Восстановление печени после алкоголя

Печень является одним из наиболее важных органов человека. Она отвечает за очищение организма от токсинов и шлаков, участвует в кроветворении и пищеварении, синтезирует гормоны, налаживает обменные процессы. От ее работы зависит общее состояние организма. Нарушение функции печени может приводить к серьезным патологиям: ухудшению усвоения пищи, падению иммунитета, снижению барьерных сил организма и прочим болезням.

[toc]

Как алкоголь влияет на печень и возможно ли ее восстановление?

Алкоголь пагубно влияет на все органы человека, в том числе и на печень. Попадая в кровь, этанол выступает в качестве природного растворителя и разрушает мембранные оболочки клеток. В печени ядовитые продукты распада также уничтожают здоровые клетки: на их месте появляются рубцы в виде жира и соединительной ткани. При этом пораженные участки отрицательно влияют на кровоснабжение в органе и нарушают его нормальную функцию.

Прием алкоголя провоцирует развитие заболеваний печени:

• цирроз;
• печеночная энцефалопатия;
• алкогольный гепатит;
• жировой гепатоз или стеатоз;
• фиброз;
• печеночная недостаточность.

Необратимые изменения печени происходят не сразу, а развиваются в зависимости от частоты приема и дозы спиртного. Восстановление органа после алкоголя возможно, так как он способен к регенерации. Но этот процесс занимает достаточно много времени и требует соблюдения здорового образа жизни. Важно не только полностью отказаться от спиртных напитков, но и правильно питаться. Для этого следует избегать употребления вредных продуктов с повышенным содержанием жира и холестерина, ароматических добавок, большого количества консервантов и копченостей. В некоторых случаях возможен прием натуральных гепатопротекторов.

Первые симптомы болезни печени

Поскольку сама печень не имеет нервных окончаний, то на начальных стадиях заболевания пациент обычно не ощущает явного дискомфорта. Сами нервные рецепторы располагаются на глиссоновой капсуле, окружающей печень. Боль и чувство распирания появляются при увеличении, так как оболочка, усеянная нервными окончаниями, начинает растягиваться. При этом объем печени может увеличиваться за счет образования нездоровой жировой ткани.

Первые признаки:

• болевые и давящие ощущения в правом подреберье;
• нарушения в работе ЖКТ, в том числе изжога, понос, тошнота, рвота;
• темный цвет мочи;
• горечь и сухость во рту;
• появление желтого или серого оттенка кожи;
• пожелтение белков глаз (при выраженных патологиях).

Иногда симптомы болезни могут быть стерты. Больной может ощущать общую слабость и недомогание, при этом отсутствует аппетит. Возможно ощущение сдавливания внутренних органов, становится тяжело дышать. В таких случаях для подтверждения диагноза необходимо обратиться к врачу и сдать соответствующие анализы.

В случаях постепенного поражения органа у больного нарушается общее состояние организма. Из-за снижения функции печени на коже могут появиться высыпания, обусловленные скоплением вредных веществ в крови. Возможны небольшие скачки температуры, появление метеоризма, ослабление иммунитета. Человек может ощущать беспричинный озноб и слабость или жар, появляющиеся чаще всего в ночное время.

Как восстановить печень после алкогольной интоксикации?

Чрезмерное употребление алкоголя не только нарушает обменные процессы в органе, но и разрушает клетки. Чтобы печень могла быстро восстанавливаться рекомендуется подобрать соответствующее лечение и диету. Спиртное при этом должно быть исключено полностью, так как практически все препараты не совместимы с алкоголем.

Этапы восстановления:

• регенерация поврежденных гепатоцитов предотвращает их окончательную гибель и помогает избегать образования некрозов;
• стимуляция развития новых гепатоцитов позволяет органу быстрее восстанавливаться;
• общее увеличение здоровых клеток будет способствовать улучшению функции печени и поможет снять с оставшихся здоровых участков повышенную нагрузку;
• образование соединительной ткани не даст развиться некрозу и другим опасным патологиям.

Восстанавливающая терапия должна быть направлена на стимуляцию роста здоровых клеток, а также на улучшение функции печени. При этом необходимо начинать лечение только после нормализации общего состояния больного. Нельзя принимать лекарства сразу после запоя или с похмелья: сначала необходимо снять интоксикацию.

Для лечения используют:

• препараты для деинтоксикации и вывода токсинов из организма (ФанДетокс, Карсил, Лив 52);
• гепатопротекторы и средства с восстанавливающим действием (Гептрал, Эссенциале Форте, Эссливер);
• средство для укрепления мембран клеток Куперс Нео.

Правильно подобрать курс препаратов должен лечащий врач. Иногда для выбора терапии может потребоваться сдача анализов, например, общий анализ крови или УЗИ.

ВашНарколог рекомендует: народные рецепты

Помочь восстановлению печени можно и самостоятельно без применения синтетических средств. Для этого можно использовать народные рецепты, в состав которых входят природные гепатопротекторы. Но следует помнить, что для лечения серьезных патологий необходимо предварительно обратиться к врачу.

Продукты, стимулирующие восстановление печени:

• свекла;
• шпинат;
• ламинария;
• тыква;
• морковь;
• курага;
• болгарский перец;
• рыба и говядина;
• кисло-молочные продукты.

Следует значительно увеличить их потребление, при этом чередуя их между собой. Лучше всего есть их сырыми или тушеными: от жареной пищи необходимо отказаться или свести к минимуму.

Травы:

1. Измельченные семена расторопши принимают по чайной ложке перед едой, запивая теплой водой. Курс составляет месяц.
2. Измельченные спорыш или зверобой (1 столовая ложка) заливают 500 мл кипятка, настаивают. Остужают и принимают перед едой в течение 20 дней.
3. 10 граммов бессмертника заливают водой и ставят на огонь, доводят до кипения. Затем настаивают 15 минут и процеживают через марлю. Принимают по 3 ст. ложки трижды в день перед едой.
4. 20 граммов сухих измельченных корней одуванчика кипятят в стакане воды в течение 15 минут. Настаивают полчаса и процеживают. Отвар принимают до еды три раза в день по трети стакана.
5. 60 граммов листьев артишока заливают крутым кипятком и настаивают около часа. Процеженный отвар пьют 3-4 раза в день перед приемом пищи.

Профилактика

Главным правилом для поддержания здоровья печени является ведение здорового образа жизни. Необходимо полностью отказаться от алкоголя и обратить внимание на питание. Важно не только подобрать здоровый рацион, но и соблюдать режим. Чтобы не нагружать печень рекомендуется есть небольшими порциями несколько раз в день. Нельзя переедать и плотно ужинать перед сном.

Для приготовления блюд лучше выбирать не слишком жирные сорта мяса или рыбы, при этом их не следует жарить. Лучше всего готовить продукты на пару, с помощью тушения или на специальном режиме в мультиварке. Полезными для печени будут запеченные в духовке овощи. На десерт хорошо выбирать свежие фрукты и ягоды, а также орехи.

Простые советы:

• питание должно быть сбалансировано, нельзя переедать;
• следует отдать предпочтение свежим овощам и фруктам, избегая при этом употребления продуктов с большим количеством консервантов и красителей;
• включить в рацион больше зелени;
• исключить жареное, копченое, маринады;
• вести активный образ жизни, каждый день давать организму небольшую физическую нагрузку (пешие прогулки, подъем по лестнице);
• делать гимнастику для улучшения притока кислорода в легкие и другие органы;
• при необходимости принимать витамины;
• устраивать разгрузочные дни с применением диеты (голодание запрещено людям, страдающим желчекаменной болезнью).

При любых симптомах нарушения работы печени необходимо сразу обращаться к врачу.