Примерное меню на каждый день Приготовление вкусных диетических блюд на первых порах будет отнимать достаточно много времени. Постепенно подобрать блюда на каждый день будет проще. Из разрешенных продуктов получается немало полезных блюд. Рацион должен быть разнообразным, с максимальным количеством полезных веществ, витаминов, средним количеством калорий. Предлагаем вашему вниманию щадящую диету при заболеваниях и поражении печени. …
Как не испортить после покупки? Вопрос хранения и использования продукта пчеловодства – всегда актуален. Рассмотрим простые правила: Тара. Мёд следует хранить в стеклянной посуде с герметично закрывающейся крышкой. Любая металлическая тара окисляется, что может привести к потере полезных свойств. Условия хранения. В идеальном варианте мёд лучше хранить в тёмном и прохладном месте (от 5 до …
Как, а, главное, где правильно хранить мед Для того чтобы мед по истечении даже многих лет не терял своих положительных качеств, нужно понимать и соблюдать определенные условия его хранения, в которые входит: Где именно хранить мед Сколько максимально хранится мед, прежде чем начнет терять свои свойства При какой температуре нужно хранить данный продукт Как уже …
Как правильно хранить мед, и почему «аптечка в банке» не любит жару и солнце Читать полностью »
Хранение мёда в сотах Приобретая такой продукт, каждый задумывался, как хранить мёд в сотах, чтобы он оставался полезным столько, сколько нужно. Безусловно, это хлопотнее, чем держать его в бочонке или банке. Тем не менее, это можно сделать в обычной квартире. Правильно хранить соты получится к каждого, кто знает несколько нехитрых условий и соблюдает их. Он …
«Очень мутную воду надо заесть чесноком» Такими словами знаменитый восточный лекарь Авиценна отзывался об этом овоще, считая его универсальным противоядием и средством от многих болезней. Всего 2 зубчика чеснока содержат по 5 процентов суточной нормы витаминов В6 и С, которые регулируют белковый обмен, снижают давление, разжижают кровь и поддерживают здоровье всего организма. В тех же …
Причины возникновения СПВ – неправильный питьевой режим (недостаточное количество воды, некачественная вода, и т.п.); – погрешности в питании (повышенное потребление быстрых углеводов, перенасыщение белками; недостаток определенных витаминов); – заболевания сосудистой системы (например, варикозные заболевания, изменяющие проходимость вен); – проблемы с жкт, почками (снижение транспортной функции вследствие загрязнения ее продуктами недоферментирования и неполного белкового расщепления, диарея); …
Как правильно пить кофе для здоровья? Не стоит пить кофе сразу после пробуждения Большинство потребителей наливают себе горячий напиток спустя 15-20 минут после того, как проснутся. И уже через пару часов требуется еще порция. Авторитетные исследования подтвердили, что кофе лучше пить не сразу после подъема с кровати утром, а спустя 2 часа после пробуждения от …
Полезное действие Некоторые пьют для повышения работоспособности, они замечают, как хочется двигаться, больше сделать. Спиртное воздействует через ГМАК-рецепторы, отвечающие за естественное торможение у головного мозга. Ведь сначала после употребления алкоголь устремляется к мозгу, но каждый человек по-своему ощущает его влияние: Одни становятся более разговорчивыми, веселыми, раскрепощенными; Другие наоборот, затихают, отмалчиваются; Третьи проявляют повышенную агрессивность, «заводятся» …
Какое влияние водка оказывает на кровь человека Читать полностью »
Группа риска Существует группа риска. У этих людей высока вероятность увеличения вязкости кровяного потока, которая оказывает негативное влияние на беременность Поэтому очень важно при планировании ребёнка пройти коагулограмму. В группу риска входят люди, у которых были подобные отклонения или же у их кровных родственников:. Инфаркт; Инфаркт; Инсульт; Тромбоз; Варикоз; Выкидыш или замирание плода во время …
Какими продуктами беременным можно разжижать кровь Читать полностью »