Какие продукты питания сгущают кровь человека

Воздействие на сердечно-сосудистую систему — 4 факта

Из-за своих противовоспалительных, ощелачивающих свойств сода активно используется в народной медицине для излечения многих недугов и оздоровления сердца.

  1. Аритмия и тахикардия. Гидрокарбонат натрия принимают для того, чтобы успокоить сердечный ритм. Но заметна эта польза лишь при внезапных приступах сердцебиения. Для получения такого эффекта в половине стакана теплой воды растворяют половину чайной ложки вещества и сразу же выпивают.
  2. Гипертония. Сода, принимаемая несколько раз за курс, разжижает кровь и действует как мочегонное средство. Поэтому при ее единичном употреблении несколько снижается артериальное давление. Но при гипертоническом кризе прием вещества категорически запрещен в связи с тем, что резкий перепад артериального давления очень опасен своими последствиями.
  3. Тромбоз. Существует гипотеза о том, что гидрокарбонат натрия растворяет тромбы. Это неверно: щелочь понижает кислотность крови и разжижает ее, препятствуя возникновению отложений и сгустков. Но растворить образовавшиеся скопления она не в силах.
  4. Атеросклероз, гипертония, ишемия. Прием соды внутрь при этих заболеваниях не может кардинально изменить ситуацию и сильно облегчить состояние больного. А вот ванны со щелочью очень хорошо влияют на тонус сосудов и снятие боли и воспалительных явлений при этих заболеваниях.

Положительное влияние соды на сердечно-сосудистую систему возможно только при нечастом употреблении ее внутрь небольшими дозами и в некритических ситуациях. В случае превышения дозировки в крови, наоборот, увеличивается количество натрия, который задерживает в организме жидкость и провоцирует повышение давления. Уменьшается количество калия, что влечет за собой нарушение сердечного ритма.

Что такое «густая» кровь

Под густой кровью понимают ее быструю свертываемость. Плазма повышенной вязкости является причиной тромбозов, варикозного расширения вен, тромбофлебитов, инфарктов, инсультов. Каждая из перечисленных патологий может привести к инвалидности или даже к летальному исходу. Разжижают кровь несколькими способами:

  • приемом лекарственных препаратов;
  • корректировкой рациона питания;
  • народными рецептами;
  • здоровым образом жизни.

Если возникла необходимость разжижать кровь, можно воспользоваться безопасными народными рецептами. Патологическое состояние характеризуется возрастанием показателя гематокрита — процентное соотношение количества эритроцитов к плазме крови. Обычно также увеличивается концентрация гемоглобина.

Последствия сгущения крови:

  • Тромбоз и тромбофлебит. Тромбы образуются преимущественно внутри и в стенках мелких сосудах. Однако в некоторых случаях тромбообразование проходит в коронарных сосудах или протоках головного мозга, что с течением времени неотвратимо приводит к серьезным осложнениям — инфаркту миокарда и ишемическому инсульту.
  • Из-за повышенной густоты крови увеличивается кровоточивость, хотя это звучит парадоксально. Кровоточивость возникает вследствие совокупного единства трех факторов — снижение концентрации тромбоцитов, нарушение кровообращения, увеличение вязкости крови. Обычно такие симптомы наблюдаются при миеломной болезни, некоторых видах лейкоза, макроглобулинемии Вальденстрема.
  • Внутримозговые и субдуральные кровоизлияния, причиной которых являются отклонения от нормы показателей онкотического давления.

Игнорирование проблемы может привести к серьезным сбоям в работе органов и систем, поэтому необходимо разжижать физиологическую жидкость.

Травы, помогающие разжижению крови — таблица

Название Рецепт Как применять Дозировка Продолжительность лечения Противопоказания
Кора белой ивы
  • кора белой ивы — 1 ст. л;
  • вода — 1 стакан.
  1. Измельчённую кору заливают водой.
  2. Кипятят 10 минут.
  3. Снимают с огня и настаивают 30 минут.
  4. Процеживают.
3 раза в сутки по 2 ст. л. до еды 10 дней
  • язва желудка;
  • запоры;
  • повышенная кислотность;
  • бронхиальная астма;
  • беременность и период лактации.
Донник жёлтый(буркун)
  • трава донника — 1 ст. л;
  • вода — 0,5 л.
  1. Траву донника заливают кипятком.
  2. Настаивают в термосе 2 часа.
  3. Процеживают.
3 раза в сутки по 100 мл 30 дней
  • лейкоцитоз;
  • заболевания почек;
  • беременность;
  • пониженное давление;
  • геморрагический диатез.
Корни диоскореи кавказской
  • корни диоскореи — 60 г;
  • спирт 40% — 0,5 л.
  1. Измельчённые корни заливают спиртом и настаивают в тёмном месте в течение 2 недель в закрытой ёмкости из стекла, периодически встряхивая.
  2. После процеживают и хранят в холодильнике.
3 раза в сутки после еды по 20 капель, разбавленных водой 21 день, затем недельный перерыв и повторение
  • гипотония;
  • брадикардия;
  • язва;
  • беременность;
  • период лактации.
Таволга вязолистная (лабазник)
  • цветы или перетёртое растение — 2 ст. л;
  • вода — 1 л.
  1. Заваривают таволгу холодным способом, заливая на ночь холодной кипячёной водой.
  2. Утром настой процеживают и принимают как чай.
по 250 мл 3 раза в сутки между приёмами пищи 2–3 недели
  • аллергия;
  • запоры.
Конский каштан
  • кожура конского каштана — 60 г;
  • спирт 40% — 0,5 л.
  1. Кожуру заливают спиртом.
  2. Настаивают в стеклянной ёмкости 2 недели.
  3. Процеживают.
3 раза в сутки по 30 капель, разведённых с водой, после приёма пищи 30 дней
  • язва желудка;
  • гипотония;
  • тромбоцитопения.
Лещина
  • листья кустов лесного ореха — 2 ст. л;
  • вода — 0,5 л.
  1. Измельчённые сухие листья кустарника заливают кипятком.
  2. Настаивают до охлаждения.
3 раза в сутки по 150 мл 2 месяца
  • патологии поджелудочной железы;
  • заболевания печени.
Медуница
  • измельчённая трава — 1 ст. л;
  • вода — 250 мл.
  1. Траву медуницы заливают кипятком.
  2. Настаивают в течение 2 часов под крышкой.
  3. Процеживают.
3 раза в день по половине стакана после еды 3 недели
  • заболевания желудка;
  • запоры;
  • беременность;
  • период лактации;
  • аллергия.

Немного о продукте

Propolis (впереди города) — пчёлы производят из почек, листьев, коры, пыльцы смолистых растений и перемешивают со своей слюной. На вид — это твёрдое клейкое вещество. Пасечники собирают продукт путём соскабливания со стенок и рамок улья. Чем ниже температура окружающей среды, тем легче крошится смолка. Постоянной химической формулы не имеет, так как состав меняется в зависимости от растений, климата и видов пчёл, но всегда содержит:

  1. кислоты — бензойную, коричную (феруловую), кофейную,
  2. ароматическое масло, флавоноиды и их производные,
  3. витамины– A B(1), B(2), B(6), C, E, PP,
  4. микроэлементы: кальций, марганец, железо, кремний, алюминий, стронций, ванадий.

Благодаря лечебным качествам, он навсегда вошёл в медицину, косметологию, ветеринарию. Сегодня в аптеках доступны прополисовые аэрозоли, мази, настойки, экстракты, крема, пластыри, свечи.

Другие названия: Propolis, пчелиный клей, бальзам, смолка, смола, уза, чёрный воск.

Ценность смолки в терапевтических целях

Весь перечень достоинств «чёрного воска» не перечесть. Он обладает:

  • антимикробным действием (спиртовой и эфирный экстракты – на грамположительные бактерии; водный экстракт – на грибки, грамположительные и грамотрицательные бактерии);
  • антиоксидантное действие (снижает окисление липидов, что полезно при излечении атеросклероза);
  • регенерирующее действие помогает восстановлению мягких тканей организма, включая сердечную мышцу (после инфаркта);
  • разжижающее кровь свойство устраняет тромбы;
  • очищает сосуды от холестерина, при этом они становятся эластичными, лучше проходит циркуляция кровяной жидкости, лимфы.

Прополис, текучесть крови повышает, регулирует давление, стабилизирует работу сердца, его назначают больным с высоким уровнем холестерола, так как он имеет свойство убирать клейкие примеси в крови и сердце начинает работать в правильном ритме, прекращается боль, ускоряется рост клеток. Область применения затрагивает все отделы медицины. Он повышает качество крови, полезен при сердечных заболеваниях:

  1. Ишемическая болезнь.
  2. Инфаркт миокарда.
  3. Стенокардия, сердечная недостаточность.

Таблица применения пчелиной смолы

Форма Как принимать внутрь
Жидкая консистенция а) настойку разбавлять водой (4% аптечная настойка в пропорции 7 капель на 30 мл воды 3 раза, помогает от холестерина, курс лечения – 21 день с последующим перерывом в 7 дней; необходимо пройти 3 курса);

б) водная вытяжка (вода должна быть питьевая, не жёсткая). Порошок прополиса в термосе заливают водой, температурой 40 градусов (пропорция 1:10; 2:10). Настаивают 2 суток, часто встряхивая содержимое. Сцеживают, хранят при прохладной температуре. Принимать 3 раза по столовой ложке за 40 минут до еды. Курс лечения – 50 – 60 дней.

в твёрдом виде Жевать 10 – 15 минут, затем делают перерыв пару часов, потом продолжают разжёвывание. Так продолжают до полного растворения дозы. Суточная дозировка — до трёх грамм, применяют от атеросклероза;
в виде порошка После еды по 1 чайной ложке от 1 до 3 раз, запивая водой, либо разжёвывая.

Прополис надо употреблять систематически, чередуя приёмы с перерывами, отчего сердце становится более выносливым к физическим нагрузкам, улучшается обмен липидов, микроциркуляция крови. Это повышает переносимость сердечной мышцы на физические нагрузки, также снижает ломкость сосудов.

Как он действует на кровь — 6 фактов

Пчелы перерабатывают и без того полезные органические вещества своей слюной и выдают прополис — пчелиный клей, как его еще называют. Это уникальный по своим свойствам продукт, который нельзя сравнить ни с чем по его целебным свойствам. Его применяют и в народной, и в традиционной медицине при лечении всех систем организма. Для улучшения состава крови он также очень полезен.

  1. Разжижающий эффект. Апипродукт препятствует образованию кровяных сгустков и тромбов, делая кровь более текучей. Снижение вязкости уменьшает также вероятность отложения холестериновых бляшек на внутренней стороне стенок сосудов.
  2. Понижение уровня холестерина. Составляющие целебного апипродукта блокируют молекулы «вредного» холестерина, освобождая кровеносное русло от лишних жиров и предупреждая тем самым развитие атеросклероза.
  3. Антиоксидантное действие. Препятствует окислению липидов. Это также помогает бороться с атеросклерозом.
  4. Регенеративное свойство. Активные вещества прополиса делают кровь действенным средством восстановления, возрождения всех видов тканей.
  5. Питательность. В прополисе содержится огромное количество микроэлементов, необходимых всем органам, к которым полезные вещества быстро доставляются при помощи крови.
  6. Противомикробное действие. Употребление пчелиного продукта помогает бороться с воспалительными явлениями не хуже антибиотиков и противомикробных средств фармакологического происхождения. Целебные составляющие прополиса в любом виде, поступая в кровь, быстро достигают очагов воспаления и купируют процесс.

Перед любым лечением прополисом необходимо убедиться в отсутствии аллергии на продукты пчеловодства. Необходимо также отслеживать индивидуальную непереносимость, поскольку она может появиться внезапно, даже если отсутствовала ранее.

Влияние на кровь — 5 фактов

Проблема очищения сосудов и разжижения крови очень актуальна для людей практически любого возраста. Но после 40 лет она приобретает особое значение. Если человек мало ограничивает себя в животной пище, но зато привык к неестественной еде, от души сдобренной синтетическими вкусовыми добавками, то патологии крови могут настигнуть его даже в молодом возрасте.

Поэтому специалисты по здоровому образу жизни рекомендуют использовать соду как одно из самых доступных и эффективных средств для восстановления нормального состава крови.

  1. Ощелачивание. При употреблении большого количества животных белков кислотно-щелочной баланс крови изменяется в сторону повышения кислотности. Чем она выше, тем быстрее развиваются воспалительные процессы и отеки. Сода имеет щелочную реакцию и при попадании в организм ощелачивает кровяной состав.
  2. Разжижение. Чем больше щелочи, тем больше текучесть крови. Благодаря применению соды, можно нормализовать вязкость, немного снизив вероятность развития варикоза, тромбофлебита и риск инсультов головного мозга.
  3. Антидиабетическое действие. При сахарном диабете увеличивается кислотность разных сред в организме. Для его снижения в домашних условиях применяют внутрь немного гидрокарбоната натрия, растворенного в воде. Но без наблюдения врача это делать при сахарном диабете не рекомендуется в силу того, что официальная медицина не проводила серьезных клинических исследований на этот счет.
  4. Противовоспалительный эффект. Сода снимает воспаления. Благодаря быстрому проникновению в кровь, она достигает всех очагов воспаления и помогает их рассасыванию.
  5. Очищение. Сода имеет свойство очищать сосуды и кровь. Содовые ванны и компрессы способны вытягивать из крови и лимфы шлаки. На этом эффекте основано действие очищающих, оздоравливающих и противовоспалительных ванн.

Разжижает алкоголь кровь или сгущает?

Многие задаются вопросом: «Алкоголь разжижает кровь или сгущает?» То, что спирт негативно влияет на человеческий организм, особенно в больших количествах, знают все. А вот как именно он влияет на кровь — понимают немногие. Если у пациента наблюдается сгущение плазмы после потребления спиртных напитков на протяжении длительного периода, то обязательно проводится терапия. Чтобы определить данное отклонение, необходимо пройти лабораторное обследование.

Взаимодействие алкогольных напитков с организмом

После того как в организм попал спирт, он начинает свое влияние на внутренние системы и органы. Всасывание в кровь осуществляется через двенадцатиперстную кишку, поэтому многие придерживаются мнения, что перед потреблением алкоголя стоит «плотно покушать». В процессе переваривания спирт делится на компоненты, из них к токсичным веществам относятся промежуточные продукты обмена.

Очистку крови от вредных и опасных веществ проводит печень. Если количество токсинов будет превышено, то полной очистки не произойдет, как следствие — спирт будет и далее находиться в крови человека. Из-за того, что алкоголь содержит этиловый спирт, он легко проникает в любую сосудистую сетку, в том числе в головной мозг, поэтому возникает эффект опьянения. После проникновения спирта в мозговую область, наблюдаются изменения – происходит отмирание нейроцитов. Как следствие, у человека меняется эмоциональный фон.

Также спиртные напитки влияют на состав крови. Многие специалисты придерживаются мнения, что небольшое количество спирта провоцирует разжижение, при этом уменьшается вероятность возникновения инфаркта или инсульта.  Иные врачи считают, что алкоголь оказывает сгущающий эффект. Чтобы разобраться, что происходит на самом деле, необходимо понимать — из чего состоит кровь, и как она взаимодействует со спиртом.

Какое влияние оказывает спирт на человека?

Это будет зависеть от многих факторов, таких как:

  1. Качество и количество выпитых напитков.
  2. Половая принадлежность и весовая категория пациента.
  3. Наследственность, психологическое состояние.
  4. Прогрессирующие заболевания в организме.

Процесс нормализации

Холестерин снизится до нормы! Поможет на…

Хитрый рецепт для чистки сосудов от вредного холестерина! 4 капли и все бляшки рассосутся…

Алкоголь влияет на организм как с положительной стороны, так и с негативной — все будет зависеть от правильного применения и потребляемого количества. Спирт может оказывать не только разжижающий эффект, но и сгущающий. Разграничение между этими процессами незначительное, нарушение которого может привести к негативным и серьезным необратимым последствиям.

В любой ситуации состояние можно нормализовать, но только после предварительной консультации со специалистом. Разжижаться кровь может при помощи медикаментов, трав и продуктов питания.

К эффективным лекарствам при повышенной вязкости относятся те, которые содержат ацетилсалициловую кислоту, например:

  • Аспирин;
  • Кардиомагнил;
  • Аспекард.

Курс приема и доза назначается исключительно врачом. К полезным продуктам относятся: ягоды, цитрусовые, гранат, виноград, слива, вишня, свекла, чеснок, помидоры, овсянка, а также кисломолочная продукция и яйца.

Для разжижения крови рекомендуется использовать и такие растения, как:

  • каштан конский;
  • белая ива;
  • донник;
  • корень пиона;
  • алоэ;
  • сухая крапива.

Как применять?

Полезные свойства фрукта известны еще со времен Гиппократа, поэтому способов применения граната появилось великое множество.

Гранатовый сок

Против малокровия

Понадобится несколько плодов граната. Количество зависит от размера.

По полстакана свежевыжатого гранатового сока выпивается трижды ежедневно, каждый стакан – за полчаса перед приемом пищи.

Следует отметить, что использовать только свежевыжатый сок, магазинный не подойдет.

Сок принимается не позднее, чем через 30 минут после выжимки, для сохранения полезных свойств.

Против повышенной густоты

Для страдающих от гипертонии по причине повышенной густоты крови выходом будут 50 мл гранатового сока, выпиваемые ежедневно. Сок поможет уменьшить чрезмерную густоту крови и нормализует кровяное давление.

Не использовать параллельно несколько разжижающих кровь препаратов, этим могут быть вызваны внутренние кровотечения.

Совместно с другими ингредиентами

Смесь для очистки лимфы

Для приготовления смеси понадобятся:

  • 150 гр свеклы;
  • 150 гр лимонов;
  • 150 гр меда;
  • 150 гр клюквы;
  • 150 гр моркови;
  • 150 гр граната.

Приготовление:

  1. Отжать свекольный сок, оставить его в холодильнике на 3 часа.
  2. Сделать сок из всех остальных фруктов и овощей.
  3. Смешать полученные соки.
  4. Добавить в смесь мед.
  5. Перемешать смесь до однородного состояния и оставить в холодильнике.
  6. Когда смесь закончится, сделать еще по той же рецептуре.

Применение: Курс лечения – 45 дней;

  • На протяжении первых 10 дней употреблять по 50 мл смеси, предварительно смешав ее с 50 мл кипяченой воды, каждое утро на голодный желудок.
  • Сделать пятидневный перерыв.
  • Повторить курс еще дважды.

Сбор с кожурой

Для приготовления понадобятся:

  • Кожура.
  • Крапива.
  • Череда.
  • Листья вахты, лесной малины и земляники.
  • Мох исландский.
  • Плоды укропа и шиповника.
  • Шадра.
  • Чистотел.
  • Зверобой.
  • Пустырник.
  • 400 мл кипятка.

Приготовление:

  1. Соединить все растительные ингредиенты в равных пропорциях.
  2. Залить 8 грамм сбора 400 мл кипятка.
  3. Нагревать на водяной бане 15 минут, потом оставить настаиваться 2 часа.

Применение: Выпивать по 200 мл сбора три раза в день перед едой ежедневно. Повторять до 4 месяцев.

10 самых полезных ягод

В ягодах концентрация витаминов, макроэлементов и микроэлементов выше, чем во фруктах, и поэтому они сильнее воздействуют на состояние системы крови. Кроме витаминов, в ягодах содержатся изофлаваноиды – соединения, которые обладают антиоксидантными свойствами и способны защитить сосудистую стенку. Подробнее о пользе ягод для сосудов смотрите в отдельной статье.

Содержат обычные ягоды и салицилаты, принимающие непосредственное участие в разжижении крови. Какие ягоды максимально полезны при излишней густоте крови?

Выбирая ягоды, отдавайте предпочтение диким ягодам, произрастающим на богатой минералами почве. В них обычно содержится гораздо больше полезных веществ, чем в ягодках домашних.

1. Калина

Благодаря этому калина разжижает кровь и считается наравне с черникой и шиповником одним из лучших кроветворных средств из дикорастущих растений. Она уменьшает количество холестерина в крови, активно разжижает кровь и понижает риск возникновения тромбов.

Витамин Е в калине помогает предотвратить развитие атеросклероза сосудов. Есть в ней также и полезные для крови марганец, железо, фосфор и другие элементы. При этом цветы и кора калины могут останавливать внутренние и другие кровотечения и снимать воспалительные процессы.

2. Клюква

снизить риск развития атеросклероза

При регулярном употреблении клюквенного морса, варенья или свежих ягод минимизируется риск возникновения кровяных сгустков. Низкая калорийность ягоды делает ее невероятно ценной для людей с избыточным весом.

3. Смородина

Черная борется с вязкостью благодаря большому количеству витамина С.

Красная полезна из-за большого содержания оксикумарина. Оксикумарин облегчает движение крови по сосудам, уменьшает риск образования тромбов, облегчает работу сердца. Содержится в красной смородине и пектин. Он выводит холестерин и тяжелые металлы. А вот черная смородина может немного сгущать кровь, поэтому не стоит ею злоупотреблять.

4. Брусника

нормализуют уровень инсулина

Ангина, гельминты, пищеварительная система, и даже острота зрения – брусника влияет на все.

5. Малина

И в ягодах, и в листьях малины много противовоспалительного витамина С, а также флавоноидов, которые укрепляют и повышают эластичность стенок кровеносных сосудов. Также можно употреблять малиновое варенье.

6. Рябина красная и черноплодная

Множество витаминов и микроэлементов, в том числе йод, содержатся и в красной рябине. Поэтому она полезна при заболеваниях печени и сосудов, атеросклерозе, авитаминозе, маточных кровотечениях и многих других.

7. Черника

разрушает кровяные сгустки

Ценится ягодка также за большое количество в ее составе антиоксидантов, углеводов, калия, кальция, фосфора, магния и других элементов. Черника прекрасно сохраняет свои целебные свойства и в замороженном виде. Подобными свойствами обладают и ежевика, кизил, вишня и другие ягоды.

8. Облепиха

Стерины в облепиховом масле (из плодов и семян), например, оказывают мощный антисклеротический эффект, что проявляется в очищении кровеносных сосудов от атеросклеротических бляшек, профилактике ишемической болезни сердца, удалении избытка холестерина, восстановлении эластичности сосудов.

Облепиховым же соком легко повысить уровень гемоглобина и эритроцитов, защитить мембраны и минимизировать болезненные процессы в клетках печени.

9. Клубника

Клубника немного уступает остальным ягодам по количеству полезных питательных веществ. Особенно их мало в выращенной искусственно или на обедненной почве ягоде.

Тем не менее она также справляется с разжижением крови.

10. Шиповник

укрепляющим для сосудистой стенки и снижает ее проницаемость

Благодаря большому количеству флавоноидов в организме хорошо синтезируется коллаген, необходимый для формирования сосудистого русла. Для приготовления полезного отвара из шиповника следует брать сухие плоды, имеющиеся в любой аптеке.

Травы, которые чистят кровь

Лекарственные растения, чистящие кровь, нормализуют кровообращение, выводят токсины, снижают артериальное давление. Их нужно принимать и в лечебных, и в профилактических целях, чтобы чувствовать себя бодрым, здоровым.

Корень лопуха

При отечности, закислении крови и последующем загущении, нужно принимать отвар корня лопуха. Чтобы приготовить настой, нужно измельчить корень на мелкой терке.

Заготавливают сырье весной, до того, как стремительно разрастающаяся зеленая масса вытянет все полезные вещества. Корневище лопуха достаточно длинное, поэтому копать нужно глубоко.

Корень вымыть, подсушить. Перед приготовлением настоя снять острым ножом верхний слой. 2 ст. л. измельченного сырья положить в термос и залить 0,5 л кипятка. закрыть крышку и оставить настаиваться 2 ч.

Затем настой процедить и принимать по ½ ст. в теплом виде натощак, трижды в день. Как правило, курс лечения составляет 14 дней. После этого делают недельный перерыв. Затем еще один курс.

Крапива двудомная

Это известное средство для очищения крови. Ее применяют как средство, укрепляющее стенки сосудов и очищающее их от холестерина. Однако крапива способствует свертываемости крови и при длительном приеме повышает ее вязкость.

Для приготовления отвара листья молодой крапивы (свежие или высушенные) нужно измельчить и залить кипятком (2 ст. л. листьев на 1 ст. кипятка). Обычно варят на медленном огне 5 минут. Затем процеживают. Как правило,  пьют по полстакана дважды в день.

Корневище одуванчика

Во все времена считалось, что настой из корневища одуванчика очищает кровь и улучшает кровоток, лечит сосуды при варикозе.

Для приготовления настоя нужно измельчить корневище одуванчика, залить 1 ст. л. 250 мл кипятка, настоять 10-15 минут, процедить и выпить в два приема, утром и вечером, натощак.