Для суставов и связок, хондропротекторы и подобное

Спорт и ЗОЖ

BoneBoost от SAN

Bone Boost — это тщательно подобранное сочетание компонентов, разработанное для укрепления и улучшения состояния костей, хрящей и сухожилий. Ниже мы рассмотрим каждый компонент Bone Boost в отдельности и определим, как они работают, чтобы улучшить состояние соединительных тканей.

Cissus quadrangularis — это древнее лекарственное растение, родиной которого является самая жаркая часть Цейлона и Индии. Современные исследования пролили свет на способность Cissus ускорять сращивание костей, определив его действие как антогониста глюкокортикоидов. Так как хорошо известно, что анаболические/андрогенные соединения еще действуют как антагонисты глюкокортикоидных рецепторов, также как и способствуют росту костей и сращиванию переломов, было допущено, что Cissus обладает анаболическими и/или андрогенными свойствами.

Типичная рекомендуемая дневная порция экстракта Cissus составляет 500 – 1000 мг, в зависимости от концентрации экстракта и серьезности симптомов.

Глюкозамин – это так называемый аминомоносахарид, состоящий из сочетания глютамина и глюкозы. Глюкозамин, принимаемый внутрь, концентрируется в соединительных хрящах, где организм использует его как вещество для глюкозаминогликанового синтеза. Обзоры клинических исследований и метаанализы поддерживают эффективность глюкозамина для улучшения состояния соединений.

Кроме того, что он служить строительным блоком для суставных хрящей, глюкозамин, как оказалось, подавляет образование воспалительных соединений PGE(2) и окиси азота, вырабатываемых иммунными клетками (Не стоит путать с окисью азота, вырабатываемой при работе мышц и NO добавками.

Сульфат хондроитина (CS) – это полисахарид, состоящий из линейно повторяющихся блоков галактозамина и глюкорониковой кислоты. CS способствует удержанию воды и упругости в хрящах и подавляет ферменты, которые разрушают хрящи. Однако, как уже говорилось выше, недавние исследования показали, что CS может также обладать противовоспалительными свойства глюкозамина.

Микрокристаллический гидроксиапатитовый концентрат (MCHC) — это высоко биоаккумулирующий источник кальция и фосфора, минеральных строительных блоков костей. Несколько исследований, с применением вызванного картикостероидами разрушения костей, показали, что MCHC может значительно снизить скорость разрушения костей. MCHC — это межклеточный материал, который пополняет большую часть костной структуры и обеспечивает более 45 из всех протеинов костей.

Витамин D хорошо известен как гормон, участвующий в минеральном метаболизме и росте костей. Его самым известным эффектом является способствование кишечному всасыванию кальция, хотя он также способствует всасыванию ионов фосфата и магния. При отсутствии витамина D, добавки кальция впитываются не эффективно. Витамин D стимулирует выражение ряда белков, участвующих в транспортировке кальция из внутренней части (люмен) кишечника, через эпителиальные клетки и затем в кровь. Наилучшим образом изученным из этих транспортировщиков кальция является кальбиндин, внутреклеточный белок, который перемещает кальций по эпителиальным клеткам кишечника.

Эксперты выразили сомнение, что витамина D из повседневного питания достаточно для предотвращения остеопороза у людей и рекомендовали принимать минимум 400 – 800 IU ежедневно взрослым, для предотвращения развития остеопороза.

Принимайте по восемь капсул два раза в день, одну порцию утром после пробуждения и вторую порцию сразу же после тренировки. Не употребляйте более 32 капсул в сутки. Предостережение: Не предназначено для использования детьми. Не употребляйте этот продукт, если у вас рак простаты либо проблемы с простатой. Лица, страдающие какими-либо заболеваниями, либо подверженные риску каких-либо заболеваний должны проконсультироваться с лечащим врачом перед тем, как использовать этот препарат. Не предназначено для лиц младше 18 лет.

Продукт не является лекарственным средством. Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет. Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!

Содержание питательных веществ в одной порции (восемь капсул) продукта:

Как принимать

Принимать протеин San 100 % рекомендуется от одного до трех раз в день в зависимости от потребностей в белке и поставленной задачи. Для приготовления коктейля следует размешать одну или две порции добавки (30 г) в стакане воды или нежирного молока. Лучше всего употреблять изолят в утренние часы, перед физическими нагрузками или спустя 20 минут после тренировки.

Для улучшения эффекта от приема протеина рекомендуется использовать его совместно с другими спортивными добавками. Специалисты советуют принимать San Titanium 100 % в комплексе с:

  • Добавками для суставов и связок Bone Boost (помогают быстрее восстанавливаться).
  • Жиросжигателями на основе л-карнитина (для быстрого снижения веса).
  • Креатином моногидратом (помогает быстро набрать массу, повышает выносливость и силовые показатели).

Принимать протеиновые коктейли можно на постоянной основе, цикличность и перерывы не требуются. Добавка полностью безопасна для здоровья и не вызывает побочных проявлений.

Противопоказания и предупреждения

У средства нет большого количества ограничений, однако при наличии некоторых состояний следует заранее проконсультироваться со специалистом перед началом использования. Это нужно сделать в следующих случаях:

  • при вынашивании ребенка или в период грудного вскармливания;
  • во время приема некоторых лекарственных препаратов (в первую очередь речь идет о варфарине и кумадине);
  • при наличии заболеваний в острой стадии.

Продукт предназначен для употребления только у взрослых людей, поэтому его нужно хранить там, где дети не смогут до него добраться.

Комплекс Bone-Up от американского производителя предназначен для тех, кто столкнулся с дефицитом полезных элементов. Биодобавку рекомендуют принимать спортсменам с повышенными физическими нагрузками, а также пожилым людям для укрепления костей и суставов.

Добавить комментарий

Система скидок от iHerb

5%

Для постоянных покупателей

10%

Для новых покупателей

до 20%

Еженедельные акции

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара

Промокод на скидку zhs081Кликните для активации

Лучшее усвоение кальция

Чтобы кальций хорошо усваивался, нужны определённые условия:

  • совместное принятие витаминов, особенно витамина Д, фосфора и магния;
  • в рацион надо включать рыбу, бобовые, свежую зелень, творог, курагу;
  • препятствуют усвоению кальция кофе, алкоголь, никотин, ревень, шпинат, газированные напитки, свёкла;
  • болезни поджелудочной железы, печени и почек мешают полному всасыванию кальция;
  • постоянные умеренные физические нагрузки способствуют задержанию кальция в структурах костей.

Вместе с потоотделением кальций выходит из организма, восполнить его запасы можно молочными продуктами и качественными, сбалансированными биодобавками.

Исследование

Положительное воздействие сывороточного протеина San Titanium 100 % Pure Whey доказано путем научных исследований. Было установлено, что спортивная добавка увеличивает силу и мышечную массу. В эксперименте принимали участие любители фитнеса и бодибилдеры, при этом объектом изучения были мышечная сила, масса и уровень жировой ткани в организме. В группе испытуемых, которые употребляли протеин San 100 %, было отмечено увеличение мускулатуры на 3,5 килограмма и уменьшение лишнего веса. В группе, употребляющей плацебо, не произошло никаких изменений, а те, кто принимал протеиновые добавки других марок, отметили увеличение обмена веществ и небольшие перемены в объемах мышечной ткани.

Как принимать Bone Boost от SAN

В сутки рекомендовано принимать по две порции. Одна составляет 8 капсул. Препарат пьют сразу после пробуждения и по завершению тренировки. Лучше всего проходить курсовое лечение продолжительность от 4 и до 6 недель. Средство абсолютно безопасно для здоровья. Оно не вызывает никаких побочных эффектов.

Чтобы повысить эффективность от комплекса для восстановления и укрепления суставов и связок, опытные атлеты принимают добавку с другими препаратами, обладающими оздоровительным эффектом. Специалисты компании-производителя рекомендуют употреблять средство в комбинации с аминокислотами, к примеру, Intra Fuel, который позволяет в значительной степени улучшить скорость восстановления после завершения тренировки и подавляет катаболических проверок, а также повышает показатели выносливости на занятиях. Препарат можно пить одновременно с витаминно-минеральными препаратами. Среди рекомендуемых можно выделить Daily Formula либо Animal Park, которые позволяют в значительной степени улучшить состояние иммунной системы и здоровья.

Спортсмены с опытом пишут в своих отзывах о Bone Boost как о препарате, который поможет процессу восстановления после перенесения травм и снизит риск повреждения связок и суставов. Добавка не поможет избавиться от серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Она является биологически активной добавкой или БАДом. Он принимается только для профилактики, но не лечения, что обязательно следует учитывать.

Состав биодобавки

Препарат Bone Strength (с англ. крепкие кости) специально разработан для укрепления костей и зубов. В его составе имеется МКГА (микрокристаллический гидроксиапатит), который является основой зубной эмали и костной структуры. В комплексной биодобавке есть другие полезные компоненты:

  1. Кальций – формирует зубную эмаль, входит в состав костной ткани. Защищает эмаль, хрящевую ткань и кости от негативного влияния внешней среды, в том числе свинца;
  2. Витамин С – стимулирует синтез коллагена, поддерживает проницаемость сосудистых стенок. Это помогает снижать воспаление, повышать сопротивляемость к инфекции, бороться с патогенными бактериями;
  3. Витамин К 2 – нужен для стабилизации процесса свёртывания крови. Препятствует формированию тромбов. Регулирует обменные процессы;
  4. Витамин Д 3 – Регулирует обмен минералов, помогает усвоению фосфора и кальция в структуре костей;
  5. Витамин В 1 – это предшественник ферментов, принимающих участие в углеводном обмене;
  6. Магний – способствует активной деятельности ферментов, принимает участие в производстве энергии, стимулирует усвоение калия и кальция. Полезен для формирования костной ткани, углеводного и минерального обмена, предупреждения развития онкологии. При дефиците возникают судороги. Избыток приводит к вытеснению кальция, нарушению работы нервной системы;
  7. Цинк – необходим для синтеза коллагена, усиления иммунитета, заживления ран и повреждений. Способствует образованию костной ткани, усиливает эффект гормонов. При дефиците ухудшается состояние волос, ногтей, замедляется рост;
  8. Фосфор – придаёт прочность зубам и костям, нужен для нормальной работы сердца и выделительной системы, полного усвоения витаминов, поддержания баланса магния и кальция;
  9. Марганец – стимулирует рост и восстановление структуры костей, усвоение минералов и других полезных веществ. При недостатке истончается зубная эмаль, начинаются судороги, кости укорачиваются и становятся толще;
  10. Медь – активно участвует в обмене веществ. Способствует синтезу коллагена, костной ткани, эластина. Нужна для нормальной работы нервной системы и суставов;
  11. Бор – поддерживает здоровье костей, участвует в обмене и усвоении кальция, магния, фосфора. Положительно влияет на деятельность головного мозга;
  12. Полевой хвощ – применяется надземная часть. Она содержит большое количество кремниевой кислоты, которая необходима для синтеза коллагена, формирования костной ткани. Также она замедляет старение, стимулирует укрепление иммунитета, поддерживает здоровье глаз. При регулярном употреблении помогает усвоению кальция, цинка, серы и других полезных веществ.

В биодобавке Bone Strength компоненты представлены в форме, которая лучше и полнее усваивается в организме. Например, цинк использован в качестве хелата, а витамин В 1 в виде гидрохлорида.

Ингредиенты подобраны не случайно. Они взаимно обогащают друг друга, взаимодействуют на химическом уровне, способствуя максимальному усвоению

Так для лучшего всасывания меди в кишечнике, важно присутствие цинка. Для полного усвоения марганца нужно сочетание его с фосфором, кальцием и витамином В1

Все эти правила в биодобавке Bone Strength от компании Now Foods выполняются.

Описание

Bone Boost — это тщательно подобранная комбинация ингредиентов для усиления и укрепления костей, суставов и связок.

Cissus quadrangularis — растение, которое с древнейших времен используется в медицине; произрастает на Цейлоне и в Индии. Аюрведические тексты говорят нам, что он оказывает общетонизирующее и болеутоляющее воздействие, заживляет костную ткань. Современные исследования показали, что Cissus помогает заживлению костной ткани благодаря действию антогониста глюкортикоида. Cissus также способствует увеличению прочности костей

Хотя большинство исследований сосредоточивают свое внимание на способности Cissus лечить и улучшать костную ткань, существуют данные о том, что это растение способствует заживлению и укреплению соединительной ткани, то есть сухожилий и хрящей. Рекомендуемая дозировка экстракта Cissus в день от 500 до 1000 мг, в зависимости от концентрации экстракта и тяжести симптомов

Исследования на животных показали, что Cissus не имеет токсичного эффекта, так что он не только эффективен, но и совершенно безопасен. Анальгетические свойства Cissus можно сравнить с аспирином или таким противовоспалительным средством, как ибупрофен.

MSM, или метилсульфонилметан, является родственником по химическому составу такого вещества, как DMSO (диметил сульфоксид); он обладает способностью DMSO подавлять воспалительные процессы, но при этом не имеет характерного неприятного запаха. MSM успешно применялся (в качестве эксперимента) при лечении артритов. При дозировке 750 мг в день группа, участвующая в исследовании, показала 80% улучшение спустя 6 недель.

Глюкозамин HCl. Глюкозамин является так называемым аминосахаридом, состоящим из комбинации глютамина и глюкозы. При пероральном приеме глюкозамин концентрируется в соединительной ткани, а затем используется в качестве субстрата в процессе восстановлении хрящей. Многочисленные исследования показали высокую степень эффективности глюкозамина при лечении и поддержке суставов и связок.

Хондроитин сульфат способствует задержке воды и улучшению эластичности связок, а также противодействует разрушающему воздействию некоторых энзимов.

MCHC — это биодоступный источник кальция и фосфора, то есть тех минералов, которые являются строительными блоками для формирования костной ткани. MCHC восстанавливает костную структуру и рекомендуется всем людям, испытывающим тяжелые физические нагрузки. В формулу это соединение включено прежде всего как наиболее биодоступный источник кальция из всех существующих на данный момент.

Витамин D известен тем, что участвует в метаболизме минералов и росте костей. Он абсолютно необходим для усвоения кальция и некоторых других минералов. В ходе исследований было обнаружено большое значение витамина D в процессе образования, восстановления и роста костной ткани.
Количество питательных веществ в одной порции (8 капс.) продукта:

Витамин D3 – 480 МЕ

MCHC (микрокристаллический гидроксиапатит) (25% коллаген, 10% фосфор, 65% MCHC) – 4000 мг

Cissus Quadrangularis – 1000 мг

Глюкозамин HCl – 1000 мг

MSM (метилсульфонилметан) – 600 мг

Хондроитин сульфат – 500 мг
Другие ингредиенты: желатин, целлюлоза, стеарат магния, FD&C colors, диоксид титана.
Рекомендации по применению: по 8 капс. два раза в день; первый раз принимайте сразу после сна, второй раз — сразу после тренировки.  Внимание: продукт не предназначен для лиц моложе 18 лет, беременных и кормящих женщин. Проконсультируйтесь с врачом перед приемом продукта. Не превышайте указанную дозировку

Меры предосторожности: хранить в недоступном для детей месте. Продукт не является заменителем пищи

Не следует превышать рекомендуемую дозировку. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта.
Продукт не является лекарственным средством.

Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет.

Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!

Особенности приёма

Стандартная схема приёма – ежедневно по 4 капсулы во время еды. То есть по одной штуке с каждым приёмом пищи. В баночке содержится 240 капсул. Этого хватит на 2 месяца приёма для одного человека, что составляет стандартный курс лечения.

После него можно сделать перерыв и возобновить приём биодобавки. Организм постоянно нуждается в кальции. С возрастом он начинает хуже усваиваться, некоторые продукты, а также неблагоприятная экологическая обстановка способствуют вымыванию этого вещества из костей и зубов.

С врачом нужно посоветоваться об индивидуальной продолжительности приёма биодобавки на основе кальция в соответствии с имеющимися проблемами.

Показания к применению

Препарат выпускается в виде капсул. Они имеют внушительный размер до 24 мм, но проглатываются легко. Оболочка выполнена из желатина, которая при смачивании слюной становится скользкой.

Рекомендуется биодобавка при следующих проблемах:

  1. активный расход кальция во время интенсивного роста детей, спортивных занятий, стрессовых состояний, физического труда, вегетарианских диет, соблюдения поста, непереносимости молочной продукции;
  2. замедления усвоения кальция из-за хронических болезней внутренних органов, также в пожилом возрасте;
  3. снижение проницаемости стенок кровеносных сосудов в результате воспаления при бронхитах, пневмониях, лучевом поражении и других патологиях;
  4. длительное употребление гормональных препаратов, средств с алюминием (Альмагель), гепарина, противосудорожных препаратов и иммунодепрессантов;
  5. профилактика рака толстого кишечника из-за удаления желчного пузыря;
  6. профилактика кариеса, развития остеопороза, например, лицам с наследственностью по остеопорозу, женщинам после 40 лет, особенно после удаления яичников;
  7. вредные привычки, например, курение, злоупотребление алкогольными напитками.

Перед употреблением биодобавки нужно проконсультироваться с врачом. Он учтёт все возможные индивидуальные качества организма.