Как быстро повысить тромбоциты в крови дома!

10 продуктов, повышающих их уровень

Для стимуляции кровотворения и улучшения состава крови важно обеспечить присутствие в организме определенных продуктов. Каких именно — смотрите ниже в списке

1. Сало

Сало – один из немногих продуктов, обильное содержание жира в котором не вредит, а напротив, приносит пользу организму.

Содержащийся в сале холестерин не ведет к накоплению его уровня и отложению на стенках сосудов, а отлично усваивается, повышая общее качество состава крови и питая организм.

2. Малина

Малина, как и многие ягоды, богата витаминами и обязательна к сезонному употреблению. В отношении стимуляции выработки лейкоцитов значимость малины состоит в содержании большого количества фолиевой кислоты и витаминов группы B.

Помимо малины, к употреблению рекомендуются голубика, черника, ежевика, черная смородина и шелковица (плоды тутового дерева).

3. Орехи

Орехи – незаменимый для организма продукт. По содержанию благотворно влияющих веществ с ними не сравнится ни один другой продукт. Помимо оказания благотворного влияния на уровень лейкоцитов, лимфоцитов и нейтрофилов, употребление в пищу орехов оказывает общеукрепляющий эффект на многие системы и органы (кровеносная, сердечно-сосудистая, мочеполовая, эндокринная, лимфатическая, иммунная).

Среди наиболее полезных орехов внимание стоит обратить, прежде всего, на грецкие орехи, фундук, кешью, миндаль, бразильский орех

4. Укроп

Ценность укропа заключается в содержании в его составе значительного количества калия, меди и фолиевой кислоты.

Употреблять лучше в сыром виде, добавляя в салаты и к горячей пище, а также в виде настойки. Лучшему усвоению питательных веществ также будет способствовать оливковое масло.

5. Мясо и птица

Среди птицы предпочтение стоит отдавать индейке и гусю, поскольку эти продукты содержат большое количество меди и аминокислот, соответственно.

Из мяса следует предпочитать телятину и нежирную свинину, поскольку эти продукты содержат наибольшее количество железа, необходимого для стимуляции процесса кровотворения.

6. Рыба и морепродукты

Для повышения уровня лейкоцитов в рационе в обязательном порядке должны присутствовать морепродукты, рыба и водоросли.

В пользу приема их в пищу говорит содержание большого количества витаминов группы B и ненасыщенных жирных кислот.

Из рыбы следует отдавать предпочтение лососевым (в особенности диким тихоокеанским видам: кета, нерка, кижуч, чавыча, горбуша), осетровым, окуню, треске, пикше, сельдям, скумбрии.

Из моллюсков полезнее всего мидии, устрицы и креветки.

Рекомендуется не употреблять слишком много жирной рыбы, потому как рыбий жир, накапливаясь в организме, может негативно сказываться на вязкости крови. При снижении количества тромбоцитов пропорционально снижается и уровень лейкоцитов.

7. Фрукты

Среди фруктов стоит отдавать предпочтение тем, которые содержат большое количество железа и витаминов группы B. Прежде всего, к таким фруктам относятся следующие:

гранат;
красный виноград;
сливы;
груши;
яблоки;
грейпфрут и папайя.

8. Овощи

Среди овощей, на которые стоит обратить внимание, следующие:

салат;
морковь;
репа;
свекла.

Они содержат значительное количество калия, меди и фолиевой кислоты, оказывая комплексное благотворное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы в целом.

9. Молоко и молокосодержащие продукты

Молочные продукты очень ценны для поднятия содержания лейкоцитов в крови. Ежедневно следует принимать в пищу:

сыр;
творог;
кефир
йогурт.

10. Каши

Для повышения количества лейкоцитов рекомендуется ежедневно употреблять следующие каши:

гречневая – содержит железо и фолиевую кислоту в большом количестве;
овсяная – содержит витамины группы B;
перловая – содержит и фолиевую кислоту, и витамины группы B.

Несколько общих правил

При планировании рациона и составлении диеты важно учесть несколько факторов

Во-первых, для лучшего усвоения организмом питательных веществ необходимо обеспечить ежедневное питание в одно и то же время.
Во-вторых, важно включить в рацион группы продуктов, которые активно будут поднимать выработку лейкоцитов.
В-третьих, необходимо исключить продукты, которые могут понижать способность организма вырабатывать лейкоциты.

Диагностика

В случае появления одного или нескольких клинических проявлений нужно как можно скорее отправиться в медицинское учреждение. Количество тромбоцитов может быть обнаружено только в общем анализе крови. Для такого лабораторного исследования может понадобиться либо капиллярная, либо венозная кровь.

Чтобы врач-гематолог, который занимается расшифровкой результатов, получил наиболее достоверную информацию, пациентам необходимо сдавать кровь натощак и обаятельно в утренние часы.

Однако данных такого лабораторного исследования недостаточно для выявления причин, на фоне которых наблюдаются высокие тромбоциты. Для выявления этиологического фактора клиницисту необходимы результаты комплексного обследования.

Первый этап диагностирования предполагает самостоятельное осуществление врачом следующих мероприятий:

ознакомление с историй болезни — для поиска патологической первопричины, которая может протекать в острой или хронической форме;
сбор и анализ жизненного анамнеза — человек должен предоставить информацию касательно потребления каких-либо медикаментов, питьевого режима и общего образа жизни;
тщательный физикальный осмотр больного;
оценка состояния кожных покровов;
детальный опрос пациента — для составления полной симптоматической картины и выяснения степени выраженности внешних проявлений.

В дополнение могут потребоваться специфические лабораторные тесты (изучение урины или каловых масс, бактериальный посев или печеночные пробы), инструментальные процедуры (УЗИ, КТ и МРТ) и консультации специалистов из других сфер медицины (гастроэнтеролог, инфекционист, гинеколог и т. д.). Диагностическая программа будет сугубо индивидуальной.

Какие продукты повышают тромбоциты

Каждому человеку известно, что тромбоциты, как и лейкоциты играют большую роль в нашем организме. Как повысить тромбоциты в крови, читайте далее в статье.

Норма тромбоцитов в крови

Тромбоциты – маленькие бесцветные тельца, в больших количествах циркулирующие в нашей крови. Именно они отвечают за свертываемость крови. Были случаи, когда при кровотечении люди умирали от потери крови. Необходимо следить за количеством тромбоцитов. Нормой считается 180 – 320 тысяч.

Когда нужно повысить тромбоциты в крови?

Чаще всего, падение тромбоцитов происходит:

во время химиотерапии;
месячных;
беременности;
при приеме некоторых медикаментов (аспирина, антибиотиков).

длительное время не заживают раны;
без причины появляются синяки и гематомы;
долго не останавливается кровотечение.

Как повысить тромбоциты в крови?

Если столкнулись с такой проблемой, то задаете себе вопрос: как повысить тромбоциты в крови?

Во-первых, необходимо включить в рацион питания продукты богатые железом. Они также смогут защитить вас от анемии. К таким продуктам, содержащим железо, относятся:

Мясо. Включайте в свой ежедневный рацион немного говядины, печени, субпродуктов, куриного мяса.
Чтобы повысить тромбоциты в крови, ешьте больше каш. Полезно есть вареную чечевицу, горох, фасоль.
Не отказывайтесь от зеленых овощей и фруктов. Готовьте салаты из листьев одуванчика, свеклы, зелени петрушки, шпината.
Очень полезны, чтобы повысить тромбоциты в крови, фрукты красного цвета: гранат, яблоки, земляника

Следует обратить внимание на: клюкву чернику, хурму.
Не забывайте о витаминах. Лучшему усвоению железа из продуктов способствуют витамины B12 и C.

Как повысить тромбоциты в крови — запрещенные продукты

Во-вторых, исключите из рациона продукты, разжижающие кровь и снижающие уровень тромбоцитов. К ним относятся:

Как еще повысить тромбоциты в крови?

В-третьих, включите в свой рацион продукты, ускоряющие свертываемость крови, повышающие содержание тромбоцитов. Для этих целей подойдут:

Как повысить тромбоциты в крови — советы

В-пятых, чтобы повысить тромбоциты в крови, не стоит курить и употреблять алкоголь. Особенно осторожными должны быть женщины и девушки. При ослаблении иммунитета обычная менструация может повлечь за собой серьезные последствия.

Как повысить тромбоциты в крови препаратами?

Медикаментозных препаратов, чтобы повысить тромбоциты в крови, пока не существует. Вместо них применяется терапия с использование таких средств, как:

Самым эффективным средством, на сегодняшний день, у официальной медицины, является переливание донорской крови. Однако этот процесс дорогостоящий и не всегда можно найти донора с нужной массой тромбоцитов.

Как повысить тромбоциты в крови витаминами?

Огромную роль в повышении уровня тромбоцитов играет витамин K. Он является непосредственным участником в процессе свертывания крови. Этот витамин содержится:

Как повысить тромбоциты в крови народными средствами?

У народной медицины есть несколько рецептов для повышения уровня тромбоцитов:

Можно пить чай из листьев крапивы. Заваривают сухую траву в качестве заварки. Такой чай повышает свертываемость крови.

Хорошие результаты для повышения тромбоцитов дает свекольный сок. Готовить его просто. Сырую свеклу натирают на мелкой терке, добавляют к ней сахар.

Количество определяют по вкусу, но не меньше 1 столовой ложки и оставляют на ночь. Утром, из кашицы, выдавливаете столовую ложку сока. Выпиваете натощак перед едой. Чтобы повысить тромбоциты в крови, повторяете 2 недели.

После месячного перерыва курс повторяется. Такой процесс повторяется 3 раза.

Народные способы лечения тромбоцитоза

Настой на базе корней шелковицы

Возьмите 100 граммов корней и измельчите в обычной кофемолке. Выдержите в 1,5 литров кипятка в течение 2 часов. Аккуратно процедите. Принимайте один стакан трижды в сутки в течение недели. Потом следует прерваться на 4,5 дней. Для лечения потребуется 3 курса.

Настойка на основе белых грибов

Возьмите хорошо вымытые шляпки боровиков. Нарежьте и уложите в банку ёмкостью 1,5 литра.

Делайте эту процедуру без излишнего усердия. Залейте 70% спиртом. Грибы должны быть закрыты жидкостью полностью. Отстаивайте в тёмном месте в течение 14 дней. Процедите. Грибы отожмите. Данную настойку принимают внутрь по 10 мл. Обязательно разведите средство очищенной от примесей водой. Этот гриб помогает разжижать кровь и обладает доказанным клинически сосудорасширяющим эффектом. Также понижается свёртываемость крови.

Настойка из плодов каштана

Плоды каштана аккуратно измельчите с помощью обычного блендера. Возьмите 50 г полученного сырья и залейте водкой в объёме пол литра. На приготовление уйдёт 2 недели. Настаивать надо в тёмном месте. 3 недели настой полагается принимать до еды от 3 до 4 раз в сутки в объёме 30 капель, разведённых в воде. Вам понадобится три курса с недельным перерывом между ними.

Настой на основе лекарственного донника

Заварите столовую ложку измельчённой травы в четверти литра кипятка. Подождите 30 мин. В сутки надо принять по 80 мл настоя 3 раза. Лечебный эффект достигается благодаря дикумаролу. Это природный антикоагулянт непрямого действия. Эффективно препятствует слипанию тромбоцитов. Снижает уровень свёртываемости крови. Следите за дозировкой. Кумарины в его составе могут парализовать гладкую мускулатуру. Передозировка даже в малых количествах недопустима.

Сок виноградный

Магазинный не подойдёт. Нужно выжать его из ягод и принимать внутрь утром и вечером по стакану. Гарантированно снизит вязкость крови. Природный и безопасный антидепрессант.

Сок апельсиновый

Свежевыжатый сок следует принимать утром и вечером по половине стакана. Можно просто съесть апельсин. Есть противопоказания: повышенная кислотность желудочного сока, гастрит, язва привратника или желудка.

Чай зелёный с имбирем и корицей

Приготовьте зелёный чай приятной для вас крепости. Например, классика жанра: 500 мл кипятка и чайная ложка лита. Добавьте корицу буквально на кончике ножа. Потом чайную ложку тёртого имбирного корня. Пить надо с мёдом вместо сахара и лимоном.

Чай с добавлением гинкго билоба

Надо настоять в течение 2 часов 2 ст. ложки листьев в 0,5 л кипятка. Полученный настой процедите. Принимают средство по 100 мл между приёмами пищи. Препятствует образованию тромбов, увеличивает эластичность стенок сосудов кровеносной системы. Прекрасно устраняет головные боли, возникшие на почве перенапряжения.

Тромбоцитопения

Это болезненное состояние, во время которого уровень тромбоцитов в крови падает ниже нормы (меньше 150 000 на 1 миллилитр крови). Из-за такого снижения повышается кровоточивость и могут быть серьезные проблемы с остановкой кровотечения.

Причины и формы возникновения тромбоцитопении

Тромбоцитопения бывает врожденного и приобретенного характера. Чаще всего встречается приобретенная форма болезни.

Приобретенная форма заболевания бывает разных видов, которые выделяют в зависимости от причин возникновения. Таким образом тромбоцитопения может быть:

иммунной (самый распространенный вид, при котором антитела попадают от беременной женщины к ее плоду);
образовывающаяся при угнетении клеток, расположенных в костном мозгу;
тромбоцитопения потребления, которая возникает при наличии тромбозов и из-за кровоизлияний обширного типа;
тромбоцитопения, возникшая вследствие преобразования костного мозга в опухоль;
уменьшение уровня тромбов, происходящее из-за повреждений тромбоцитов механического характера, которые возникают при гемангиоме.

К наследственной форме относят болезни с аномальными повреждениями (дефектами) мембран тромбоцитов, из-за которых происходят нарушения в их функционировании.

Основными факторами, способствующими развитию тромбоцитопении, являются: аллергия на лекарственные препараты (аллергическая или лекарственная тромбоцитопения), инфекции и интоксикации организма провоцируют развитие симптоматической тромбоцитопении (к причинам развития относится ВИЧ, герпес, гепатит, мононуклеоз инфекционного характера, грипп, ОРЗ, краснуха, ветрянка, системная волчанка). Кроме того, заболевание Гоше может вызвать пониженный уровень тромбоцитов.

https://youtube.com/watch?v=6f7FjnUYSCc

Существует и идиопатический тип данного заболевания. В этом случае причину появления тромбоцитопении невозможно выявить.

Симптомы тромбоцитопении

Основными признаками наличия данной проблемы считается кровоточивость десен, постоянные и обильные кровотечения из носа, появление синяков на теле и на конечностях без видимых на то причин, трудно останавливаемые кровотечения после удаления зуба или при небольших повреждениях кожных покровов, кровяные прожилки в выделениях, при мочеиспускании или дефекации, наличие сильных кровотечений у женщин в период менструации, сыпь на теле и на ногах (сыпь появляется в виде маленьких красных точечек).

Также, могут появляется кровоизлияния на лице и губах. Это может говорить о кровоизлиянии в мозг.

При тромбоцитопении никаких конкретных диет не разработано. Питаться нужно правильно, то есть в организм должно поступать нужное количество белков, углеводов, жиров и всех макро- и микроэлементов, витаминов. При анемии полезно есть продукты, содержащие железо (гречку, орехи, кукурузу, говяжью печень, ячневую кашу, овсянку, горох, кизил, проросшую пшеницу).

Полезно пить свежевыжатый сок с малины, клубники, земляники, яблок, свеклы, листьев капусты и с черной редьки.

Если мучает кровоточивость десен, то необходимо есть смородину, пить чаи с веточек и листьев смородины и ежевики.

Средства народной медицины при тромбоцитопении:

Для улучшения состояния крови при повышенной кровоточивости следует пить отвары с крапивы, тысячелистника, плодов рябины (особенно черноплодной), цикория, руты, шиповника, земляники, лекарственной вербены, водного перца.
Отличными свойствами регулирования количества тромбоцитов и повышения свертываемости крови обладает масло кунжута.
Для лечения нужно просто в пищу добавлять по 10 миллилитров этого масла в пищу несколько раз за сутки.
Для повышения уровня гемоглобина нужно есть по три грецких ореха в день с чайной ложкой меда.
В целях профилактики и безопасности нужно отказаться от опасных видов спорта и активного отдыха.
Детей на улицу стоит выпускать только под присмотром взрослых и обязательно нужно надевать наколенники, налокотники и шлем. Такому ребенку следует рассказывать об особенностях его организма.

жирная, соленая, острая пища;
продукты с всевозможными красителями, добавками, примесями;
копчености, соусы, приправы;
блюда ресторанов быстрой пищи;
полуфабрикаты;
квашенные овощи и фрукты;
рассол и все содержащие уксус блюда;
алкоголь;
все продукты, которые могут вызвать аллергию.

Также, строго запрещается придерживаться вегетарианства. Следует отказаться и от приема лекарственных препаратов, разжижающих кровь. К таким относится «аспирин», «ибупрофен», «ношпа», «вольтарен», «ацетилсалициловая кислота». Весь этот список нарушает функционирование тромбоцитов.

Редактор раздела «Питание при болезнях» Наталья Штефан, Еда+

Лечение

Консервативная терапия

Фармацевтическая промышленность выпускает широкий спектр лекарственных препаратов, позволяющих эффективно воздействовать на содержание пластинок тромбоцитов в составе крови. Очень эффективен обычный аспирин. Он легко понижает степень вязкости крови и активно разрушает тромбоциты

К сожалению, применять его следует с большой осторожностью из-за множественных побочных эффектов

Лучше обратить внимание на безопасные современные разработки:

тромбоасс;
ливарудин;
аргатобан;
бивалирудин;
аспекард.

Препараты разработаны с таким расчётом, чтобы их действие было оптимально узконаправлено и не вредили другим типам кровяных клеток. Все вещества при этом выводятся в ничем не изменённом виде.

Первичный тип тромбоцитоза требует приёма других препаратов:

цитостатики: Миелобромол, Миелосан;
антитромбоцитарные средства: Клопидогрель, Тиклопидин.

Если ситуация близка к критической и имеет место серьёзная потенциальная угроза здоровью и жизни человека, врач назначает тромбоцитаферез. Процедура заключается в заборе крови у пациента. Потом она подвергается сепарации для выделения и удаления из неё избытка тромбоцитов. Потом её возвращают обратно.

Если имеют место ишемические симптомы, то помогают препараты категории коагулянты. Они помогают улучшить микроциркуляцию. Антиагреганты не дадут пластинкам тромбоцитов склеиться и образовать опасный для жизни тромб.

Лечебная диета

Лечебная диета доказала свою эффективность и при лечении тромбоцитозов разного генеза. Она позволяет ускорить выздоровление и сократить сроки протекания болезни. Полного выздоровления можно достичь намного быстрее

Важно исключить из питания любые продукты и напитки, которые для вас вредны в данном случае, заменив их на те, которым под силу разжижать кровь

Медики настоятельно рекомендуют пациентам с любой формой тромбоцитоза неукоснительно соблюдать целый ряд полезных принципов:

следует употреблять в сутки не меньше 1,5-2 литров чистой воды, зелёные и травяные чаи, натуральные соки и морсы;
откажитесь от алкоголя, курения и иных вредных привычек;
в рационе не должно быть ничего белкового, жареного, острого или жирного;
добавить продукты с высоким содержанием такого микроэлемента, как магний: гречка, соя, кешью, миндаль, какао;
свежие фрукты и овощи в большом количестве.

Полезны при тромбоцитозе:

томатный сок;
виноград;
яблочный уксус;
черника;
лимоны;
клюква;
брусника;
чеснок;
лук;
богатые йодом продукты: морепродукты и морская капуста;
рыбий жир;
льняное масло.

Избегайте продуктов, которые вызывают сгущение крови:

шиповник;
чечевица;
манго;
бананы;
грецкие орехи;
гранат;
черноплодная рябина.

Возможные осложнения

Как и любое заболевание, тромбоцитозы при несвоевременном или неправильном лечении могут приводить к серьёзным осложнениям:

тромбы;
ишемическая болезнь;
эмболия легких;
тромбофлебит;
отеки;
инсульт;
инфаркт;
закупорка сосудов артерий.

В последние годы из-за плохой экологии, недостатка движения и неправильного питания тромбоцитоз молодеет. Может быть как первичным, так и вторичным, когда причиной является некое заболевание

Именно поэтому важно раз в год сдавать общий анализ крови, чтобы вовремя начать лечение, не доводя ситуацию до критически опасной ситуации.

Лечение без лекарств

Если отклонения количества тромбоцитов в вашем случае незначительны, то вам на помощь может прийти правильное питание. Особенно если оно дополнено назначенными вашим лечащим врачом препаратами.

Снизить показатель содержания тромбоцитов в крови куда проще, чем кажется. Правила просты. Снизьте объём белковой и животной пищи в вашем питании. Это правило не касается молока.

Под полным запретом:

алкоголь;
острое;
жирное;
жареное.

Добавьте к ежедневному питанию:

имбирь;
сельдерей;
много свежих фруктов и овощей;
много жидкости, кроме газированных напитков;
ягоды: облепиха, калина, вишня, красная и белая смородина, малина;
травяные настои из: корня пиона, крапивы, сельдерея, софоры японской, сабельника, таволги, имбиря.

Как повысить народными средствами

Повысить уровень тромбоцитов в крови в домашних условиях помогают следующие народные средства:

Лимон и мед. Средство улучшает состав крови и укрепляет стенки сосудов. Компоненты смешиваются в равных частях. Для повышения эффективности домашнее лекарство дополняют кунжутным или льняным маслом. Употребляют его по утрам по 1 ст. л.
Кора дуба. Для приготовления настоя 1 ст. л. сырья заливают 1 стаканом кипятка и оставляют на 2 часа. Средство используют для устранения десневых и раневых кровотечений, возникающих на фоне снижения числа тромбоцитов.
Гранатовый сок. Быстро повышает уровень тромбоцитарных телец только натуральный продукт. Пьют сок, предварительно разбавляя его водой в соотношении 2:1. При наличии заболеваний желудка употреблять продукт натощак нельзя.

Крапива

Крапива является натуральным стимулятором выработки тромбоцитов. В домашних условиях применяются следующие рецепты:

Напиток из крапивы. Для приготовления потребуется 5 мл сока растения и 50 мл молока. Компоненты тщательно перемешивают. Средство употребляют 3 раза в сутки в течение месяца. При лактазной недостаточности молоко заменяют кипяченой водой.
Отвар крапивы. 10 г сухих листьев кипятят в стакане воды 5 минут. После снятия с огня средство оставляют на 2 часа. Готовый отвар употребляют по 125 мл утром, в обед и вечером. Курс лечения длится 3 недели, при необходимости его повторяют после месячного перерыва.

Настой вербены

Вербена лекарственная содержит вещества, благотворно влияющие на работу костного мозга. Настой этого растения может использоваться для лечения тромбоцитопении любого происхождения. Для приготовления напитка потребуется 20 г сухой травы и 0,5 л воды. Вербену заваривают и оставляют на 3 часа. Готовую жидкость процеживают и употребляют по 50 мл в день. Настой можно хранить в холодильнике в течение недели. Средство подходит для длительного лечения, его принимают до нормализации состава крови.

Масло кунжута

Натуральное средство помогает быстро поднимать число тромбоцитов. Оно содержит все необходимые для нормального функционирования кроветворной системы вещества. Масло принимают по 1 ст. л. за полчаса до еды. Длительность курса зависит от количества употребляемого средства. Рекомендуется выпить не менее 2 л кунжутного масла. Какие-либо витаминные препараты в период лечения употреблять не нужно.

Черноплодная рябина

Ягоды повышают свертываемость крови, улучшая ее ферментный состав. Лечиться этим средством несложно. Достаточно съедать 50 г плодов после утреннего приема пищи. Курс должен длиться не более 3 дней. Нельзя увеличивать длительность лечения или употреблять красную рябину. Следует помнить, что повышать тромбоциты в крови народными средствами не рекомендуется при наличии геморрагических осложнений. В таком случае незамедлительно обращаются к врачу.

Как повысить тромбоциты в крови быстро и эффективно при беременности?

Женщина в положении нуждается в постоянном отслеживании показателей крови. Поэтому ее часто отправляют для исследования крови на свертываемость. Все потому, что повышенный уровень тромбоцитов в данном случае не так плох, как пониженный. Этот показатель в первом триместре беременности может стать причиной выкидыша, а в последнем – невозможностью прекратить сильное кровотечение.

Основной причиной пониженного объема тромбоцитов женщин в положении считается ранний гестоз. Он предполагает устранение жидкости из крови после выработки плацентного вещества.

Диагностика данного патологического состояния возможна по внешним признакам:

сильная отечность женщины;
могут болеть почки;
повышенное артериальное давление, которое было нехарактерным для будущей мамы;
припадки эклампсии, которые без оказания специализированной медицинской помощи могут стать причиной смерти из-за кровоизлияния в мозг.

Чтобы не доводить до крайних методов и тяжелых последствий низкого уровня кровяных телец, женщинам в положении стоит придерживаться правил:

После появления первых признаков заболевания нельзя откладывать обследование у лечащего врача
Своевременное выявление первопричины патологии позволит устранить проблему малыми потерями.
Важно полностью отказаться от фармацевтических препаратов, способных пагубно сказаться на объеме тромбоцитов в плазме.
Уделите особое внимание рациону питания. Лучше всего перейти на диетическое меню, наполненное свежими фруктами, ягодами, овощами и белковой пищей.
Терапевтическое лечение может понадобиться
Но исключительно витаминами В12 и кортикостероидными препаратами на основе гормонов.
Беременным по назначению врача выписывается фолиевая кислота.
По показанию может появиться необходимость в инъекции интерферона.
Если ситуация слишком усугубилась, и предыдущие методики лечения не принести результата, последней надеждой будет переливание тромбоцитарной массы.

7 продуктов для поднятия их уровня

К продуктам, которые увеличивают уровень тромбоцитов, относятся, прежде всего, обильно содержащие в составе железо, витамины определенных групп

Какие это продукты? В первую очередь, рекомендуется обратить внимание на следующие группы

1. Печень

содержание большого количества железа.

Для употребления полезна говяжья, свиная печень, печень трески, куриная и индюшачья.

Готовить их следует по-разному, к тому же важно обратить внимание на способ откорма животного — подойдет зерновой откорм, поскольку при ином способе выращивания, с использованием некачественного корма существует риск оседания в печени как в фильтрующем органе большого количества вредных для человеческого организма веществ

2. Гречневая каша

Особое внимание следует обратить на так называемую «зеленую гречку» — она вкуснее и полезнее традиционной и привычной гречневой крупы. В меньшей степени полезны и другие каши: рисовая, пшенка, овсяная и геркулесовая

В меньшей степени полезны и другие каши: рисовая, пшенка, овсяная и геркулесовая.

3. Яичный желток

В дальнейшем исследования не выявили взаимосвязи между содержанием холестерина в яичный желтках и отложением его на сосудистых стенках.

Вместе с тем исследования показали огромное значение холестерина в строении клетки и выработки спектра основных гормонов. Кроме того, в желтке содержится альбумин — белок, обладающий огромным значением для плазмы крови.

4. Молоко и продукты на его основе

обязательное насыщение организма кальцием

Очень хорошо для этого подойдут молоко и продукты, изготавливаемые на его основе (сыр, творог, сметана, сливки, простокваша, йогурты и т.д.).

Кроме потребления кальция, важно также обеспечить уровень его сохранения организмом. Для этого требуется исключить процессы, ведущие к вымыванию кальция из организма

Для этого необходимо отказаться от курения, потребления чрезмерного количества алкоголя, сахара и газированных напитков.

Взрослым людям рекомендуется молоко и молочные продукты с пониженным содержанием лактозы, поскольку в зрелом возрасте снижается способность организма усваивать лактозу — то есть молочный сахар.

5. Киви

Чтобы скорректировать уровень тромбоцитов в крови, ежедневно необходимо употреблять не менее двух плодов киви. Кроме того, к преимуществам потребления этого фрукта относятся:

доступность и низкая стоимость;
польза для корректировки уровня гемоглобина при анемии (малокровии);
общее укрепление иммунитета за счет содержания витамина С и других необходимых для организма веществ;
наличия значительного количества витамина В.

6. Питахайя

Питахайя обильно представлена во Вьетнаме, Таиланде, Мьянме, Китае, Лаосе, в Индонезии и других азиатских странах. В России фрукт отыскать сложно, да и стоит он здесь слишком дорого.

Насыщаться питахайей рекомендуется во время отдыха. Определенное количество фруктов можно привезти с собой, но съесть их необходимо максимум в течение одной недели

7. Листья папайи

Вообще увеличение тромбоцитов посредством потребление различных отваров — достаточно популярная тема. В частности, подойдут отвары крапивы, цветов первоцвета, девясила. Также подойдут настойки из листьев дикого чеснока.

Кроме того, по возможности к употреблению рекомендуются плоды тутового дерева (шелковица), которые можно встретить на территории Крыма, Азербайджана, Украины, Армении, Узбекистана и т.д. Для крови полезнее черные, а не светлые плоды.

Также полезны и другие ягоды: ежевика, земляника, голубика, клубника, крыжовник и черная смородина.

Методы повышения

Чтобы повысить число тромбоцитов, врач, при необходимости, назначает прием лекарственных средств. Если отмечается незначительное уменьшение показателя, то достаточно будет витаминно-минерального комплекса или специального диетического питания.

Медикаментозные препараты

Традиционное лечение, которое подразумевает прием медикаментов некоторых групп, применяют в случае критического отклонения от нормы. Среди наиболее распространенных и часто используемых средств, с помощью которых можно поднять тромбоциты, выделяют следующие:

Этамзилат. Выпускается в виде раствора, предназначенного для внутривенного введения. Препарат обладает стимулирующим действием, что способствует повышению выработки тромбоцитарных клеток костным мозгом. Эффективность будет заметна уже спустя 5-15 минут после того, как введен раствор.
Преднизолон – это стероидный гормон, который продается в таблетированном виде. Повышение тромбоцитов отмечается в течение семи дней.
Иммуноглобулин. В состав входят вещества, которые способствуют стимулированию иммунной системы. После прохождения курса лечения уровень обсуждаемых клеток повышается до 75 процентов по сравнению с начальными показателями.
Викасол. Назначается для предотвращения развития внутренних кровотечений.
Содекор – растительный препарат, нормализующий процесс кроветворения.

Все лекарства должны приниматься только по назначению врача. Нельзя заниматься самолечением медикаментозными препаратами, поскольку результат неправильных действий может спровоцировать опасные осложнения.

Средства народной медицины

Чтобы быстро повысить тромбоциты в крови, можно воспользоваться народными средствами.

Для лечения в домашних условиях наиболее эффективными будут следующие снадобья:

Крапивный отвар. Он считается одним из лучших для остановки кровотечения. Кроме этого, растение способствует очищению крови и нормализации ее состава. Чтобы получить максимально положительный результат, необходимо ежедневно выпивать по 200 миллилитров отвара.
Лимон и мед. Хорошо подходят для укрепления сосудов. Для приема компоненты смешивают в равных пропорциях. Чтобы усилить лечебный эффект, рекомендуется добавлять в состав льняное или кунжутное масло.
Дубовая кора. Чтобы приготовить лечебный настой, необходимо столовую ложку сырья залить 200 миллилитрами кипяченой воды и дать настояться. Отваром проводят полоскания, которые эффективны при кровоточивости десен, которая также свидетельствует о понижении тромбоцитарных телец в крови.
Гранатовый сок. Для эффективного лечения рекомендуется применять только натуральный продукт. Перед употреблением его, как правило, разбавляют водой в пропорциях 2:1. При наличии проблем с желудком сок лучше не употреблять натощак.
Черноплодная рябина. Способствует повышению вязкости крови. Для увеличения уровня тромбоцитов нужно на протяжении 20 дней кушать около 50 ягод в сутки.

Несмотря на эффективность натуральных компонентов, лечение средствами народной медицины должно осуществляться только с разрешения лечащего врача

При этом важно учитывать противопоказания, общее состояние организма, сопутствующие патологии и прочее

Специальное питание

Не менее важную роль в повышении количества этих клеток играет и правильно составленный рацион. В него обязательно должны входить продукты, богатые железом:

семечки тыквы;
соя;
шпинат;
морковь;
гречка;
печень;
пивные дрожжи;
клубника;
картофель;
свекла;
бананы и другие продукты, повышающие количество тромбоцитарных телец.

С целью лечения и профилактики низких показателей из употребления в обязательном порядке исключаются:

имбирь;
цитрусовые;
черника и малина
спиртные напитки;
масло оливковое;
шоколадная продукция.

Меню составляется так, чтобы оно включало в себя максимум полезных продуктов, в составе которых есть все важные витамины и микроэлементы. Там не должно быть блюд, которые способствуют разжижению крови.