Рецепты лечения:
200 мл. сока
Принимать его по 200 мл 3 раза в день в течение 1 недели для очищения почек и нормализации обмена веществ.
Очищение сосудов:
200 мл. тыквенного сока
20 мл лимонного сока
Ингредиенты соединить и принимать по 220–250 мл в день в течение 1–1,5 недель для очищения сосудов.
Предупредить атеросклероз, а также улучшить состояние при наличии этого заболевания поможет регулярное употребление тыквы, богатой пектином, который выводит холестерин из организма. При атеросклерозе тыква полезна как в сыром, так и в вареном, тушеном и запеченном виде. Рекомендуется также свежеотжатый сок из тыквы.
- 100 мл тыквенного сока
- 20 г. меда
Свежеотжатый сок смешать с медом и принять в течение дня. Курс лечения — 2–4 недели.
Лечение простатита:
200–250 мл свежеотжатого сока тыквы
Принимать его по 200–250 мл 1–2 раза в день за 1 час до еды в течение 1 месяца для лечения и профилактики простатита.
Это важно: его можно разбавлять очищенной водой в соотношении 1:1
Усиление потенции:
- 30 мл тыквенного сока
- 10 мл сока пустырника
- Соки тыквы и пустырника смешать.
- Принимать по 40 мл 2–3 раза в день в течение 2 недель для усиления потенции и нормализации эмоционального состояния.
Лечение женской половой сферы:
- 5 мл тыквенного сока
- 2 мл сока алоэ
Соки соединить и принимать 2 раза в день до еды в течение 1 недели при воспалительных заболеваниях женской половой сферы.
Лечение панкреатита:
120 мл тыквенного сока
Принимать его по 120 мл 1 раз в день за 30 минут до еды при панкреатите (в том числе и в период обострения заболевания).
Полезен ли тыквенный сок. Польза тыквенного сока для женщин!
Оказывается, всеми любимая, хорошо знакомая нам тыква – американка! Эта лиана еще 5 тысяч лет назад росла в тропиках Мексики и Техаса, радуя аборигенов вкусными сочными плодами. Затем она стала европейской жительницей, и только в 16 веке попала на русские земли. Здесь она пришлась ко двору, понравилась своей неприхотливостью, отменным вкусом и целебными свойствами. С тех давних времен накопилось множество рецептов блюд из тыквы: соленой, вареной, жареной и прочее.
В наше время существует более 10 видов тыкв, в том числе многолетние, декоративные, есть даже непригодные для еды. Обыкновенная тыква, о которой сегодня пойдет речь, также имеет почти сотню родственников, и все они используются в декоративных целях или в пищу. В том числе из многих сортов тыквы делают очень полезный и вкусный сок.
Состав тыквенного сока
Многие знают, что овощные соки – это структурированная жидкость, которая настраивает клетки организма на гармоничное существование. Так вот, тыква на 90% состоит из этой самой структурированной воды, а, следовательно, может принести большую пользу нашему организму. В соке тыквы также много каротина и витамины А, К, В и Е, есть аскорбиновая кислота. Присутствуют соли цинка, минеральные соли, а также белки и жиры. Особенно уникальным компонентом тыквенного сока является витамин К, которого нет практически ни в каких других овощах. Он нормализует свертываемость крови.
Однако самое ценное, что есть в тыквенном соке – это пектин . Это вещество играет очень важную роль в обмене веществ, а это много значит. Итак, пектин способствует снижению холестерина в крови, улучшению периферического кровообращения и нормализации перистальтики кишечника. Он очищает живые организмы от многих вредных веществ, в том числе радиоактивных элементов, токсинов и пестицидов.
Польза тыквенного сока для женщин!
Тыквенный сок очень полезен для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями , он успешно борется с простудой. Витамины А и Е – известные борцы со старением и морщинами, витамины группы В помогут от стресса и сохранят здоровыми волосы и ногти . При заболеваниях печени необходимо пить тыквенный сок, так как он хорошо очищает печень. И даже от бессонницы можно спастись с помощью тыквенного сока.
Норма употребления тыквенного сока
Здоровым людям для профилактики достаточно принимать полстакана свежевыжатого сока тыквы утром за 30 минут до еды. Для улучшения вкусовых качеств сока можно добавлять в него сок лимона, также очень хорошо он сочетается с яблочным и морковным соком. При этом такой коктейль из соков представляет собой богатый комплекс всех необходимых минеральных веществ, которые способны значительно оздоровить организм человека и напитать его витаминами и минералами.
При заболеваниях рекомендуют увеличить прием тыквенного сока до двух или трех раз в сутки, в зависимости от вкусовых пристрастий и личной переносимости сока, курс приема – не менее 10 дней, одноразовый прием – не менее половины стакана.
При каких проблемах поможет сок тыквы
При бессоннице выпивают полстакана сока тыквы с медом на ночь. Тыква настраивает организм на нормальную работу, поэтому обычно чувствуется, когда сок уже не нужен, и человек засыпает легко.
При мочекаменной болезни – по половине стакана тыквенного сока 3 раза в день в течение 10 дней. При необходимости лучше проконсультироваться с врачом и курс повторить через две недели.
При ожирении полезно проводить разгрузочные дни на тыквенном соке. Для более заметного результата такие дни желательно проводить регулярно, 2-3 раза в неделю, при этом значительно расширив рацион за счет свежих овощей и фруктов и отказавшись от приема пищи после 18 часов вечера.
При сахарном диабете можно ввести в рацион сок тыквы, и после его регулярного приема провести исследование крови на сахар.
Для избавления от ожогов, прыщей, угревой сыпи и экземы сок тыквы применяют наружно.
Тыквенный сок в косметике
Питательная маска из сока тыквы:
3 ст. л. сока тыквы, один яичный желток и 1 ч.л. меда перемешать, нанести на лицо на 10 — 15 минут, затем смыть прохладной водой.
Тоник для всех типов кожи:
соком тыквы пропитать многослойную марлевую салфетку или тонкий слой ваты, наложить на лицо на 15-20 минут, затем смыть прохладной водой. Повторять 2-3 раза в неделю, всего сделать 15-20 процедур. Можно чередовать сок с кашицей тыквы.
Как готовить и хранить, чтобы зиму пережить
Полезные советы и простой рецепт
Для приготовления полезного напитка важно выбрать правильный овощ. Выбираем не больших размеров, кожица легко продавливается ногтем
Если есть плесень, помятость, гниль, то его лучше не использовать для приготовления напитка. Часть полезных веществ у такого продукта уже утеряна. Выбирать надо сладкие сорта, например, «Витаминная», «Палав-каду», «Улыбка», «Крошка».
Способов изготовления напитка очень много.
Самый простой метод: очистить тыкву от кожуры, семечек и прогнать через соковыжималку. Мед или сахар положить по желанию.
Многие поклонники этого продукта любят смешивать напиток с другими овощами и фруктами. Лучше всего для этого подходят клюква, брусника, яблоко, морковь, свекла. При смешивании полезные свойства тыквы усваиваются лучше. Пропорции ингредиентов зависят от способа приготовления. Смешанные напитки можно пить свежевыжатыми и консервированными.
Для удовольствия тыквенный нектар можно пить в любое время не более 400 мл в день. Для профилактики здоровья употреблять на голодный желудок за 20 минут перед едой три раза вдень. При бессоннице лучше выпить за 30 минут до сна.
Выжатый фреш лучше выпивать сразу после отжима. Чем дольше он находится во взаимодействии с воздухом, тем меньше остается в нем полезных веществ.
Нектар, приготовленный для консервирования, хранится в прохладном месте до следующего сезона заготовок.
Не нужно бояться пить сырой сок, это можно делать. Какой напиток лучше принимать, свежевыжатый или отварной, каждый решает сам.
При термической обработке теряется часть важных питательных веществ, но оказывается более мягкое действие на ЖКТ. Свежевыжатый фреш содержит все полезные витамины и макро-, микроэлементы. Очень полезен в период вирусных заболеваний, но может обострить язвенные болезни и гастриты.
Ниже приведены разные рецепты, в которых показаны и нормы, сколько можно пить тыквенного напитка в день. Из нашей статьи можно узнать и о том, как готовить из этого овоща суп-пюре.
Напиток с мякотью для закатки
Простой рецепт для хранения зимой:
- заранее очистить тыкву, порезать на мелкие кусочки;
- залить водой и поставить вариться до готовности;
- варенный овощ протереть через сито;
- отваром разводим до нужного состояния;
- доводим до кипения;
- закрываем в стерильные банки.
С апельсинами и лимонами
Очень вкусный рецепт:
- заранее приготовленную тыкву варим до мягкости;
- выжать апельсин и лимон;
- варенную продукт измельчить, перемешать с соком лимона и апельсина;
- варить 10 минут помешивая;
- закрывать в стерилизованные банки.
С морковкой
Рецептов полезного морковно-тыквенного сока на просторах интернета множество. Один из них:
- приготовить тыкву и морковь, заранее очистить;
- каждый овощ выжать, смешать вместе из расчета 3:1;
- варить 2 минуты;
- закрываем в стерильные банки и укутываем.
С яблоками
Приготовление:
- продукты очищаем и нарезаем, соотношение может быть разным;
- выжимаем сок, если есть желание можно добавить мед или сахар;
- для заготовки на зиму нужно проворить 5-10 минут, снимая пену; добавить лимонную кислоту, если получится слишком приторно;
- закатать в стерильные банки и укрыть.
Фреш со свеклой
Для приготовления данного варианта нам потребуется еще яблоко и морковь. Сделанный сок можно хранить в холодильнике 7 дней.
- очищаем яблоки, морковь, тыкву и свеклу;
- поочередно выжать сок в равных количествах;
- смешать соки и добавить ложку каштанового меда.
Употреблять свекольно-тыквенный состав утром перед завтраком.
С медом
Данный рецепт широко применяется для лечения печени. Подбираем небольшую тыкву, слегка приплюснутую, чтобы уверенно стояла на столе. Срезаем аккуратно верхушку, в дальнейшем она нам пригодится. Очищаем ее изнутри. Заливаем жидким медом до половины и накрываем срезанной верхушкой. Ставим в темное прохладное место на 7 суток. Полученный напиток в банку. Принимать перед едой по столовой ложке 3 раза в день.
Для приготовления простого рецепта достаточно выжать сок и добавить мед по желанию.
Польза тыквенного сока
1. Систематическое потребление стабилизирует психическое состояние, делает человека выносливым. Сок тыквы улучшает сон, подавляет эмоциональную усталость и ускоряет выработку серотонина.
2. Ввиду мочегонного эффекта удастся выгнать лишнюю воду из организма, тем самым провести профилактику отёков и снять нагрузку с почек.
3. Напиток выводит холестерин не хуже статинов. Смазывает и обволакивает слизистые ЖКТ, повышает метаболизм. Сок запускает процесс жиросжигания за счёт проведения комплексной детоксикации (очищения от шлаков, ядов и пр.).
4. Напиток показан к приёму лицам со склонностью к серьёзным патологиям сердца. Тыквенный сок, пользу и вред которого мы рассматриваем, поможет нормализовать пульс и проведёт профилактику инфаркта. Главное, знать, как пить его.
5. Напиток необходим всей выделительной системе. Он ускоряет отток желчи, снимает нагрузку с желчного пузыря, восстанавливает фильтрующие способности печени.
6. При склонности к тромбофлебиту или варикозному расширению вен сок из тыквенной мякоти также пойдёт на пользу. Он усиливает кровообращение, частично разбивает тромбы.
7. Доказана ценность напитка для людей, больных онкологией. Тыквенный сок блокирует поступление крови к злокачественным образованиям, запуская их самоуничтожение.
8. Мякоть тыквы и, соответственно, сок на её основе ускоряет усвоение тяжёлой пищи. Сок следует употреблять до приёма мясных или грибных блюд, чтобы устранить тяжесть. Еда быстрее и лучше усвоится.
9. Спортсмены вводят напиток в своё меню, чтобы ускорить расщепление молочной кислоты после тренировок. Сок помогает восстановить мышцы, снять напряжение и нарастить «массу».
10. Тыквенный сок повышает иммунную систему в разы, о чём свидетельствует колоссальная польза и вред в минимальной степени. Так как пить сок можно постоянно, он пойдёт только в плюс людям, которые часто переезжают, легко подвергаются атакам вирусов и пр.
11. Для беременных дам это снадобье станет настоящим спасением. С помощью сока избавляются от токсикоза, отёчности, анемии. Напиток решает такую деликатную проблему как запор, потому что слабит.
12. Что касается детей, напиток вводят в меню малыша с четвёртого месяца жизни. Он крайне редко вызывает аллергию, борется с коликами, предупреждает развитие рахита за счёт включения кальция и витамина D.
Полезные свойства тыквенного сока
Тыква благодаря своему составу является одним из самых универсальных овощей с точки зрения медицины. По пальцам одной руки можно перечесть овощи или фрукты, способные составить ей конкуренцию по спектру оказываемого ей положительного воздействия на организм. Попытаемся разобраться, чем полезен тыквенный сок с мякотью или без нее.
Благодаря содержащемуся в нем витамину С, он помогает в укреплении иммунной системы организма. Имеющиеся в его составе вещества и микроэлементы делают полезным этот напиток в качестве вспомогательной терапии при анемии, а также рекомендованы для ее профилактики.
Вследствие своей высокой активности он способен выводить из организма шлаки и токсины. Он не только связывает их в организме, но и ускоряет работу почек, являясь мочегонным средством.
Напиток способен нормализовать работу нижних отделов кишечника. Обладая незначительным слабительным действием, он помогает избавиться от запоров.
Нормализация обмена веществ в организме благодаря пектину, содержащемуся в соке из тыквы, делает возможным его применение для профилактики диабета.
Относительно большое количество калия нормализует работу сердца.
Активные вещества, содержащиеся в тыкве, также нормализуют выделение желчи и ее постоянное обновление в желчном пузыре, предупреждая появление холецистита в его различных формах. Кроме того, значительную пользу свежевыжатого тыквенного сока отмечают многие люди, избавившиеся благодаря ему от ожирения.
Последние исследования показывают, что тыквенный сок благотворно влияет на функционирование нервной системы. Напиток успокаивает нервы и увеличивает работоспособность.
Для мужчин
Тыквенный сок будет полезен для мужчин зрелого возраста, поскольку позволяет существенно снизить неприятные последствия воспалений предстательной железы, а также нормализовать работу мочеполовой системы в целом. Его рекомендуется употреблять как поддерживающее средство, а также в целях профилактики простатита.
Для женщин
Чаще всего женщины находят пользу в соке из тыквы благодаря его способности следить за их красотой и фигурой. Напиток применяется не только как средство при похудении или компонент косметических препаратов, но и как продукт, способный нормализовать работу многих систем организма. Ведь красота и здоровье, особенно у женщин, очень сильно взаимосвязаны.
Кроме того, многие полезные свойства тыквенного нектара находят свое применение при беременности и грудном вскармливании.
Важным также является применение тыквенного сока для эндометрия – внутреннего слизистого слоя матки. Считается, что его применение ускоряет рост эндометрия, способствуя тем самым созданию в матке необходимых условий для формирования и развития плода.
При беременности
Польза тыквенного нектара при беременности заключается в первую очередь в существенном уменьшении токсикоза. При этом речь идет не просто о симптоматике: содержащиеся в нектаре вещества способствуют нейтрализации эндогенных токсинов. Особенно актуально это в первый триместр беременности.
Внимание! Токсикоз на поздних сроках имеет несколько иные причины, и употреблять напиток из тыквы для его нейтрализации не стоит. Это очень сложная проблема, требующая консультации со специалистом.
Кроме того, мочегонное действие сока, заключающееся в выводе лишней воды из организма, способствует уменьшению отечности на протяжении всего периода беременности.
Для похудения
Напиток обладает комплексным действием на организм, в частности на его выделительную и пищеварительную систему, что дает возможность в его использовании для похудения. При этом используются следующие особенности продукта:
- Он является мочегонным средством, способствующим выделению лишней воды из организма. Когда вода, поступающая в организм извне, заканчивается, начинается ее выделение из запасов, то есть жиров.
- Клетчатка не дает значительной части пищи преобразоваться в жиры.
- Очищающее действие стимулирует работу кишечника и разрушение каловых камней.
- Низкая калорийность не приводит к появлению лишнего жира, а его угнетающие аппетит функции способствуют уменьшению количества «лишней» пищи, поступающей в организм.
При этом организм будет получать практически весь спектр необходимых микроэлементов и витаминов непосредственно из продукта, и никаких проблем в недостатке того или иного компонента он испытывать не будет.
Лечение печени с помощью сока из тыквы
- Разнообразный состав тыквенного тока, включающий в себя, витамины группы А и В, клетчатку, воду, жир, углеводы, очень хорошо очищает печень
- При этом происходит восстановление процесса обмена веществ внутреннего органа на клеточном уровне. Кроме того, устраняется недостаточность работы печени из-за возникших отеков и повышенной кровоточивости
- Принимая сок тыквы, постоянно, можно безболезненно помочь уже пострадавшей печени, и профилактически помочь предотвратить заболевание здорового внутреннего органа
- Для лечения печени, ежедневно, принимаем стакан, свежеотжатого, сока тыквы, без добавления сахара
Как правильно пить
Сок должен быть свежевыжатым, поскольку при длительном хранении и консервации он утрачивает большую часть полезных качеств.
Здоровые люди, желающие предупредить развитие простудных заболеваний, должны пить по стакану тыквенного напитка до еды.
Но лучше всего приготовить коктейль из нескольких фруктов и овощей, что гарантирует получение организмом полного комплекса нужных минералов.
Если инфекция уже поразила организм, то объем выпиваемого сока нужно увеличить вдвое. Объем зависит от того, насколько легко человек переносит специфический вкус напитка. Курс приема – не меньше десяти дней.
Полезен ли тыквенный сок в коробках. Тыквенный сок: польза и вред при употреблении
Много уже написано и сказано про пользу для человеческого организма, которую оказывают всевозможные натуральные соки.
Так что вряд ли стоит заострять на этом особое внимание. Остановимся же в нашем случае именно на соке из овоща, который каждый садовод может легко вырастить на даче
Остановимся же в нашем случае именно на соке из овоща, который каждый садовод может легко вырастить на даче.
Это — тыква.
Тыквенный сок: польза и вред
По сути, тыкву можно отнести к одному из самых полезных даров природы – она в различном виде полезна и для профилактики организма от различных болезней и для оздоровительных целей.
Во ее вкусной оранжевой мякоти в обилии присутствует множество полезных веществ, как-то:
- макроэлементы (кальций, магний, фосфор, калий);
- микроэлементы (медь, фтор);
- витамины группы А, В9, С…
Не говоря уже о немалом содержании пигмента β — каротина, который и способствует снижению риска появления раковых опухолей.
Тыквенный сок положительным образом воздействует:
- на иммунную систему, сердце, кости,
- улучшает зрение (минимизирует риск развития катаракты),
- замедляет процессы старения,
- регулирует уровень холестерина в крови и давление.
Случаи, когда тыквенный сок приносит вред
Касательно противопоказаний. Их очень мало:
- пониженная кислотность желудка,
- гастрит,
- обострение заболеваний ЖКТ,
- диарея (так как тыква оказывает слабительное действие).
И, в крайне редких случаях – сугубо индивидуальная непереносимость.
Тыква в косметологии
На основе тыквы делают много различных средств косметики,
которые применяют при уходе за всеми типами кожи:
Маска для лица для всех типов кожи
К трём столовым ложкам тыквенной кашицы (вареной) добавьте 1 ч. л. мёда и яичный желток. Маска готова!
Затем, тёплую смесь (маску) аккуратно нанесите на лицо и продержите четверть часа. Потом, смойте всё прохладной водой. Как следствие, кожа обретёт былую свежесть.
Сок тыквы в домашних условиях
Магазинный тыквенный сок не идёт ни в какое сравнение с тыквенным соком, приготовленным в домашних условиях.
Рецепт:
- Помойте овощ, разрежьте на несколько больших кусков и очистите их от кожуры.
- Нарежьте куски тыквы на кубики среднего размера и поместите их в горячую воду. Варите до мягкости; на средней температуре.
- Достаньте кусочки и протрите их до состояния кашицы (пюре).
- Добавляем в тыквенное пюре именно ту воду, в которой мы и варили тыкву; воду перед добавлением пропустите через сито. Соотношение воды и пюре один к одному позволит получить концентрированный сок, который можно будет зимой разбавлять с другими соками — это более предпочтительный вариант.
- Осталось разогреть тыквенный сок; в горячем состоянии закатать его в банки и поместить их в автоклав. Стерилизовать сок необходимо при температуре 100⁰ С на протяжении 20-ти минут.
Сок готов, зимой без витаминов не останетесь!
Как правильно пить тыквенный сок
В принципе, запивать еду – вредно.
Ведь в таком случае снижается концентрация 
выделяемого желудочного сока.
И, организм для эффективного переваривания пищи должен выработать его ещё больше, что и чревато для здоровья в целом.
Исходя из этого – пейте тыквенный сок в промежутках между приёмами пищи. К примеру, если вы завтракаете в восемь утра, а обедаете в час дня, то выпевайте по стакану сока в одиннадцать утра и четыре часа дня.
Да и за час до отхода ко сну стакан сока лишним не будет. Таким образом, вам удастся добиться максимальной пользы от его употребления.
Морковно — тыквенный сок
А сок из тыквы в паре с морковью позволит добиться ещё большего эффекта для организма в оздоровительном плане. Своего рода – «двойной» удар по болезням и их профилактика. Особенно полезен морковно-тыквенный сок для маленьких ребятишек. При приготовлении соблюдайте пропорцию – 1/1 (тыква и морковь )
Сок из тыквы для похудения
Тыква — очень низкокалорийный продукт, способствующий похудению . В ста граммах содержится не более 28-ми ккал. Так что можно совершенно не опасаться на предмет набора лишнего веса от употребления сока, равно как и от использования тыквы в питании в любом другом виде.
Пейте тыквенный сок, а результат не заставит себя долго ждать!
Грамотное лечение для здорового изменения
При простуде
В сезон простуд и инфекционных заболеваний сок из тыквы просто необходим организму. Большое содержание витаминов повысит иммунитет и поможет справиться с вредными вирусами. В момент жара хорошо утолит жажду больного, насыщая организм питательными веществами. Для лечения можно использовать один из приведенных выше рецептов.
При сахарном диабете
Применение тыквенного напитка при диабете лучше согласовать с врачом. Данное заболевание требует особого отношения к питанию, да и степени диабета бывают разные.
Если специалист разрешил употреблять тыкву в виде сока, то он должен быть свежевыжатым без добавления сахара. Норма в день не должна превышать 1/3 стакана.
Для печени
Для восстановления клеток печени очень продуктивный рецепт тыквенного меда. Пьют его в течение 21 дня. В момент применения напитка отказаться от приема холодных напитков, специй, чеснока, лука, редиса, алкоголя, жирной и копченной пищи.
Нам потребуется: 1 тыква средних размеров, жидкий мед 400 грамм. Приготовление:
- Срезать верхушку, вычистить все внутренности и залить медом.
- Закрыть сверху срезанной частью.
- Выдержать сутки в холодильнике.
- Получившийся сок перелить в банку.
- Хранить в прохладном месте.
- Как принимать: по три столовые ложки до еды три раза вдень. Курс возобновлять через два месяца.
От глистов
Тыква содержит аминокислоту кукурбитин. Для человеческого организма она безвредна, а вот на круглые и ленточные паразиты действует губительно. Особо много содержится в тыквенных семечках. 100 грамм в день в течение недели помогут избавиться от глистов. Употребление нектара послужит противопаразитарной профилактикой.
Тыквенный фреш с гвоздикой: в стакан напитка из свежей тыквы добавить щепотку перемолотой гвоздики. Курс лечения составляет 10 дней. Принимать через 40 минут после еды 3 раза в сутки.
Для очищения кишечника
Сок из тыквы для очищения кишечника применяется свежевыжатый. По 100 мл з раза в сутки до еды. Применять в пищу в течение недели. С очищением кишечника уйдут и лишние килограммы. Отказ от жирной, копченной и острой пищи улучшит результат.
При гастрите
Употребление тыквенного нектара при гастрите требует особого подхода. Лучше согласовать это с лечащим врачом. Употреблять после термической обработки натощак. Наблюдать за своим состоянием. Любая неправильная реакция (диарея, повышенное газообразование, дискомфорт и др.), — повод отказаться от его потребления.
Сок с оливковым маслом:
- Очистить тыкву от кожуры и семечек.
- Нарезать на мелкие кусочки.
- Залить водой и варить до готовности.
- Размельчить блендером.
- Добавить ложку оливкового масла.
- Сахар не добавлять.
- Довести до кипения.
- Варить 10-20 минут.
- Как правильно пить: охладить и пить натощак, начиная с 50 мл.за порцию, постепенно увеличивая до 150 мл.
От кашля
При кашле и бронхитах подойдет такой рецепт:
- 150 мл варенного тыквенного напитка смешать со свежевыжатым соком моркови 50 мл и 1 чайной ложкой алоэ.
- Смешать, подогреть до 50 % С.
- Добавить 1 чайную ложку меда. Пить на ночь.
При ожирении
От ожирения нектар принимается в свежем виде. Не добавлять сахар и мед. Одновременно строго соблюдать диету. Можно соединить со свежим соком сельдерея.
При воспалении предстательной железы
Тыква очень полезна для мужчин при воспалении предстательной железы. Для лечения применяются семечки, тыквенное масло и сок, который надо пить каждый день до еды. Утром и вечером выпивать стакан напитка. Можно добавлять по ложке меда и алоэ для усиления эффекта.
Вред и противопоказания
Любой продукт имеет свои положительные и отрицательные свойства, влияющие на организм. Есть и у тыквенного сока некоторые противопоказания. Как принимать сок правильно, нужно знать каждому, чтобы помочь себе, а не навредить.
Ввиду того что нектар тыквы не содержит много сахара и углеводов, а также является низкокалорийным продуктом, противопоказаний в употреблении не так много. Вред тыквенного нектара в основном заключается в индивидуальной непереносимости элементов, входящих в его состав.
Употреблять сок тыквы запрещается, если выявлены следующие диагнозы:
- Диабет в тяжелой стадии.
- Холецистит.
- Острый панкреатит.
- Выявление гастрита, язвы желудка и заболевания кишечника.
Косметические маски ни в коем случае не стоит применять, если на кожном покрове имеются гнойные и открытые раны. В свежевыжатом нектаре могут присутствовать волокна мякоти, которые замедлят процесс заживления.
Как хранить тыквенный сок
После приготовления тыквенного сока его можно употреблять сразу или консервировать на зиму. Свежевыжатый сок не рекомендуется держать длительное время, поскольку он теряет свои свойства. Если напиток предназначается для лечебных или профилактических целей, тогда его лучше готовить каждый день и выпивать сразу после приготовления.
Сам овощ можно хранить достаточно длительное время. Его можно поместить в прохладное и темное место или заранее почистить, порезать кубиками и положить в морозилку. Перед приготовлением сока достают нужную часть и готовят напиток. Если речь идет о ранее консервированном напитке, его также следует хранить в прохладном месте. После открытия обязательно ставить в холодильник.
Тыквенный сок – один из полезных продуктов, который не имеет возрастных ограничений и практически никогда не вызывает аллергии. Однако если целью его приема считается лечение или профилактика какого — либо заболевания, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.
Лечебные свойства тыквенного сока
Помимо богатого витаминного состава, используемого для укрепления иммунитета и насыщения организма необходимыми веществами, тыквенный сок применяется в лечении многих заболеваний, в том числе простудных. Дерматологи рекомендуют его наружное применение в виде примочек. Сок обладает обеззараживающим действием и легко справляется с покраснениями и воспалениями. Увлажняющие и питательные свойства напитка используют в косметологии для восстановления упругости кожи, возвращения ей сияющего и здорового вида.
Известен противорвотный эффект тыквы. Несколько глотков сока помогут справиться с приступами тошноты, например, при отравлениях или токсикозе у беременных, успокоят желудок, снимут спазмы, ведущие к рвотным позывам.
Тыквенный сок от паразитов
Гельминтоз – опасное заболевание, вызванное паразитами. Для избавления от глистов используют вареный тыквенный сок и семечки. Напиток вводят в ежедневный рацион, выпивают с утра натощак в количестве 250 мл, заедают 30 г свежих семечек тыквы, не обработанных термически. Первый прием пищи не должен быть ранее, чем через 1,5 часа.
Тыквенный сок для похудения и очищения кишечника
Продукт обладает легким слабительным действием, может использоваться для очищения кишечника и похудения. Курс приема — 10 дней. За это время наладится работа кишечника, он очистится, уйдет 2-3 килограмма лишнего веса.
Для очищения кишечника используется сырой сок. Напиток следует пить за час до приема пищи по 100 мл 3 раза в день. Во время курса из рациона исключаются мучные изделия и рис. Такая же методика используется для очищения печени, но в сок нужно добавлять по чайной ложке меда.
Тыквенный сок от кашля
Напиток обладает отхаркивающим действием, полезен при простуде, а также способен подавить приступы кашля при туберкулезе. Для лечения используется вареный сок. Витаминный напиток восстановит силы, укрепит организм.
Рецепт питья от кашля
Состав:
Тыквенный сок — 150 мл
Морковный сок — 50 мл
Сока алоэ — 1 ч. л.
Мед — 1 ч. л.
Применение:
Все соки, за исключением тыквенного, используют в сыром виде. Жидкие ингредиенты смешать, подогреть до 45 градусов, добавить чайную ложку меда, напиток размешать до растворения ингредиентов. Употребляется питье на ночь перед сном при простуде, бронхитах, затяжном кашле. Это средство используется при бронхиальной астме, если исключить мед.
Тыквенный сок в косметологии
В косметологии используется свежий сок, не подвергнутый тепловой обработке. Напиток можно применять в качестве тоника для протирания кожи лица или готовить на его основе маски.
Рецепт маски от прыщей для жирной кожи
Маска для лица с очищающим, антибактериальным и заживляющим действием. Также средство регулирует работу сальных желез, избавляет от жирного блеска и придает коже матовость.
Состав:
Мед — 1 ч. л.
Тыквенный сок — 2 ч. л.
Масло чайного дерева — 2 капли
Применение:
Мед растереть с тыквенным соком до однородности, смешать с маслом чайного дерева. Приготовленную маску нанести на лицо после очищения, выдержать четверть часа. В жаркое время года рекомендуется проводить процедуру через день. Зимой и осенью достаточно делать такую маску 2 раза в неделю.
Рецепт маски против увядания и старения кожи (для всех типов)
В тыквенном соке содержится много меди, способствующей выработке коллагена. Также присутствуют органические кислоты, способствующие обновлению кожи.
Состав:
Творог — 2 ст. л.
Тыквенный сок — 2 ст. л.
1 желток
Применение:
Творог растереть до однородности с куриным желтком. Массу развести тыквенным соком. Смесь нанести на лицо, шею, область декольте после очищения. Выдержать 20 минут, смыть теплой водой. Частота применения — 1 раз в неделю. Эту же маску можно использовать для ухода за кожей рук.
Рецепт тыквенного льда
Такой лед хорошо справляется с припухлостями и темными кругами под глазами, тонизирует и освежает кожу, улучшает цвет лица. 2 части тыквенного сока смешать с 1 часть огуречного сока, разлить в формочки для льда, использовать после умывания для тонизирования кожи. Лед сохраняет свои свойства на протяжении года, если после замораживания переложить кубики из формочек в пакеты, герметично закрыть.
Тыквенный сок с апельсином в домашних условиях на зиму — рецепт
Для приготовления сока нужно брать спелую, ярко-оранжевую, сладкую тыкву. Если она будет недозрелая, сок получится не вкусным.
Компоненты:
- тыква – 4,5 килограмма;
- апельсины – 0,8 килограмм;
- вода (фильтрованная) – 3 литра;
- сахар – 1 килограмм;
- лимонная кислота – 3 чайных ложки.
Очищается тыква, нарезается кубиками и натирается на крупной терке, помещается в кастрюлю и перемешивается. Туда же наливается вода, ставится на огонь. Кипятить тыкву с водой нужно 10 минут. После остывания всё взбивается блендером.
С апельсинов срезается цедра. Цитрусы очищаются от семян и пропускаются через соковыжималку. К тыквенному пюре добавляется апельсиновый сок, сахар и лимонная кислота. Всё доводится до кипения и на малом огне кипит 5 минут. Готовый сок разливается по банкам и закручивается на зиму.
Другой вариант сока
Ингредиенты:
- тыква — 8 килограмм тыквы;
- вода — 8 литров воды;
- апельсины — 5 штук;
- лимон — 2 штуки;
- сахар — 1,5 килограмма;
- корица — 12 грамм;
- ваниль— 4 грамма;
- звёздочки гвоздики — 5 штук;
- лимонная кислота — 8 грамм.
Очищенную тыкву нужно порезать кубиками, залить водой, отправить на огонь. С цитрусовых снимается кожура и добавляется к тыкве. Варить тыкву с цедрой нужно 20 минут.
Из апельсинов и лимонов выдавливается сок. Проваренная тыква снимается с огня. Когда она остынет до 30 градусов, её нужно измельчить блендером, протереть через сито или перекрутить через мясорубку. Добавляется сок цитрусов, лимонная кислота, измельчённая корица, ваниль, гвоздика и сахар.
Если получившийся сок густой, добавляется вода. Кастрюля с соком отправляется на огонь и доводится до кипения. После закипания, нужно подождать 5 минут, затем разлить сок по подготовленным банкам и закрутить на зиму.