Курение и вегетососудистая дистония

ВСД и курение оказывают двойное негативное воздействие на работу сердца и сосудов, провоцируя развитие ишемической болезни сердца, инфаркта, инсульта и других аномалий.

Первое, это наличие у человека вегетососудистой дистонии уже сигнализирует о проблемах в функционировании внутренних органов, желез внутренней и внешней секреции, кровеносных и лимфатических сосудов. Никотин, попадая в организм, деформирует сосуды, затрудняет работу сердца, провоцирует кислородное голодание, вызывает гипоксию головного мозга.

Таким образом, и дистония, и дурная привычка курить усиливают разрушающее действие друг друга, подвергая здоровье человека серьёзной опасности.

[toc]

Является ли курение причиной ВСД?

Во многом вегетативные нервные расстройства формируются под воздействием функциональных или органических поражений.

Несомненно, привычка к курению является одним из этих факторов.

Каждая сигарета приводит к сжатию сосудов, учащает пульс, повышает артериальное давление и интенсивность работы сердца. Регулярность этих явлений вызывает изменения в функционировании вегетативной нервной системы, что в конечном итоге и способствует возникновению сосудистой дистонии.

Определить патологию можно по следующим симптомам:

• частое биение сердца;
• постоянная усталость;
• скачки артериального давления;
• систематическая головная боль;
• внезапные приступы головокружения;
• затруднённое дыхание;
• замедление процесса мышления;
• ослабление память.

На фоне частых спазмов сосудов, нарушающих естественное кровообращение, может появляться тошнота, иногда, рвота.

ВашНарколог предупреждает: психологические особенности курения и ВСД

Эмоциональное состояние человека влияет на его физическое здоровье. Примером тому являются курильщики.

Их зависимость от никотина настолько сильна, что отсутствие сигареты может вызывать:

• беспокойство;
• беспричинный страх;
• панику;
• депрессию.

Многих эти причины лишают возможности расстаться с пагубной привычкой.

Заядлый курильщик, имеющий и ВСД, серьёзно рискует своим здоровьем. У него усугубляются хронические болезни, и формируются новые патологии, это является основополагающим фактором не совмещать курение и вегетососудистую дистонию.

Курение при разных формах ВСД

Вегетососудистая дистония определяется как заболевание, хотя, по мнению многих, является лишь совокупностью определённых признаков, позволяющих диагностировать состояние вегетативной нервной системы.

Разделяют три основных типа ВСД.

Гипертензивный

Гипертензивный вариант протекания дистонии предполагает повышенное артериальное давление. Оно может держаться постоянно или повышаться время от времени.

При этом человек испытывает: головную боль, тошноту, приступы головокружения.

Курильщика ожидает:

• устойчивый уровень АД, значительно превышающий возрастную норму. Он устанавливается под воздействием регулярных и частых спазмов сосудов, вызванных поступлением никотина в организм;
• оседание сигаретного дыма внутри сосудов в виде мышьяка, формальдегида, бензола, дёгтя, свинца и других, способствуют их повреждению;
• избыточный холестерин (атеросклеротические бляшки) препятствует нормальному движению крови, создавая предпосылки развития инфаркта и инсульта.

Привычка курить способствует образованию отложению холестерина в сосудах.

Вышеперечисленные факторы способствуют протеканию дистонии в более тяжёлой форме.

Гипотензивный

Если возникает гипотензивная форма, то есть снижение давления, то человека преследует чувство постоянной слабости, усталости, сонливости, не исключаются обмороки, снижается физическая активность и трудоспособность.

На фоне этих признаков нездоровья, курение способствует:

• дальнейшему истощению нервной системы;
• снижению функциональности сердечной мышцы;
• развитию ишемии головного мозга.

Частичная закупорка и сужение сосудов затрудняют доставку кислорода, что приводит к провалам в памяти, бессоннице, хронической усталости и так далее. Заканчивается это, обычно инсультом, полной потерей памяти, инвалидностью.

Кардиальный (респираторный)

Такая форма считается наиболее распространенной у людей с диагнозом дистония и характеризуется вегетативными расстройствами функций сердечной мышцы в сопровождении болевых ощущений.

Курение:

• обостряет тахикардию;
• способствует сужению сосудов, что вызывает давящую боль в области сердца;
• нарушает процесс естественной очистки бронхов;
• подавляет клетки мерцательного эпителия.

Поэтому различные патологии дыхательной системы (бронхиты, трахеиты и другие) курильщики переносят значительно тяжелее, чем другие люди, а сами заболевания носят осложнённую форму.

Отражение курения на нервной системе при ВСД

Курение формирует зависимость человека от этой привычки, избавиться от которой непросто. С течением времени никотин дестабилизирует нервную систему, сначала возбуждая её, а затем подавляя.

Это проявляется в виде:

• раздражительности;
• нарушения сна;
• отсутствия аппетита.

Сигаретный дым воздействует на нервные центры, ответственные за работу органов пищеварения, эндокринную и сердечно-сосудистую системы, а также на те, которые отвечают за половую деятельность.

На фоне ВСД курение приводит к:

• длительной усталости, которая не проходит даже после продолжительного отдыха (синдром утомляемости);
• угнетённому, подавленному психическому состоянию;
• безучастности, безразличному отношению к жизни и всему окружающему;
• приступам тяжёлой тревоги, сопровождаемым страхами, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами.

Если симптомы не лечить, они приобретают неуправляемый, стихийный характер.

Как бросить курить при ВСД?

Отказаться от привычки курить – это один из действенных способов нормализовать состояние вегетососудистой дистонии.

В отсутствии никотина происходит полноценное насыщение организма кислородом, в результате чего:

• стабилизируется кровоснабжение всех органов и тканей, и, в первую очередь, головного мозга;
• нормализуется биение сердца;
• исчезнут спазмы в сосудах;
• пройдут головные боли;
• улучшится общее состояние здоровья.

Чтобы справиться с такой непростой задачей, как бросить курить, рекомендуется обратиться к врачу.

Специалист назначит соответствующую комплексную терапию с использованием седативных препаратов, антидепрессантов, витаминов.

Лечение обязательно должно сопровождаться активными физическими нагрузками, дыхательной гимнастикой, прогулками на свежем воздухе, полноценным отдыхом.

Если есть возможность, то можно взять отпуск. Он позволить отвлечься от привычного ритма жизни, снять накопившееся раздражение, отоспаться.

Если есть желание и позволяет материальное положение, то помощь психолога лишней не будет. Специалист проконсультирует, как лучше бороться с пагубной привычкой, научит психотерапевтическим методикам, позволяющим противостоять желанию закурить и прочее.