениях следует немедленно вызвать бригаду СМП.

Чтобы избежать пересыхания эпителиальной выстилки, необходимо поддерживать оптимальную комнатную температуру и влажность. Нужно проветривать помещение не менее 2 раз в сутки. Ногти ребенка следует коротко подстричь. Отвлечь его от компульсии можно развивающими играми, созданием поделок или чтением книг.

Если меры неэффективны, то нельзя ругать ребенка за вредную привычку.

Рекомендуется продолжать мероприятия и не акцентировать внимание на ней. При взрослении тяга к ковырянию в носу может пройти самостоятельно.